课间休息时应该怎么做
@严童5030：高中生如何课间文明休息? -
萧卓15615494971…… 参考:俗话说得好:“生命在于运动.健康来自运动.”小型多样,文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康,让我们的头脑更加聪明,成长更加快乐. 经过一节40分钟课的紧张学习后,人的大脑总会感到有些紧张和疲劳,这时可走出教...
@严童5030：课间如何文明休息? -
萧卓15615494971…… 趴在桌子上睡一觉,你会发现第二节课会很精神
@严童5030：课间如何文明玩耍 -
萧卓15615494971…… 尽量靠右边行走、不要奔跑 课间三字歌:下课后 莫追跑 轻说话 不喊叫 上下楼 靠右走 不拥挤 慢慢行 上厕所 要文明 不玩耍 不打闹 同学间 要友好
@严童5030：怎样才能在课间休习好
萧卓15615494971…… 课间可在教室内和同学轻声交谈、在走廊上散散步、作一些动作幅度小一些的游戏或观赏观赏绿色植物,让疲劳的眼睛得到休息;不做危险性游戏,不大声喧哗、追逐吵闹.活动要适量,避免激烈运动.
@严童5030：课间做什么事情好 -
萧卓15615494971…… 可以出去透透气,和同学聊聊天,做一些简单的体育活动,如:跳绳、踢毽子、跳皮筋之类的.要是感到疲劳就趴一会儿,揉揉太阳穴.
@严童5030：课间应该干什么? -
萧卓15615494971…… 首先,假设你想上厕所,那就一定要去,要不然影响下堂课听课效果.其次,如果你又发呆的习惯,就抓紧下课的时间发回呆,免得上课走神.还有,如果困了就趴一会,但不能时间太长,免得下节课又会觉得困.如果是大课间,就一定要到操场转转,下节课精神会很好.
@严童5030：小学生课间休息可以安排哪些活动 -
萧卓15615494971…… .学生在课间活动时处于无人监管状态,有时会造成校园意外伤害事故的发生.2.学生课间活动的内容形式单一、枯燥.大部分学生是在那疯逗打闹、东游西荡、大喊大叫,安全问题令人担忧.3.受教师上课拖堂、校园安全问题和应试教育等因素的影响,课间学生被迫待在教室里写作业、看书4.到室外呼吸新鲜空气或者晒晒太阳,眺望远处或注视绿色植物,这样做可以起到放松心情、保护视力、预防近视的作用5.准备好下一节课的学习用品:书本、作业本、文具盒等.这样上下一节课,就不会手忙脚乱
@严童5030：课间如何文明休息?
萧卓15615494971…… 吹青蛙,比赛车【纸做的】,在课桌上玩,看谁吹的劲大,青蛙结实,被吹到桌子下算输.赛车用手弹,看谁弹得技巧好,既能把对方的赛车弹下去,又能使自己的赛车安然无恙,没有'自杀'还展示了你作赛车的水平.比憋气,瞪眼,扳手腕,可以考验你的肺活量,眼球的忍耐度,和你手上的肌肉.飞行棋,象棋军旗,就全靠技巧和经验了.玩互拍手心,一个人的手心放在另一人的手心上,比谁速度快,拍到对方手掌的次数多,谁就赢.这些游戏运动量不大,也很文明,同时当比赛进入白热化的时候,周围将全是叫好声,大家都很开心,课间十分钟就没有任何遗憾的用掉了.
@严童5030：专业解读课间如何休息对大脑活力保持最有力 -
萧卓15615494971…… 下课十分钟的时间不要学习,这是我们在学习中休息的好时间,它是用来让我们放松身心,做好准备进行下一堂课的基础.对我而言,课间就是要走出教室看看天、远处的绿色.这样可以缓解眼睛的压力,呼吸到新鲜空气,同时做一些伸展活动...
@严童5030：课间活动应注意什么 -
萧卓15615494971…… 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用.课间活动应当注意以下几方面: 1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程. 2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满. 3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等. 4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险.
