说梦话把自己喊醒了
@钦毕4629：晚上睡觉经常说梦话,而且时不时的被自己说的梦话把自己吵醒来,睡觉很不安稳,怎么办? -
哈青15543182999…… 你好,说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言...
@钦毕4629：我从来都没有说过梦话,为什么今天晚上突然说了梦话声音还特别大,都把我自己给吵醒了 -
哈青15543182999…… 说梦话其实就是有时间还有原因的,因为总体上来说就是由于白天想的问题有点多吧,所以就是会有点感觉想要说梦话,有的时候一个人太累了也是会很容易说梦话的,这个都是要具体的情况吧
@钦毕4629：睡觉经常说梦话有的时候会把自己说醒 - 心理科 - 复禾健康问答
哈青15543182999…… 会做梦,是因为一整天的疲劳过渡和胡思乱想造成的,而说梦话当然不是一种病啦,你把话说出来,比说不出来或者做恶梦的那些人好多了!不过经常做梦是一件很伤身又伤神的事,放松自己,别给自己太多压力了!想些有意义的事,做些自己喜欢做的事,心情要保持愉快哦、吃的方面可以选择清淡点的食物哦……
@钦毕4629：我现在19.最近一段时间,早上总会说梦话把自己给说醒了,要不就是笑醒了,而且时间还很固定,就是6点30 -
哈青15543182999…… 呵呵 你压力太大了 或者是你刚刚改变生活节奏 不习惯 呵呵 没事的 我以前更惨 是噩梦 每次都惊叫 呵呵 不过现没事了
@钦毕4629：为什么这段时间总是爱做噩梦 然后说梦话 自己有时候就喊醒了 -
哈青15543182999…… 有时身体健康出了点问题,也会做噩梦的,建议体检一下.
@钦毕4629：每晚睡觉都会讲梦话,为什么呢?而且经常大喊大叫,有的时候自己的梦话把自己吵醒了!!甚至听到自己说了 -
哈青15543182999…… 因为你精神压力太大了. 可以多去清净几天,这样以后就不会说梦话了
@钦毕4629：睡觉老说梦话半夜作噩梦叫醒 - -
哈青15543182999…… .说梦话,是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种.现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心.但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振,而且还可能影响配偶、子女睡眠,这时应寻求治疗.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
@钦毕4629：每天睡觉都会做梦,最近还天天说梦话,自己都把自己说醒了,怎么办啊~ -
哈青15543182999…… 你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家＂有趣的话题＂,又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转. 愿你拥有轻松愉快的每一天.不用担心,正常!
哈青15543182999…… 你好,说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言...
@钦毕4629：我从来都没有说过梦话,为什么今天晚上突然说了梦话声音还特别大,都把我自己给吵醒了 -
哈青15543182999…… 说梦话其实就是有时间还有原因的,因为总体上来说就是由于白天想的问题有点多吧,所以就是会有点感觉想要说梦话,有的时候一个人太累了也是会很容易说梦话的,这个都是要具体的情况吧
@钦毕4629：睡觉经常说梦话有的时候会把自己说醒 - 心理科 - 复禾健康问答
哈青15543182999…… 会做梦,是因为一整天的疲劳过渡和胡思乱想造成的,而说梦话当然不是一种病啦,你把话说出来,比说不出来或者做恶梦的那些人好多了!不过经常做梦是一件很伤身又伤神的事,放松自己,别给自己太多压力了!想些有意义的事,做些自己喜欢做的事,心情要保持愉快哦、吃的方面可以选择清淡点的食物哦……
@钦毕4629：我现在19.最近一段时间,早上总会说梦话把自己给说醒了,要不就是笑醒了,而且时间还很固定,就是6点30 -
哈青15543182999…… 呵呵 你压力太大了 或者是你刚刚改变生活节奏 不习惯 呵呵 没事的 我以前更惨 是噩梦 每次都惊叫 呵呵 不过现没事了
@钦毕4629：为什么这段时间总是爱做噩梦 然后说梦话 自己有时候就喊醒了 -
哈青15543182999…… 有时身体健康出了点问题,也会做噩梦的,建议体检一下.
@钦毕4629：每晚睡觉都会讲梦话,为什么呢?而且经常大喊大叫,有的时候自己的梦话把自己吵醒了!!甚至听到自己说了 -
哈青15543182999…… 因为你精神压力太大了. 可以多去清净几天,这样以后就不会说梦话了
@钦毕4629：睡觉老说梦话半夜作噩梦叫醒 - -
哈青15543182999…… .说梦话,是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种.现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心.但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振,而且还可能影响配偶、子女睡眠,这时应寻求治疗.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
@钦毕4629：每天睡觉都会做梦,最近还天天说梦话,自己都把自己说醒了,怎么办啊~ -
哈青15543182999…… 你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家＂有趣的话题＂,又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转. 愿你拥有轻松愉快的每一天.不用担心,正常!
