轮滑的副作用和危害
@陈厕256：轮滑的好处和坏处 -
许莲13837312869…… 好处是可以锻炼身体,增强体质和下肢力量,有助于你的腿部血液循环和肌肉的健康发展,坏处是容易跌倒摔伤,有可能摔成重伤,需要谨慎使用! 麻烦采纳,谢谢!
@陈厕256：过早学轮滑的危害有哪些?
许莲13837312869…… 1.腿部易导致变形:由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿;7岁前可以学双排轮滑.2.容易受伤:玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤.因此,一般情况下,12岁以下儿童慎玩轮滑,要有专业人士指导,且不适宜长时间玩轮滑.
@陈厕256：女的要是天天溜轮滑对身体有什么危害吗 -
许莲13837312869…… 只要不是天天摔跤,只是正常滑 对身体只有好处 没有什么伤害.唯一的影响就是如果之前运动量小 轮滑以后很可能变瘦.
@陈厕256：滑直排轮对退有什么好处或坏处么 -
许莲13837312869…… 好处他们说了,只说下坏处, 首先应性骨骼发育,轮滑踝关节外翻动作有可能导致骨骼变形发育,就是我们常说的八字腿,就像你看足球运动员踢球好的基本走路都是外八字,其次影响张个子,长期下蹲蹬地动作会增加下肢负荷,影响局部代谢循环,所以你看小孩长高个子的都建议是弹跳类运动.还有就是小孩子一般摔得时候都不懂得保护,直接用双手撑地,所以容易手臂骨折.佩戴的护具作用也不大. 我说的这些坏处只是可能发生,不是说练习轮滑没有好处.所以家长让小孩子学习的时候应该权衡利弊,最好学习的时候不要年龄太小.
@陈厕256：溜冰对身体有那些害处拜托各位大神 -
许莲13837312869…… 直排轮的健身效果 美国麻省大学(University of Massachusetts)最近的研究报告中,提出了一项惊人的发现:直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%. Carl Foster医师表示:”直排轮鞋运动与跑步或骑自行车,同...
@陈厕256：玩轮滑有什么好处,有坏处吗? -
许莲13837312869…… 喜欢玩 即使没任何好处 有万般坏处 喜欢了还是要玩 如果喜欢 何必问这么多好处坏处 玩轮滑摔断腿的不少 没见有说后悔的. 满意请采纳
@陈厕256：轮滑对身体有没有害 -
许莲13837312869…… 没有! 滑轮可以保持身体的协调性
@陈厕256：单排轮滑有什么好处、坏处?
许莲13837312869…… 好处:锻炼身体,促进小脑发育. 坏处:崴脚,摔伤.
@陈厕256：长时间穿轮滑鞋有什么坏处 -
许莲13837312869…… 1.练脑:锻炼平衡能力,刷街堪称脑部平衡操. 2.减肥:缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑)30分钟内可耗掉450卡热量. 3.关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%. 4.心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢.缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次. 5.体形:大腿后部、臀部、下背部更有型.如果加强手臂摆动,还有助于前臂与胸部塑型. 6.环保:既不消耗能源也不造成环境污染. 7.减压:轮滑的愉悦性,让你因工作而紧张的神经得到放松. 8、易学:会走路的人都能学会轮滑.
@陈厕256：学轮滑有什么好处? -
许莲13837312869…… 1、轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高. 2、轮滑运...
许莲13837312869…… 好处是可以锻炼身体,增强体质和下肢力量,有助于你的腿部血液循环和肌肉的健康发展,坏处是容易跌倒摔伤,有可能摔成重伤,需要谨慎使用! 麻烦采纳,谢谢!
@陈厕256：过早学轮滑的危害有哪些?
许莲13837312869…… 1.腿部易导致变形:由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿;7岁前可以学双排轮滑.2.容易受伤:玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤.因此,一般情况下,12岁以下儿童慎玩轮滑,要有专业人士指导,且不适宜长时间玩轮滑.
@陈厕256：女的要是天天溜轮滑对身体有什么危害吗 -
许莲13837312869…… 只要不是天天摔跤,只是正常滑 对身体只有好处 没有什么伤害.唯一的影响就是如果之前运动量小 轮滑以后很可能变瘦.
@陈厕256：滑直排轮对退有什么好处或坏处么 -
许莲13837312869…… 好处他们说了,只说下坏处, 首先应性骨骼发育,轮滑踝关节外翻动作有可能导致骨骼变形发育,就是我们常说的八字腿,就像你看足球运动员踢球好的基本走路都是外八字,其次影响张个子,长期下蹲蹬地动作会增加下肢负荷,影响局部代谢循环,所以你看小孩长高个子的都建议是弹跳类运动.还有就是小孩子一般摔得时候都不懂得保护,直接用双手撑地,所以容易手臂骨折.佩戴的护具作用也不大. 我说的这些坏处只是可能发生,不是说练习轮滑没有好处.所以家长让小孩子学习的时候应该权衡利弊,最好学习的时候不要年龄太小.
@陈厕256：溜冰对身体有那些害处拜托各位大神 -
许莲13837312869…… 直排轮的健身效果 美国麻省大学(University of Massachusetts)最近的研究报告中,提出了一项惊人的发现:直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%. Carl Foster医师表示:”直排轮鞋运动与跑步或骑自行车,同...
@陈厕256：玩轮滑有什么好处,有坏处吗? -
许莲13837312869…… 喜欢玩 即使没任何好处 有万般坏处 喜欢了还是要玩 如果喜欢 何必问这么多好处坏处 玩轮滑摔断腿的不少 没见有说后悔的. 满意请采纳
@陈厕256：轮滑对身体有没有害 -
许莲13837312869…… 没有! 滑轮可以保持身体的协调性
@陈厕256：单排轮滑有什么好处、坏处?
许莲13837312869…… 好处:锻炼身体,促进小脑发育. 坏处:崴脚,摔伤.
@陈厕256：长时间穿轮滑鞋有什么坏处 -
许莲13837312869…… 1.练脑:锻炼平衡能力,刷街堪称脑部平衡操. 2.减肥:缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑)30分钟内可耗掉450卡热量. 3.关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%. 4.心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢.缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次. 5.体形:大腿后部、臀部、下背部更有型.如果加强手臂摆动,还有助于前臂与胸部塑型. 6.环保:既不消耗能源也不造成环境污染. 7.减压:轮滑的愉悦性,让你因工作而紧张的神经得到放松. 8、易学:会走路的人都能学会轮滑.
@陈厕256：学轮滑有什么好处? -
许莲13837312869…… 1、轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高. 2、轮滑运...
