躺下看手机最正确的姿势
@湛适3173：被窝里玩手机有哪些注意事项? -
瞿俘18118104444…… 网传姿势: 1、晚上躺在被窝玩手机,要把手机屏幕正对着眼睛,最好是向下倾斜45度左右,不要向上倾斜,这样脖子受力大,伸久了酸痛. 2、千万不要侧躺着身体玩手机!千万不要!因为左右侧躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样不出一个...
@湛适3173：躺在床上玩手机该注意什么 -
瞿俘18118104444…… 一、晚上被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机屏幕正对着眼睛.二、千万不要身体侧躺着玩手机.因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大.三、不要俯卧状玩手机.对手肘、脑部的血液循环造成困难.四、晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式.五:不要玩太久,注意休息.
@湛适3173：晚上床上玩手机注意
瞿俘18118104444…… 你好,是的,1.手机背 光亮度 应调暗点 2.姿势正确,不要躺着,应当坐着 3. 眼睛 与手机屏幕的距离应在30厘米左右 4.时间不宜太长,具体要看自己身体状况 如果你觉得还行就采纳吧!!!
@湛适3173：为什么不能躺着玩手机 -
瞿俘18118104444…… 躺着玩手机时,很多人都是喜欢侧向一边躺着玩,而那样看手机对于左右眼睛的压迫力是比较大的,长时间下去容易造成左右眼睛视力偏差; 而且躺着看手机时,会缩短眼睛跟手机屏幕的距离,时间长了,眼睛的睫状肌可能会因为没有得到休息而疲劳,造成晶状体曲度增大,导致视力快速的下降. 2、损伤皮肤 躺着看手机时,手机跟脸的距离是比较近,而手机的辐射是比较大的,对皮肤会产生一定的影响,可能会出现长痘痘、浮肿、长斑等皮肤问题.
@湛适3173：躺在床上看手机好不好?如果不好应该怎样做. -
瞿俘18118104444…… 躺床上看手机是不好的习惯,对眼睛不好.不过现在是21世纪,躺床上不看手机也不现实.所以只能尽量减少手机对眼睛的伤害.你看手机的时候可以适当倾斜手机屏幕,最好是45度倾斜角.不要正对手机屏幕,这样对眼睛伤害最大.
@湛适3173：喜欢躺在床上玩手机注意,什么姿势才正确 -
瞿俘18118104444…… 哪个舒服你用哪个咯,别人的姿势也不一定适合你啊,床上看手机本来就不好,所以不存在什么正确的姿势,只要离开眼睛远点就好! 回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下,谢谢 !
@湛适3173：长期躺着看手机会怎么样 -
瞿俘18118104444…… 现在很多人都习惯睡前玩一会手机,但不知道这样对眼睛的伤害非常大.“长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管轻度充血,如不加以注意,会诱发结膜组织的慢性炎性病变.近距离使用手机,屏幕产生的热效应还会对眼睛造成威胁.”“长时间看手机,会引起视觉疲劳,眼睛纤维变小.而侧躺着看手机,会引起左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫会造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,出现短时性影像重叠.”正确的姿势应该是平视手机,而且看手机一段时间后要让眼睛适当地休息.在夜间看手机,还要注意不要将手机屏幕调得太亮.
@湛适3173：玩手机的正确姿势是什么 玩电脑应该注意什么 -
瞿俘18118104444…… 没有什么正确姿势,尽量不要躺着玩,侧着玩,对单只眼睛压力特别大,玩电脑和手机一样,不要过长时间,眼睛疲劳会近视
@湛适3173：侧躺,平躺,趴着,看手机哪种最省眼 -
瞿俘18118104444…… 省眼与否主要取决于你看手机的时间长短和所看内容的主要色调,如果是看小说,请使用接近天蓝色的背景色,如果是看视频请,注意时间,另外玩手机是也要注意眼睛与屏幕的距离,不要过近.
@湛适3173：看手机最好用什么姿势? -
瞿俘18118104444…… 如果避免不了经常看手机,保持一个好的姿势就格外重要.刘刚主任建议,首先要有正确的坐姿,凳子的高度要合适,臀部和大腿置于椅子上,背部平贴椅背,双脚平放地面,保持屈髋、屈膝九十度左右.然后两侧肩膀放松.另外,不主张单手...
