跳水抱膝翻腾+合腿分腿

@班于3891:跳水动作名称 -
辛矿15080055241…… 跳水动作的分组和空中姿势 竞技跳水动作类型繁多,从现今的国际跳水竞赛规则来看,共有近百个不同种类的跳水动作. 一、动作组别 根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,跳水动作分为以下6个组别: 第1组——面对池向前...

@班于3891:跳水的评分标准 -
辛矿15080055241…… 在比赛中,裁判员根据运动员的助跑(即走板、跑台)、起跳、空中动作和入水动作来评定分数.因此,运动员在比赛时助跑应平稳,起跳要果断有力,起跳角度要恰当,并具有一定高度;空中姿势优美,翻腾、转体快速;人水时身体与水面垂直,水花越小越好.

@班于3891:跳水动作107B,207C是什么意思? -
辛矿15080055241…… 动作编号就是表示运动员所跳动作的方向、姿势、翻腾的周数和转体的周数.跳水比赛有6组正式动作,分别为:“1”代表面向池,向前跳水,“2”表示面向跳板(台)向后跳水,“3”代表面对池反身跳水,“4”代表面对板(台)向内跳水...

@班于3891:跳水的难度系数中每个数字的含义是什么? -
辛矿15080055241…… 先解释一下跳水动作首位数字代号的含义 1向前 2向后 3反身 4向内 5转体 6臂力动作(倒立) B表示屈体 C表示抱膝 比如说107B,就是向前翻腾3周半屈体,107C,就是向前翻腾3周半抱膝(第三位数字表示翻腾的周数,7表示翻3周半) 5253B,就是向后翻腾两周半转体一周半屈体(5,转体 2向后 5翻两周半 3转一周半) 626C,臂力向后翻腾3周抱膝(6,臂力 2,向后 6,翻三周)

@班于3891:请问一下正确的跳水姿势是怎样的? -
辛矿15080055241…… 专业跳水运动员要注意的细节有很多,首先是起跳高度,最好的高度距离是在跳板上方的一米抛物线内.如果做的动作需要走板,要保持平稳,肢体协调,注意不要退板.然后在空中的姿态,如果在空中有翻腾的动作,要使肢体收缩、伸直.最后入水要使身体垂直于水面,如果有屈体或抱膝的动作,注意身体打开的时候,不要过晚,这样才能压住水花.其实看些跳水运动员的比赛视频,对于动作的提高也有帮助.本人极力推荐,郭晶晶的比赛视频,有兴趣的话可以去看看,绝对有用.

@班于3891:跳水比赛中,动作是怎样编号的 -
辛矿15080055241…… A=直体,B=屈体,C=抱膝,D=任意姿势( 指转体时抱膝或屈体). 207B——向后翻腾3周半(屈体) 5253B——向后翻腾2周半转体1周半(屈体) 5255B——向后翻腾2周半转体2周半(屈体) 307C——反身翻腾3周半(抱膝) 跳水动作代...

@班于3891:奥运会跳水比赛评分规则是什么 -
辛矿15080055241…… 跳水运动主要规则简介 1、跳水竞赛规则规定,比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类. 2、在每一个项目的比赛中,运动员都应跳完全部比赛动作,随后将所有比赛的得分数累加,以得分数多者为优胜. 3...

@班于3891:跳水什么叫407 -
辛矿15080055241…… 跳水动作的代号 跳水的难度系数当然是人定的,呵呵!一个动作的难度系数是不会变的,不像体操,由于向更难的方向发展而降低了原有动作的难度系数,而跳水一个动作难度越大,难度系数越高. 下面向你解释一下跳水动作首位数字代号的...

@班于3891:跳水规则 - 跳水成绩是如何计算的
辛矿15080055241…… 跳水比赛评分标准 跳水比赛的评判有7人及5人制,再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7名评判评分.每一个动作的满分为10分. 评分时,删去最高和最...

@班于3891:跳水动作分几种的 -
辛矿15080055241…… 跳板项目:男子跳11个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子跳10个动作. 跳台项目:男子跳10个动作,女子跳8个动作. 规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周.这些跳水动作...

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