趴桌子上睡时一直嗝气
@贺艳2960：为什么在桌上趴着睡觉会不停的嗝气? -
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气. 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状. 采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
@贺艳2960：为什么在桌上趴着睡觉会不停的嗝气? -
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气. 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状. 采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
@贺艳2960：为什么在桌子上趴着睡觉起来后就容易打嗝,涨气,有人和我一样吗 -
呼仪13394132066…… 我读书那么久一直中午都是趴桌子睡觉的,也经常打嗝.涨气,就算休息半小时也会. 但是到现在了,身体一直都每什么异样,应该不用担心的吧.
@贺艳2960：为什么只要一趴桌子上睡觉就老是打嗝呢?平躺就不会,为什么? -
呼仪13394132066…… 趴在桌子上睡觉时,压迫心肺内脏,如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃,引起横隔膜的痉挛,形成打嗝.趴在桌子上睡觉是不卫生的,应尽量避免. 出现打嗝可: 在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果. 嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下. 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸.用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝. 用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的.
@贺艳2960：为什么在桌上趴着睡觉会不停的嗝气? -
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气.入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状.采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气. 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状. 采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
@贺艳2960：为什么在桌上趴着睡觉会不停的嗝气? -
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气. 入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状. 采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
@贺艳2960：为什么在桌子上趴着睡觉起来后就容易打嗝,涨气,有人和我一样吗 -
呼仪13394132066…… 我读书那么久一直中午都是趴桌子睡觉的,也经常打嗝.涨气,就算休息半小时也会. 但是到现在了,身体一直都每什么异样,应该不用担心的吧.
@贺艳2960：为什么只要一趴桌子上睡觉就老是打嗝呢?平躺就不会,为什么? -
呼仪13394132066…… 趴在桌子上睡觉时,压迫心肺内脏,如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃,引起横隔膜的痉挛,形成打嗝.趴在桌子上睡觉是不卫生的,应尽量避免. 出现打嗝可: 在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果. 嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下. 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸.用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝. 用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的.
@贺艳2960：为什么在桌上趴着睡觉会不停的嗝气? -
呼仪13394132066…… 趴在桌上午睡会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气.入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状.采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足 所以就会有嗝气的形成 为了身体健康最好不要趴着睡觉
