记忆力减退反应迟钝该怎么改善

@司欢5792：记忆力下降、反应迟钝、该怎么办?
盛戴13323438806…… 保持作息正常就可以恢复了

@司欢5792：记忆力下降,反应很迟钝怎么办
盛戴13323438806…… 多吃苹果等含维生素C的水果,还有注意休息和锻炼身体,记住不要考虑太多事情,平常心就好,必要时可以去看心理医生.

@司欢5792：记忆力减退,怎么治疗?
盛戴13323438806…… 不要吸烟喝酒!多锻炼.让自己的头脑保持清醒!

@司欢5792：记忆力下降,思维迟钝,怎么改善?
盛戴13323438806…… 加强身体锻炼,千万不要熬夜,一定要保持规律饮食,不要挑食.不好饮酒和吸取带有安眠药(麻醉药)成分的东西(有医嘱除外),如有心理问题一定要解决(看心理医生等).

@司欢5792：最近记忆力减退怎么办
盛戴13323438806…… 1.注意集中.记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率...