萧卓15615494971…… 参考:俗话说得好:“生命在于运动.健康来自运动.”小型多样,文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康,让我们的头脑更加聪明,成长更加快乐. 经过一节40分钟课的紧张学习后,人的大脑总会感到有些紧张和疲劳,这时可走出教...
@严童5030：课间如何文明休息? -
萧卓15615494971…… 趴在桌子上睡一觉,你会发现第二节课会很精神
@严童5030：课间如何文明玩耍 -
萧卓15615494971…… 尽量靠右边行走、不要奔跑 课间三字歌:下课后 莫追跑 轻说话 不喊叫 上下楼 靠右走 不拥挤 慢慢行 上厕所 要文明 不玩耍 不打闹 同学间 要友好
@严童5030：怎样才能在课间休习好
萧卓15615494971…… 课间可在教室内和同学轻声交谈、在走廊上散散步、作一些动作幅度小一些的游戏或观赏观赏绿色植物,让疲劳的眼睛得到休息;不做危险性游戏,不大声喧哗、追逐吵闹.活动要适量,避免激烈运动.
@严童5030：课间做什么事情好 -
萧卓15615494971…… 可以出去透透气,和同学聊聊天,做一些简单的体育活动,如:跳绳、踢毽子、跳皮筋之类的.要是感到疲劳就趴一会儿,揉揉太阳穴.
@严童5030：课间应该干什么? -
萧卓15615494971…… 首先,假设你想上厕所,那就一定要去,要不然影响下堂课听课效果.其次,如果你又发呆的习惯,就抓紧下课的时间发回呆,免得上课走神.还有,如果困了就趴一会,但不能时间太长,免得下节课又会觉得困.如果是大课间,就一定要到操场转转,下节课精神会很好.
@严童5030：小学生课间休息可以安排哪些活动 -
萧卓15615494971…… .学生在课间活动时处于无人监管状态,有时会造成校园意外伤害事故的发生.2.学生课间活动的内容形式单一、枯燥.大部分学生是在那疯逗打闹、东游西荡、大喊大叫,安全问题令人担忧.3.受教师上课拖堂、校园安全问题和应试教育等因素的影响,课间学生被迫待在教室里写作业、看书4.到室外呼吸新鲜空气或者晒晒太阳,眺望远处或注视绿色植物,这样做可以起到放松心情、保护视力、预防近视的作用5.准备好下一节课的学习用品:书本、作业本、文具盒等.这样上下一节课,就不会手忙脚乱
@严童5030：课间如何文明休息?
萧卓15615494971…… 吹青蛙,比赛车【纸做的】,在课桌上玩,看谁吹的劲大,青蛙结实,被吹到桌子下算输.赛车用手弹,看谁弹得技巧好,既能把对方的赛车弹下去,又能使自己的赛车安然无恙,没有'自杀'还展示了你作赛车的水平.比憋气,瞪眼,扳手腕,可以考验你的肺活量,眼球的忍耐度,和你手上的肌肉.飞行棋,象棋军旗,就全靠技巧和经验了.玩互拍手心,一个人的手心放在另一人的手心上,比谁速度快,拍到对方手掌的次数多,谁就赢.这些游戏运动量不大,也很文明,同时当比赛进入白热化的时候,周围将全是叫好声,大家都很开心,课间十分钟就没有任何遗憾的用掉了.
@严童5030：专业解读课间如何休息对大脑活力保持最有力 -
萧卓15615494971…… 下课十分钟的时间不要学习,这是我们在学习中休息的好时间,它是用来让我们放松身心,做好准备进行下一堂课的基础.对我而言,课间就是要走出教室看看天、远处的绿色.这样可以缓解眼睛的压力,呼吸到新鲜空气,同时做一些伸展活动...
@严童5030：课间活动应注意什么 -
萧卓15615494971…… 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用.课间活动应当注意以下几方面: 1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程. 2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满. 3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等. 4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险.
