豆扁子熬稀饭怎么做
@滕骆2148：青扁豆煮稀饭怎么做 -
宣花13244331754…… 扁豆粥【用料】扁豆100克,米150克.【做法】(1)扁豆、米洗净.(2)武火煮滚清水,放人扁豆、米,水滚后,改文火煲至扁豆软熟即成粥,调味供用.【功效】健脾祛湿,洁肤除斑.【适应症】用于脾虚有湿,体倦乏力,食少便滤,皮...
@滕骆2148：豆扁饭的做法,豆扁饭怎么做好吃,豆扁饭的家常
宣花13244331754…… 材料主料:豆扁80g;辅料:大米适量豆扁饭制作步骤1豆子洗净,稍稍晾晾2放在锅里稍稍再煮下,同样也晾干3再放在专门的工具里弄成这种豆扁状4晾干后可以放在袋子里保存,随吃随取5锅里加水,加米加豆扁一起煮开6大火煮沸,这个要多熬制会儿7加盖焖煮半小时左右,汤汁浓稠,这样就可以了8美味入碗小贴士豆子稍煮一下,这样才能变软才能轻易的弄成豆扁状,再煮饭时要煮久一点,因为有豆子,所以要大火煮开,小火焖煮才好.
@滕骆2148：豇豆稀饭怎么做 -
宣花13244331754…… 豇豆稀饭的做法如下:主料:江米100g,精肉50g,杏鲍菇百50g,豇豆70g 辅料:干贝适量,食盐适量,芝麻油适量,蚝油适量 步骤一:食材洗净备用.步骤二:度将猪肉和杏鲍菇切碎粒备用.步骤三:将切好的肉和杏鲍菇放入碗中,加入蚝油和食盐.步骤四:搅拌均匀腌制备用.步骤五:豇豆切小粒备用.步骤六:锅内加水,放入江米开火煮粥.步骤七:锅内的米逐渐浓稠时,下入腌制好的猪肉和杏鲍菇.步骤八回:加入干贝,用勺子搅匀,继续煮.步骤九:粥煮好后,放入切好的豇豆粒,加入食盐调味,再煮5分钟.步骤十:加入芝麻油提味,关火.步骤十一:起锅答装碗.
@滕骆2148：河南正宗豆粥粥怎么做 -
宣花13244331754…… 豆汁粥的制作材料:小米350克,黄豆150克.豆汁粥的特色:色白如玉,入口滑爽.做法:1.将黄豆泡好,加水磨成豆浆,用纱布过滤去渣.小米泡过,磨成糊,也用纱布过滤去渣. 2.锅内加水2500克烧沸,加入豆浆再沸时,撇去浮沫,倒入小米糊烧沸,撇去浮沫,继续煮5分钟以上.也可在做粥时加少许好大米同煮,每500克黄豆及小米可加50克大米.喝粥时,在碗里撒一层五香黄豆佐食更好.豆汁粥的制作要领:加入小米糊后要用手勺朝一个方向搅匀,边倒入边搅动.
@滕骆2148：大碴子粥的做法,大碴子粥怎么做好吃,大碴子粥 -
宣花13244331754…… 1.大碴子洗净 2.速冻的饭豆 3.放入高压锅中,加适量水 4.按粥、浓郁键 5.金灿灿的粥
@滕骆2148：小碴子红小豆粥怎么做 -
宣花13244331754…… 食谱原料 主料:赤小豆15克 辅料:稻米50克 调料:赤砂糖10克 制作方法 1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里. 2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏. 3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可.
@滕骆2148：豆粥是怎么做的 -
宣花13244331754…… 豆粥的做法 原料: 黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白芸豆25g,紫米50g,大米100g 1.把各种豆洗净,用清水浸泡各种豆子,至少4小时.2.泡好的豆子放在高压锅里,加入适量的水,大火开始煮,煮开锅了盖阀,等阀呲气了再中火煮15分钟后,关火.然后放在锅里闷着,最好闷15到20分钟,这样五豆汤就煮好了.如果是夏天,可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤,等汤凉凉后喝.既清凉又败火.3.五豆汤中,加入紫米和大米,再加入适量的水,煮粥.常吃五豆粥,能健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体.把此五豆共煮成粥,能聚植物蛋白之精华,经食物互补、生物营养价值大大提高.
