身体没劲提不起精神是怎么回事

@郭固4622：浑身无力,没精神是怎么了
尹剑19221712271…… 体质虚弱啊!平时多吃点营养品,加强锻炼.

@郭固4622：浑身没力气,没精神怎么办?
尹剑19221712271…… 控制好自己的生物钟

@郭固4622：全身无力,还没精神,怎么办?
尹剑19221712271…… 洗个热水澡 泡杯茶或咖啡 放点音乐 静静的躺会 应该会好点

@郭固4622：浑身没劲没精神怎么回事
尹剑19221712271…… 很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、肾虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗.

@郭固4622：没精神是怎么回事
尹剑19221712271…… 从你描述的症状来看,考虑两方面的原因引起.一方面考虑睡眠不充足,习惯性熬夜、劳累导致精神欠佳;另一方面需要排除病理方面的因素引起如肝功能异常、脾胃虚引起等.平时注意休息,保证睡眠充足,注意饮食方面的调理,清淡为宜,少吃辛辣、寒凉等刺激的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉、排骨汤、鲫鱼等.每天坚持锻炼.调整好心情,另外建议最好去医院查肝功能常规、乙肝两点半.排除肝功能异常引起.