训练兵の受难漫蛙
@巫泊2781：人为什么要活着去追寻需努力才能得到的快乐 -
熊垄17042738995…… 活着不只为了快乐,它的终极目标是为了生活的更好与快乐,而在奋斗的这个过程中是得经历苦痛、挣扎、挫折、磨砺、成长、成熟、成功的.人生在这世上只是为了更好的受难,让...
@巫泊2781：试用你的经历或见闻印证花和人都会遇到各种各样的不幸,但是生命的长河是无止境的.这句话 文章来源:http -
熊垄17042738995…… 阴湿的墙角处生长着一丛野花,上帝没有赋予它牡丹那样娇艳的容颜,也没有赐予它兰那样出身的高贵,属于她的...
@巫泊2781：游泳健将们快来吧!!!需要你们啊!!求份短期训练计划. -
熊垄17042738995…… 楼主您好!在五天之内提高蛙泳速度唯一的可能就是改进技术(因为体能在5天之内不可能提高一个档次),蛙泳前进的动力来自于蛙泳的抱水,也就是抬头呼吸的那...
@巫泊2781：神奇宝贝宝石联盟中小智除比卡丘有麻燕 草青蛙 双钳蟹 煤炭龟 还有什么 -
熊垄17042738995…… “宝石联 盟中小智除比卡丘有麻燕 草青蛙 双钳蟹 煤炭龟”还有小小象(后面进化成车轮象)、冰鬼护.黄蝶:当然是——最终进化.小火鸡:进化火...
@巫泊2781：急需三位2008奥运会获金明星的小故事 -
熊垄17042738995…… 魏玛•鲁道夫是一个顽强奋斗、战胜命运的美国女子田径运动员.她1...
@巫泊2781：什么是逊尼派、什叶派 -
熊垄17042738995…… 伊斯兰分成两大主要教派 - 逊尼派和什叶派.前者遵循 sunnah 圣行 - 穆罕默德的 “模范” ,构 成了世界上绝大部份的穆斯林.什叶派( “党羽” ) 主要存在于伊朗及其周边地区、以及非洲的部份...
@巫泊2781：最近训练,老师教蛙跳,跳完后,大腿抽筋的疼,有什么办法呢? -
熊垄17042738995…… 这属于正常现象,腿部肌肉发硬,如果经常这样训练就不会有这种情况了.烫热水澡和按摩可以缓解这种酸痛,但是效果还是不明显的.长期规律的运动就会对这...
@巫泊2781：弹珠传说里那9个人的战机名,必杀是什么,精灵是什么 -
熊垄17042738995…… 五大主角人物 欧阳小枫[2]【欧阳小枫】弹珠战士之一 . 性别:男 年龄:10岁 星座:双子座 外貌:阳光,看起来很聪明机灵. 性格:贪...
@巫泊2781：梦见仙鹤受难,昨晚梦见一大一小的仙鹤被人抓住,捆绑起来!请问是什么意思? -
熊垄17042738995…… 你好:没有什么意思,你想多了.只是梦而已,南柯一梦.梦是假的,不必当真.我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦.科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆.最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好.也许有的话,就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了.对吧!送你一句话:过好今天,明天会更美好.希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天.
@巫泊2781：请教练篮球的关于蛙跳的问题 -
熊垄17042738995…… 体力是分人的吧一般教练会让大家跑圈来判断体力然后慢慢加,记得最后高中时候我们篮球队周6上午一上午都是体能课是4000米然后背手蛙跳1200米然后去篮球场联系.折返跑10组,跑过后最后一名加5组折返跑.然后体前变相训练10组,蹲起什么的到最后再10组折返,反正最后能练的上楼都要摔倒.记得那个时候最怕折返跑那个很累.不过我们教练很好,知道每个人的强弱项.比如训练好了开始投篮,他看你体力还没极限,你一个球没进他会给你说,这个你应该进的不进,去边上纵跳100下.看你体力透支了没进会说不错动作到了下一个.一般体能课都要拉过极限这样才有用.