@滕骆2148：如何煮杂豆粥 杂豆粥的原料和做法 -
宣花13244331754…… 用料 主料 大米300g 芸豆300g 调料 食盐 适量 杂豆粥的做法1.把各种豆豆提前泡好2.大米准备好3.洗净4.电饭锅内烧上水,水开后下米5.再下入豆豆同煮6.慢慢地熬,直到花腰豆开花了,就差不多了,粥也很粘稠了,放点盐7.真的很好喝哦
@滕骆2148：美味早餐豆沫粥怎么做 -
宣花13244331754…… 美味早餐豆沫粥 用料 小米面适量 细棒子面适量 花生豆适量 黄豆适量 海带丝适量 粉条适量 十三香适量 盐适量 油适量 葱花适量 美味早餐~豆沫粥的做法 提前把黄豆和花生豆泡一晚!散发海带丝,把粉条煮熟!准备十三香 小米面和棒子面放凉白开活开!锅中放底油,放入葱花爆香,放置一边!锅中放入黄豆,花生,粉条,海带丝,煮开,倒入倒入活好小米面和棒子面糊,倒入炸好的葱和葱油!煮五分钟左右,放入十三香和盐,煮开后就可以出锅了!
@滕骆2148：豆角煮稀饭怎么做好吃 -
宣花13244331754…… 1. 长豇豆摘洗干净,切成4厘米长的段. 2. 米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分. 3. 坐锅点火,放入色拉油烧热,下豇豆煸炒后取出. 4. 取锅加入约1000毫升冷水,放入米,先用旺火煮沸,再改用小火熬至粥成,加入豇豆略煮,以盐调味,即可盛起食用.
宣花13244331754…… 扁豆粥【用料】扁豆100克,米150克.【做法】(1)扁豆、米洗净.(2)武火煮滚清水,放人扁豆、米,水滚后,改文火煲至扁豆软熟即成粥,调味供用.【功效】健脾祛湿,洁肤除斑.【适应症】用于脾虚有湿,体倦乏力,食少便滤,皮...
@滕骆2148：豆扁饭的做法,豆扁饭怎么做好吃,豆扁饭的家常
宣花13244331754…… 材料主料:豆扁80g;辅料:大米适量豆扁饭制作步骤1豆子洗净,稍稍晾晾2放在锅里稍稍再煮下,同样也晾干3再放在专门的工具里弄成这种豆扁状4晾干后可以放在袋子里保存,随吃随取5锅里加水,加米加豆扁一起煮开6大火煮沸,这个要多熬制会儿7加盖焖煮半小时左右,汤汁浓稠,这样就可以了8美味入碗小贴士豆子稍煮一下,这样才能变软才能轻易的弄成豆扁状,再煮饭时要煮久一点,因为有豆子,所以要大火煮开,小火焖煮才好.
@滕骆2148：豇豆稀饭怎么做 -
宣花13244331754…… 豇豆稀饭的做法如下:主料:江米100g,精肉50g,杏鲍菇百50g,豇豆70g 辅料:干贝适量,食盐适量,芝麻油适量,蚝油适量 步骤一:食材洗净备用.步骤二:度将猪肉和杏鲍菇切碎粒备用.步骤三:将切好的肉和杏鲍菇放入碗中,加入蚝油和食盐.步骤四:搅拌均匀腌制备用.步骤五:豇豆切小粒备用.步骤六:锅内加水,放入江米开火煮粥.步骤七:锅内的米逐渐浓稠时,下入腌制好的猪肉和杏鲍菇.步骤八回:加入干贝,用勺子搅匀,继续煮.步骤九:粥煮好后,放入切好的豇豆粒,加入食盐调味,再煮5分钟.步骤十:加入芝麻油提味,关火.步骤十一:起锅答装碗.
