讨好型人格如何自救
@尚光5681：讨好型人格怎么改变?
汲任13687214526…… 要想改变讨好型人格,其实最根本的就是要有自己的原则,需要了解自我的界限与底线.我们才能建立清晰的自我,也不会被他人的友情所胁迫.没有是非观念的友谊其实注定是脆弱的,只有界限清楚的友谊,我们才能真正交到同频高质量的朋友.讨好型人格,最根本就是回归自己,要知道,每个人都是独立的个体,只有你找到自己独一无二的价值,你自然而然会过得精彩,别人才能尊重你.
@尚光5681：讨好型人格的人怎么改变?过程中应该注意一些什么样问题?谢谢! -
汲任13687214526…… 首先你要接受自己的状态,这是第一步,你要从心底人认同自己就是这样一个人,不要觉得羞愧或是厌恶自己;第二,应对姿态是对某一个人或某一特定场景的,它其实算不上人格,但也像人格一样难以改变.可以在面对不熟悉或新进入的场景中刻意得使用其他姿态来应对,久而久之就会有一些改变了.
@尚光5681：如何改变讨好型人格,内心的不自信,没安全感? -
汲任13687214526…… 一、发现自己并重新定义自己世界上的每一个人都有着自己的优缺点,有着自己存在的价值,我们往往不能发现自己身上的各种优缺点以及价值,往往放大一方而忽视另一方,我想这就是导致一些人能够成功而大多数人只是很平庸吧?发现自...
@尚光5681：太在意别人看法的人是不是容易多想,自己容易因为别人的话多想,该如何改变? -
汲任13687214526…… 是的,这与自己的心态有关,需要改变.比较好的方法是多读书,开拓自己的视野,学习优秀的人和事,走出以往的小世界,就会眼光高远,心胸宽广,对于别人的话一笑了之.每天专注做自己的事情,会越来越好的.
@尚光5681：我有有依赖性+讨好型人格,就像被嫌弃的松子一样 -
汲任13687214526…… 我觉得可以找到自己的兴趣,讨好别人如果让你觉得懊恼和不开心的话,建议你可以找心理医生疏导.或者有意识的规范自己的行为.其实就我来看,你可以尝试自己去做一些事情,找到自己的定位.这很重要.嗯……我们每个人或多或少都会有讨好别人或者依赖别人的倾向存在.如果只是对特定的某些人的话,其实不用太顾虑.~不管怎样,都希望你能够快乐.人活着,重要的是做自己喜欢的,成为自己.
@尚光5681：讨好型人格该怎样让自己在感情中不那么卑微? -
汲任13687214526…… 很简单每件事都要有自己的主见,意见有分歧的时候要尝试去说服对方,而不是一味地迎合对方,慢慢的就可以改掉了.
@尚光5681：我总想讨好别人怎么办?这是因为你大概总想从别人那里得到你想要的,比如好的赞美,或一份认可, -
汲任13687214526…… 总想讨好别人,这是属于讨好型人格,可能是成长环境造成的,比如你小的时候,不管你做什么都得不到认可,总是被家长批评,被长辈批评,学会了小心翼翼看他人脸色,而当你发现偶尔一次两次去扮乖巧讨好长辈这样就能得到他们的欢喜,然后潜意识里就促使你这样去对待周围的人.希望你能够慢慢认清,其实你没必要去讨好别人,做好自己就可以了,毕竟去讨好他人是多么累的一件事情,悦人还不如悦己.
@尚光5681：讨好型人格怎么改变 -
汲任13687214526…… 任何事情都首先想想自己到底怎么看,有自己的主见,不用迎合别人,态度有时候该强硬的时候强硬一点
@尚光5681：心理学:最近都说讨好型人格,到底什么是讨好型人格 -
汲任13687214526…… 讨好型人格,一般是指:做事情以他人对我的看法为出发点,尽量做到让别人觉得你是好的,严重的让全世界都觉得你是好人,这种人格会没有原则,最后痛苦的是当事人自己,委屈自己
@尚光5681：迷茫 讨好型人格和宽容大度的界限是什么? -
汲任13687214526…… 讨好型人格是让别人开心,自己难过. 这样的人可以试着多留给自己一些独处的时间,做一顿美味的饭菜;读一本喜欢的书;或者静静的放空自己. 人与人之间之间的界线在于你和对方的关系,简言之,互相尊重,不必理解,留点空间,懂得感恩. 最后,你要自私一点和冷情一些对人对事抱着中等的预期.
