视力49怎么恢复到50
@水家5510：我今天体检两边眼睛一个4.9一个4.8该怎么办能恢复到5.0 -
冀安17014062518…… 你好,视力下降后,注意好可以避免继续下降,平时注意用眼卫生,注意休息,按时做眼保健操,可以减缓视力的下降.
@水家5510：上眼皮红肿掉皮下眼眶红肿发痒眼睛红痒肿了 - 五官科 - 复禾健康问答
冀安17014062518…… 别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧,我初中的时候也有这种情况.我爸爸发现之后就给我...
@水家5510：怎么使眼力恢复到5.0 -
冀安17014062518…… 如果太严重就没则了 不过如果才开始近视不久,又没戴眼镜,可以试试我的方法:每天抽几次放松眼睛,到室外看看远处,如果远处有绿色的山最好了,看远处,多看绿色,多休息眼睛,每天上午下午认真做一次眼保健操,贵在坚持,慢慢或许就可以恢复过来了 我曾经有两个阶段视力都下降了,一个是高三的时候,一个是工作后不久,都是用眼太多造成的,两次都到了0.6或0.8,不过我坚持没戴眼镜,虽然有时看不清楚很心烦,后来注意保养和调节,都顺利过去了,现在视力一直还不错,只要我一发现有下降的势头,便又开始按上述方法保养,所以视力一直还好了.看不清模模糊糊的,我很受不了,也不愿意戴眼镜,所以就靠自己的努力了.
@水家5510：我的视力很差,怎样才能恢复到5.0? -
冀安17014062518…… 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方...
冀安17014062518…… 你好,视力下降后,注意好可以避免继续下降,平时注意用眼卫生,注意休息,按时做眼保健操,可以减缓视力的下降.
@水家5510：上眼皮红肿掉皮下眼眶红肿发痒眼睛红痒肿了 - 五官科 - 复禾健康问答
冀安17014062518…… 别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧,我初中的时候也有这种情况.我爸爸发现之后就给我...
@水家5510：怎么使眼力恢复到5.0 -
冀安17014062518…… 如果太严重就没则了 不过如果才开始近视不久,又没戴眼镜,可以试试我的方法:每天抽几次放松眼睛,到室外看看远处,如果远处有绿色的山最好了,看远处,多看绿色,多休息眼睛,每天上午下午认真做一次眼保健操,贵在坚持,慢慢或许就可以恢复过来了 我曾经有两个阶段视力都下降了,一个是高三的时候,一个是工作后不久,都是用眼太多造成的,两次都到了0.6或0.8,不过我坚持没戴眼镜,虽然有时看不清楚很心烦,后来注意保养和调节,都顺利过去了,现在视力一直还不错,只要我一发现有下降的势头,便又开始按上述方法保养,所以视力一直还好了.看不清模模糊糊的,我很受不了,也不愿意戴眼镜,所以就靠自己的努力了.
@水家5510：我的视力很差,怎样才能恢复到5.0? -
冀安17014062518…… 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方...