瞿俘18118104444…… 网传姿势: 1、晚上躺在被窝玩手机,要把手机屏幕正对着眼睛,最好是向下倾斜45度左右,不要向上倾斜,这样脖子受力大,伸久了酸痛. 2、千万不要侧躺着身体玩手机!千万不要!因为左右侧躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样不出一个...
@湛适3173：躺在床上玩手机该注意什么 -
瞿俘18118104444…… 一、晚上被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机屏幕正对着眼睛.二、千万不要身体侧躺着玩手机.因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大.三、不要俯卧状玩手机.对手肘、脑部的血液循环造成困难.四、晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式.五:不要玩太久,注意休息.
@湛适3173：晚上床上玩手机注意
瞿俘18118104444…… 你好,是的,1.手机背 光亮度 应调暗点 2.姿势正确,不要躺着,应当坐着 3. 眼睛 与手机屏幕的距离应在30厘米左右 4.时间不宜太长,具体要看自己身体状况 如果你觉得还行就采纳吧!!!
@湛适3173：为什么不能躺着玩手机 -
瞿俘18118104444…… 躺着玩手机时,很多人都是喜欢侧向一边躺着玩,而那样看手机对于左右眼睛的压迫力是比较大的,长时间下去容易造成左右眼睛视力偏差; 而且躺着看手机时,会缩短眼睛跟手机屏幕的距离,时间长了,眼睛的睫状肌可能会因为没有得到休息而疲劳,造成晶状体曲度增大,导致视力快速的下降. 2、损伤皮肤 躺着看手机时,手机跟脸的距离是比较近,而手机的辐射是比较大的,对皮肤会产生一定的影响,可能会出现长痘痘、浮肿、长斑等皮肤问题.
@湛适3173：躺在床上看手机好不好?如果不好应该怎样做. -
瞿俘18118104444…… 躺床上看手机是不好的习惯,对眼睛不好.不过现在是21世纪,躺床上不看手机也不现实.所以只能尽量减少手机对眼睛的伤害.你看手机的时候可以适当倾斜手机屏幕,最好是45度倾斜角.不要正对手机屏幕,这样对眼睛伤害最大.
@湛适3173：喜欢躺在床上玩手机注意,什么姿势才正确 -
瞿俘18118104444…… 哪个舒服你用哪个咯,别人的姿势也不一定适合你啊,床上看手机本来就不好,所以不存在什么正确的姿势,只要离开眼睛远点就好! 回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下,谢谢 !
@湛适3173：长期躺着看手机会怎么样 -
瞿俘18118104444…… 现在很多人都习惯睡前玩一会手机,但不知道这样对眼睛的伤害非常大.“长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管轻度充血,如不加以注意,会诱发结膜组织的慢性炎性病变.近距离使用手机,屏幕产生的热效应还会对眼睛造成威胁.”“长时间看手机,会引起视觉疲劳,眼睛纤维变小.而侧躺着看手机,会引起左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫会造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,出现短时性影像重叠.”正确的姿势应该是平视手机,而且看手机一段时间后要让眼睛适当地休息.在夜间看手机,还要注意不要将手机屏幕调得太亮.
@湛适3173：玩手机的正确姿势是什么 玩电脑应该注意什么 -
瞿俘18118104444…… 没有什么正确姿势,尽量不要躺着玩,侧着玩,对单只眼睛压力特别大,玩电脑和手机一样,不要过长时间,眼睛疲劳会近视
@湛适3173：侧躺,平躺,趴着,看手机哪种最省眼 -
瞿俘18118104444…… 省眼与否主要取决于你看手机的时间长短和所看内容的主要色调,如果是看小说,请使用接近天蓝色的背景色,如果是看视频请,注意时间,另外玩手机是也要注意眼睛与屏幕的距离,不要过近.
@湛适3173：看手机最好用什么姿势? -
瞿俘18118104444…… 如果避免不了经常看手机,保持一个好的姿势就格外重要.刘刚主任建议,首先要有正确的坐姿,凳子的高度要合适,臀部和大腿置于椅子上,背部平贴椅背,双脚平放地面,保持屈髋、屈膝九十度左右.然后两侧肩膀放松.另外,不主张单手...