熊垄17042738995…… 活着不只为了快乐,它的终极目标是为了生活的更好与快乐,而在奋斗的这个过程中是得经历苦痛、挣扎、挫折、磨砺、成长、成熟、成功的.人生在这世上只是为了更好的受难,让...
@巫泊2781：试用你的经历或见闻印证花和人都会遇到各种各样的不幸,但是生命的长河是无止境的.这句话 文章来源:http -
熊垄17042738995…… 阴湿的墙角处生长着一丛野花,上帝没有赋予它牡丹那样娇艳的容颜,也没有赐予它兰那样出身的高贵,属于她的...
@巫泊2781：游泳健将们快来吧!!!需要你们啊!!求份短期训练计划. -
熊垄17042738995…… 楼主您好!在五天之内提高蛙泳速度唯一的可能就是改进技术(因为体能在5天之内不可能提高一个档次),蛙泳前进的动力来自于蛙泳的抱水,也就是抬头呼吸的那...
@巫泊2781：神奇宝贝宝石联盟中小智除比卡丘有麻燕 草青蛙 双钳蟹 煤炭龟 还有什么 -
熊垄17042738995…… “宝石联 盟中小智除比卡丘有麻燕 草青蛙 双钳蟹 煤炭龟”还有小小象(后面进化成车轮象)、冰鬼护.黄蝶:当然是——最终进化.小火鸡:进化火...
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@巫泊2781：什么是逊尼派、什叶派 -
熊垄17042738995…… 伊斯兰分成两大主要教派 - 逊尼派和什叶派.前者遵循 sunnah 圣行 - 穆罕默德的 “模范” ,构 成了世界上绝大部份的穆斯林.什叶派( “党羽” ) 主要存在于伊朗及其周边地区、以及非洲的部份...
@巫泊2781：最近训练,老师教蛙跳,跳完后,大腿抽筋的疼,有什么办法呢? -
熊垄17042738995…… 这属于正常现象,腿部肌肉发硬,如果经常这样训练就不会有这种情况了.烫热水澡和按摩可以缓解这种酸痛,但是效果还是不明显的.长期规律的运动就会对这...
@巫泊2781：弹珠传说里那9个人的战机名,必杀是什么,精灵是什么 -
熊垄17042738995…… 五大主角人物 欧阳小枫[2]【欧阳小枫】弹珠战士之一 . 性别:男 年龄:10岁 星座:双子座 外貌:阳光,看起来很聪明机灵. 性格:贪...
@巫泊2781：梦见仙鹤受难,昨晚梦见一大一小的仙鹤被人抓住,捆绑起来!请问是什么意思? -
熊垄17042738995…… 你好:没有什么意思,你想多了.只是梦而已,南柯一梦.梦是假的,不必当真.我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦.科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.也就是说梦不代表什么,没有任何意义,更不是什么征兆.最多只能代表你昨天晚上没有休息好,也就是俗说的觉没有睡好.也许有的话,就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了.对吧!送你一句话:过好今天,明天会更美好.希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天.
@巫泊2781：请教练篮球的关于蛙跳的问题 -
熊垄17042738995…… 体力是分人的吧一般教练会让大家跑圈来判断体力然后慢慢加,记得最后高中时候我们篮球队周6上午一上午都是体能课是4000米然后背手蛙跳1200米然后去篮球场联系.折返跑10组,跑过后最后一名加5组折返跑.然后体前变相训练10组,蹲起什么的到最后再10组折返,反正最后能练的上楼都要摔倒.记得那个时候最怕折返跑那个很累.不过我们教练很好,知道每个人的强弱项.比如训练好了开始投篮,他看你体力还没极限,你一个球没进他会给你说,这个你应该进的不进,去边上纵跳100下.看你体力透支了没进会说不错动作到了下一个.一般体能课都要拉过极限这样才有用.
