调整家教政妇17话免费

@牟唯445：Project 操作问题,任务无法自动调整 -
蓝帘13797476614…… 可能有两个问题,一是需要调整时间:调整时间是将任务中的工作时间修改,修改方法,点击工具栏菜单,然后点击更改工作时间,在显示的表框中,将星期六与星期日时间,改为非默认工...

@牟唯445：提高上篮的技术AND投篮稳定性 -
蓝帘13797476614…… 投篮姿势一定要调整,每次投完篮,手停在半空中2秒,找下投篮感觉,投篮必须压腕.多练臂力和腕力. 上篮的时候身体要放松,手要柔和,多练臂力和腕力