身体黑色素减少吃什么可以改善
@那怨6728：吃什么能减少体内的黑色素
冶剂18864637029…… 身体黑色素多,也是你肝脏解毒功能下降了,按时吃早餐,你要多吃点青菜,还有适当的吃点酸的.按时休息少熬夜,这是你本身的问题,女孩子肝脏解毒功能低了月经也会不太好的.你脾胃应该也不太好.多注意一些.
@那怨6728：吃什么可以帮助淡化身体皮肤的黑色素? -
冶剂18864637029…… 维生素C 比如番茄,柠檬,橙子,圣女果…… 要切记别吃芹菜和洋葱~ 会加重黑色素的沉淀的!!!
@那怨6728：吃什么可以减少体内黑色素? -
冶剂18864637029…… 1. 纤维素:粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会.豆苗、芦笋、茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的首选.2. 维生素B:维生素B的缺乏能引起色素沉着,夏季多吃一些富含...
@那怨6728：吃什么减少身体的黑色素?
冶剂18864637029…… 吃黑芝麻对皮肤好,请采纳
@那怨6728：吃什么促进黑色素排出
冶剂18864637029…… 体内黑色素的多少,是很难衡量的,大体通过皮肤的颜色来判定黑色细胞的多少,肤色与遗传因素有关,如果肤色的深浅,与身体健康并没有直接关联,所以一般不需要治疗,如果自己肤色偏深,可以采用减少日晒,外用防晒霜,外出打伞等方式,减轻现在色素的加深,在饮食方面,可以多服用富含维生素,胡萝卜素的食物,有可能对色素增多有帮助.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的变白.
@那怨6728：吃什么可以减少体内黑色素? -
冶剂18864637029…… 纤维素:粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会.豆苗、芦笋、茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的首选.维生素B:维生素B的缺乏能引起色素沉着,夏季多吃一些富含维生...
冶剂18864637029…… 身体黑色素多,也是你肝脏解毒功能下降了,按时吃早餐,你要多吃点青菜,还有适当的吃点酸的.按时休息少熬夜,这是你本身的问题,女孩子肝脏解毒功能低了月经也会不太好的.你脾胃应该也不太好.多注意一些.
@那怨6728：吃什么可以帮助淡化身体皮肤的黑色素? -
冶剂18864637029…… 维生素C 比如番茄,柠檬,橙子,圣女果…… 要切记别吃芹菜和洋葱~ 会加重黑色素的沉淀的!!!
@那怨6728：吃什么可以减少体内黑色素? -
冶剂18864637029…… 1. 纤维素:粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会.豆苗、芦笋、茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的首选.2. 维生素B:维生素B的缺乏能引起色素沉着,夏季多吃一些富含...
@那怨6728：吃什么减少身体的黑色素?
冶剂18864637029…… 吃黑芝麻对皮肤好,请采纳
@那怨6728：吃什么促进黑色素排出
冶剂18864637029…… 体内黑色素的多少,是很难衡量的,大体通过皮肤的颜色来判定黑色细胞的多少,肤色与遗传因素有关,如果肤色的深浅,与身体健康并没有直接关联,所以一般不需要治疗,如果自己肤色偏深,可以采用减少日晒,外用防晒霜,外出打伞等方式,减轻现在色素的加深,在饮食方面,可以多服用富含维生素,胡萝卜素的食物,有可能对色素增多有帮助.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的变白.
@那怨6728：吃什么可以减少体内黑色素? -
冶剂18864637029…… 纤维素:粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会.豆苗、芦笋、茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的首选.维生素B:维生素B的缺乏能引起色素沉着,夏季多吃一些富含维生...
