视力100度怎么矫正

@颛甘5459：近视100度,怎么才能恢复正常?
姜雪13413634916…… .一般一百度的大多是假性近视,是可以恢复的.首先当然要合理用眼.多吃动物肝脏.还有芒果对视力也很好.其他营养物质摄取也要均衡.运动也是必要的.还有睡眠不足会导致眼疲劳.也要注意.还有如果用眼药水的话也不能乱用.

@颛甘5459：近视100度怎么治
姜雪13413634916…… 保持眼部卫生,多做眼保健操,看看绿色植物,都能缓解

@颛甘5459：近视100度左右,如何恢复正常 -
姜雪13413634916…… 近视分为真性近视和假性近视,建议去医院散瞳验光,如果确诊为真性近视100度,那就不能恢复正常了,可以考虑戴框架镜或者隐形眼镜.平时多参加户外活动,放松眼睛,控制近视发展,注意用眼习惯,改善读写姿势.少吃甜食和油炸食品,多吃蔬菜水果.

@颛甘5459：近视100度,有什么办法矫正? -
姜雪13413634916…… 改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认...