西芹可以天天吃吗

@桂妻6556:天天吃芹菜好吗? -
鲜狄18072209107…… 当然好啦,请看下面 芹菜的功效: 芹菜分水芹和旱芹两种,由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称. 据医书记载,芹菜性味甘、凉、无毒,有调经、消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,...

@桂妻6556:天天吃芹菜好吗?
鲜狄18072209107…… 虽然有的朋友引用专业解释说明很多了,但从合理搭配、均衡营养的角度,我认为芹菜可以经常吃,但也不要天天吃.芹菜里含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动、帮助消化,有排毒通便的作用,但膳食纤维本身没有任何营养,所以应该搭配其它菜类一起吃,长期单独食用芹菜势必会因营养单一而缺乏营养.从口味的角度来说,天天吃也受不了吧.我是食品专业的同志,建议你将辨证思想带到饮食中,祝你健康.

@桂妻6556:芹菜可以经常吃吗? -
鲜狄18072209107…… 如果你是男性就不要经常吃,因为男性吃它回有避孕的效果.还有就是如果你血压低也不能吃,因为芹菜它有降血压的药用效果. 高血压 脑血栓 冠心病 缺铁性贫血 便秘者 精神衰弱引起的失眠 宜食用芹菜.

@桂妻6556:芹菜天天吃的坏处.. -
鲜狄18072209107…… 你好! 芹菜原是“精子杀手” 男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量.据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常.希望帮助你

@桂妻6556:常吃芹菜好吗? -
鲜狄18072209107…… 怎么说呢,首先,多吃蔬菜肯定是好的,蔬菜里有丰富的维生素 但是任何东西都不可以吃的过量,如果长期吃芹菜的话回引起低血压,出现头晕等症状. 也有杀精的说法,所以男性不宜长期摄入芹菜过多,偶尔吃一些还是没有什么的.

@桂妻6556:芹菜可长期食用吗 -
鲜狄18072209107…… 杀精 芹菜为伞形科草本植物旱芹的茎叶.味辛、甘,性凉,清热平肝,有健胃,降压等功效.主要含黄酮类、挥发油、甘露醇、环己六醇、维生及烟酸等. 原产地中海沿岸.我国栽培芹菜,据说已有两千多年的历史.芹菜有旱芹和水芹两种,...

@桂妻6556:天天吃芹菜对身体是好还是坏? -
鲜狄18072209107…… 芹菜虽好但也不能多吃,针对个人而已.芹菜降血压作用 最强

@桂妻6556:西芹可以长期吃吗 -
鲜狄18072209107…… 适当的结合自己的饮食而定.一般没有问题.

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