汲任13687214526…… 要想改变讨好型人格,其实最根本的就是要有自己的原则,需要了解自我的界限与底线.我们才能建立清晰的自我,也不会被他人的友情所胁迫.没有是非观念的友谊其实注定是脆弱的,只有界限清楚的友谊,我们才能真正交到同频高质量的朋友.讨好型人格,最根本就是回归自己,要知道,每个人都是独立的个体,只有你找到自己独一无二的价值,你自然而然会过得精彩,别人才能尊重你.
@尚光5681：讨好型人格的人怎么改变?过程中应该注意一些什么样问题?谢谢! -
汲任13687214526…… 首先你要接受自己的状态,这是第一步,你要从心底人认同自己就是这样一个人,不要觉得羞愧或是厌恶自己;第二,应对姿态是对某一个人或某一特定场景的,它其实算不上人格,但也像人格一样难以改变.可以在面对不熟悉或新进入的场景中刻意得使用其他姿态来应对,久而久之就会有一些改变了.
@尚光5681：如何改变讨好型人格,内心的不自信,没安全感? -
汲任13687214526…… 一、发现自己并重新定义自己世界上的每一个人都有着自己的优缺点,有着自己存在的价值,我们往往不能发现自己身上的各种优缺点以及价值,往往放大一方而忽视另一方,我想这就是导致一些人能够成功而大多数人只是很平庸吧?发现自...
@尚光5681：太在意别人看法的人是不是容易多想,自己容易因为别人的话多想,该如何改变? -
汲任13687214526…… 是的,这与自己的心态有关,需要改变.比较好的方法是多读书,开拓自己的视野,学习优秀的人和事,走出以往的小世界,就会眼光高远,心胸宽广,对于别人的话一笑了之.每天专注做自己的事情,会越来越好的.
@尚光5681：我有有依赖性+讨好型人格,就像被嫌弃的松子一样 -
汲任13687214526…… 我觉得可以找到自己的兴趣,讨好别人如果让你觉得懊恼和不开心的话,建议你可以找心理医生疏导.或者有意识的规范自己的行为.其实就我来看,你可以尝试自己去做一些事情,找到自己的定位.这很重要.嗯……我们每个人或多或少都会有讨好别人或者依赖别人的倾向存在.如果只是对特定的某些人的话,其实不用太顾虑.~不管怎样,都希望你能够快乐.人活着,重要的是做自己喜欢的,成为自己.
@尚光5681：讨好型人格该怎样让自己在感情中不那么卑微? -
汲任13687214526…… 很简单每件事都要有自己的主见,意见有分歧的时候要尝试去说服对方,而不是一味地迎合对方,慢慢的就可以改掉了.
@尚光5681：我总想讨好别人怎么办?这是因为你大概总想从别人那里得到你想要的,比如好的赞美,或一份认可, -
汲任13687214526…… 总想讨好别人,这是属于讨好型人格,可能是成长环境造成的,比如你小的时候,不管你做什么都得不到认可,总是被家长批评,被长辈批评,学会了小心翼翼看他人脸色,而当你发现偶尔一次两次去扮乖巧讨好长辈这样就能得到他们的欢喜,然后潜意识里就促使你这样去对待周围的人.希望你能够慢慢认清,其实你没必要去讨好别人,做好自己就可以了,毕竟去讨好他人是多么累的一件事情,悦人还不如悦己.
@尚光5681：讨好型人格怎么改变 -
汲任13687214526…… 任何事情都首先想想自己到底怎么看,有自己的主见,不用迎合别人,态度有时候该强硬的时候强硬一点
@尚光5681：心理学:最近都说讨好型人格,到底什么是讨好型人格 -
汲任13687214526…… 讨好型人格,一般是指:做事情以他人对我的看法为出发点,尽量做到让别人觉得你是好的,严重的让全世界都觉得你是好人,这种人格会没有原则,最后痛苦的是当事人自己,委屈自己
@尚光5681：迷茫 讨好型人格和宽容大度的界限是什么? -
汲任13687214526…… 讨好型人格是让别人开心,自己难过. 这样的人可以试着多留给自己一些独处的时间,做一顿美味的饭菜;读一本喜欢的书;或者静静的放空自己. 人与人之间之间的界线在于你和对方的关系,简言之,互相尊重,不必理解,留点空间,懂得感恩. 最后,你要自私一点和冷情一些对人对事抱着中等的预期.
