足贴祛湿是智商税吗
@万腾2673:足贴真的可以把人体内的湿气和毒素从足底排出吗 -
法殃13826421662…… 随着社会的发展,很多人面临的生活和工作压力也越来越大,尤其是一些年轻人不注重对自己身体的保养,很容易使身体遭受湿气入侵,长期以往不仅严重危害身体健康,还会引起一些其他的疾病,所以即使去除体内的湿气就尤为重要了.去湿...
@万腾2673:网上那些去湿气的足贴是真的有用吗 -
法殃13826421662…… 不一定真的管用,可以用泡脚代替.每天晚上,将生姜拍碎,丢入泡脚盆,然后泡脚,是不错的祛湿方案之一.防止方法:1、多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等.苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用.扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效.2、保持屋内空气流通 房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气.地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留.如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流.3、少食甜腻食物 在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物.比如,凉拌食品,冷饮.喜欢吃甜食的人也得禁禁口,因为“甜腻化湿”.
法殃13826421662…… 随着社会的发展,很多人面临的生活和工作压力也越来越大,尤其是一些年轻人不注重对自己身体的保养,很容易使身体遭受湿气入侵,长期以往不仅严重危害身体健康,还会引起一些其他的疾病,所以即使去除体内的湿气就尤为重要了.去湿...
@万腾2673:网上那些去湿气的足贴是真的有用吗 -
法殃13826421662…… 不一定真的管用,可以用泡脚代替.每天晚上,将生姜拍碎,丢入泡脚盆,然后泡脚,是不错的祛湿方案之一.防止方法:1、多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等.苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用.扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效.2、保持屋内空气流通 房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气.地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留.如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流.3、少食甜腻食物 在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物.比如,凉拌食品,冷饮.喜欢吃甜食的人也得禁禁口,因为“甜腻化湿”.