运动和不运动对比图
@牟羽6925：长期运动和长期不运动的人有什么区别? -
宰凤17183872992…… 长期运动的人身体会更加的健康,而且看起来会比较年轻,长期不运动的人身体会比较虚弱.大家都知道,经常运动对我们身体是有很大好处的,因此我们在平常一定要多注意运动,只有这样的话才能让我们的身体更加健康,而且运动的人和不...
@牟羽6925：坚持锻炼身体的人和从来不锻炼的人有什么区别 -
宰凤17183872992…… 如果你周围又经常锻炼身体的人,不难观察发现,这些人的健康指数明显会高出不锻炼的人,平时也会少生病,记得在年少时代的中学生涯里,每天早上天不亮就要在操场集体跑圈,所有人都必须参加,那时候的我们体能多好,可是现在爬几层楼可能都气喘嘘嘘的
@牟羽6925：健身的人和不健身的区别是什么 -
宰凤17183872992…… 1、健身的人相对与不健身的人作息时间更规律,早睡早起.2、健身的人一般周末选择运动,不健身的人一般周末选择睡懒觉.3、健身的人娱乐时间更多的用在健身房,不健身的人娱乐时间可能更多的用在打游戏上.4、健身的人相对于不健身的人会选择吃更多健康食物(蔬菜、水果等),不健身的人可能会选择吃更多垃圾食品.5、健身的人体能较好健步如飞,不健身的人可能多爬几层楼就会喘气.
@牟羽6925：请问经常锻炼的人,跟不锻炼的人,有什么区别嘛? -
宰凤17183872992…… 你好,经常锻炼的人身材较不锻炼的人更佳,体脂率低,皮肤紧实,而且身体健康,免预力大幅提高,建议养成规律的锻炼习惯,会给你带来快乐和满足,祝你生活愉快.
@牟羽6925：从来不运动的人和一个坚持运动的人有什么区别 -
宰凤17183872992…… 常运动的人性格开朗有自信,看起来很阳光,不运动的人看起来没精神
@牟羽6925：运动与不运动,生命最后10年差别有多大 -
宰凤17183872992…… 据说人心跳的总数是一定的.因为经常运动的人,虽然运动时心跳速度较快,但他在不运动时心跳速度比那个不运动的人的心跳速度慢很多,所以活的时间长.还有啊,这俩人其他对比条件不可能想同啊,什么抗病、抗饿、老年后身体素质等等,经常运动的人都高出好多的
@牟羽6925：运动和不运动的人有什么区别
宰凤17183872992…… 运动的人 更加健壮 个子高 身体素质 高
@牟羽6925：运动比不运动的同龄人身高平均高多少 -
宰凤17183872992…… 决定身高的因素很多,除了遗传以外,如果营养充足、保证睡眠、经常运动是可以比相反者多长5厘米左右的.
@牟羽6925：有氧运动和无氧运动的区别是什么? -
宰凤17183872992…… 有氧运动和无氧运动的区别包括:能量代谢系统不同、所需能量不同、最大心率不同等.有氧运动是健身的主要运动方式,例如:长跑、游泳、跳绳、健身操、瑜伽、单车、登山等.无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,例如:专业...
宰凤17183872992…… 长期运动的人身体会更加的健康,而且看起来会比较年轻,长期不运动的人身体会比较虚弱.大家都知道,经常运动对我们身体是有很大好处的,因此我们在平常一定要多注意运动,只有这样的话才能让我们的身体更加健康,而且运动的人和不...
@牟羽6925：坚持锻炼身体的人和从来不锻炼的人有什么区别 -
宰凤17183872992…… 如果你周围又经常锻炼身体的人,不难观察发现,这些人的健康指数明显会高出不锻炼的人,平时也会少生病,记得在年少时代的中学生涯里,每天早上天不亮就要在操场集体跑圈,所有人都必须参加,那时候的我们体能多好,可是现在爬几层楼可能都气喘嘘嘘的
@牟羽6925：健身的人和不健身的区别是什么 -
宰凤17183872992…… 1、健身的人相对与不健身的人作息时间更规律,早睡早起.2、健身的人一般周末选择运动,不健身的人一般周末选择睡懒觉.3、健身的人娱乐时间更多的用在健身房,不健身的人娱乐时间可能更多的用在打游戏上.4、健身的人相对于不健身的人会选择吃更多健康食物(蔬菜、水果等),不健身的人可能会选择吃更多垃圾食品.5、健身的人体能较好健步如飞,不健身的人可能多爬几层楼就会喘气.
@牟羽6925：请问经常锻炼的人,跟不锻炼的人,有什么区别嘛? -
宰凤17183872992…… 你好,经常锻炼的人身材较不锻炼的人更佳,体脂率低,皮肤紧实,而且身体健康,免预力大幅提高,建议养成规律的锻炼习惯,会给你带来快乐和满足,祝你生活愉快.
@牟羽6925：从来不运动的人和一个坚持运动的人有什么区别 -
宰凤17183872992…… 常运动的人性格开朗有自信,看起来很阳光,不运动的人看起来没精神
@牟羽6925：运动与不运动,生命最后10年差别有多大 -
宰凤17183872992…… 据说人心跳的总数是一定的.因为经常运动的人,虽然运动时心跳速度较快,但他在不运动时心跳速度比那个不运动的人的心跳速度慢很多,所以活的时间长.还有啊,这俩人其他对比条件不可能想同啊,什么抗病、抗饿、老年后身体素质等等,经常运动的人都高出好多的
@牟羽6925：运动和不运动的人有什么区别
宰凤17183872992…… 运动的人 更加健壮 个子高 身体素质 高
@牟羽6925：运动比不运动的同龄人身高平均高多少 -
宰凤17183872992…… 决定身高的因素很多,除了遗传以外,如果营养充足、保证睡眠、经常运动是可以比相反者多长5厘米左右的.
@牟羽6925：有氧运动和无氧运动的区别是什么? -
宰凤17183872992…… 有氧运动和无氧运动的区别包括:能量代谢系统不同、所需能量不同、最大心率不同等.有氧运动是健身的主要运动方式,例如:长跑、游泳、跳绳、健身操、瑜伽、单车、登山等.无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,例如:专业...