@滕骆2148：河南正宗豆粥粥怎么做 -
宣花13244331754…… 豆汁粥的制作材料:小米350克,黄豆150克.豆汁粥的特色:色白如玉,入口滑爽.做法:1.将黄豆泡好,加水磨成豆浆,用纱布过滤去渣.小米泡过,磨成糊,也用纱布过滤去渣. 2.锅内加水2500克烧沸,加入豆浆再沸时,撇去浮沫,倒入小米糊烧沸,撇去浮沫,继续煮5分钟以上.也可在做粥时加少许好大米同煮,每500克黄豆及小米可加50克大米.喝粥时,在碗里撒一层五香黄豆佐食更好.豆汁粥的制作要领:加入小米糊后要用手勺朝一个方向搅匀,边倒入边搅动.
@滕骆2148：大碴子粥的做法,大碴子粥怎么做好吃,大碴子粥 -
宣花13244331754…… 1.大碴子洗净 2.速冻的饭豆 3.放入高压锅中,加适量水 4.按粥、浓郁键 5.金灿灿的粥
@滕骆2148：小碴子红小豆粥怎么做 -
宣花13244331754…… 食谱原料 主料:赤小豆15克 辅料:稻米50克 调料:赤砂糖10克 制作方法 1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里. 2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏. 3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可.
@滕骆2148：豆粥是怎么做的 -
宣花13244331754…… 豆粥的做法 原料: 黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白芸豆25g,紫米50g,大米100g 1.把各种豆洗净,用清水浸泡各种豆子,至少4小时.2.泡好的豆子放在高压锅里,加入适量的水,大火开始煮,煮开锅了盖阀,等阀呲气了再中火煮15分钟后,关火.然后放在锅里闷着,最好闷15到20分钟,这样五豆汤就煮好了.如果是夏天,可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤,等汤凉凉后喝.既清凉又败火.3.五豆汤中,加入紫米和大米,再加入适量的水,煮粥.常吃五豆粥,能健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体.把此五豆共煮成粥,能聚植物蛋白之精华,经食物互补、生物营养价值大大提高.
@滕骆2148：如何煮杂豆粥 杂豆粥的原料和做法 -
宣花13244331754…… 用料 主料 大米300g 芸豆300g 调料 食盐 适量 杂豆粥的做法1.把各种豆豆提前泡好2.大米准备好3.洗净4.电饭锅内烧上水,水开后下米5.再下入豆豆同煮6.慢慢地熬,直到花腰豆开花了,就差不多了,粥也很粘稠了,放点盐7.真的很好喝哦
@滕骆2148：美味早餐豆沫粥怎么做 -
宣花13244331754…… 美味早餐豆沫粥 用料 小米面适量 细棒子面适量 花生豆适量 黄豆适量 海带丝适量 粉条适量 十三香适量 盐适量 油适量 葱花适量 美味早餐~豆沫粥的做法 提前把黄豆和花生豆泡一晚!散发海带丝,把粉条煮熟!准备十三香 小米面和棒子面放凉白开活开!锅中放底油,放入葱花爆香,放置一边!锅中放入黄豆,花生,粉条,海带丝,煮开,倒入倒入活好小米面和棒子面糊,倒入炸好的葱和葱油!煮五分钟左右,放入十三香和盐,煮开后就可以出锅了!
@滕骆2148：豆角煮稀饭怎么做好吃 -
宣花13244331754…… 1. 长豇豆摘洗干净,切成4厘米长的段. 2. 米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分. 3. 坐锅点火,放入色拉油烧热,下豇豆煸炒后取出. 4. 取锅加入约1000毫升冷水,放入米,先用旺火煮沸,再改用小火熬至粥成,加入豇豆略煮,以盐调味,即可盛起食用.
