让尿失禁最简单的方法

@澹话3324：我每天喝很多水就是不想上厕所 - 其他泌尿疾病 - 复禾健康问答
百肾19512791074…… 你好.尿失禁在治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物.养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿,及提高患者对排尿的知觉. 每次小便时应尽量排空膀胱的尿液.盘骨底肌肉训练.平时多作盘骨底肌肉运动.可加强肌肉的收缩力和控制力.