身心疲惫提不起精神怎么办

@伍放1377：身心疲累怎么解决
何很18687545987…… 放松

@伍放1377：身心疲惫怎么调节?
何很18687545987…… 身子疲惫呢~ 就多多休息~放松放松~ 心灵疲惫呢~ 就别想那些让你疲惫的事情,想点别的开心的事情,转移自己的注意力啊~ 和朋友出去散散心啊~什么的~ 或者找个人说说心里话~

@伍放1377：身心疲倦怎么办?
何很18687545987…… 充电~补充能量~! 你想的和你要的都先让自己休息~!休息~!一下

@伍放1377：老是感觉自己身心疲惫的,怎么办?
何很18687545987…… 找点时间和空间,让自己尽情休息,尽情释放 也许你的生活压力太大了