适合女生跑800米的鞋子
@阮堵6459：800米跑 - 搜狗百科
伯玛15128312114…… 长跑、跳远都建议穿重量轻,弹力较好的跑鞋,不建议穿抓地力弱的帆布鞋以及较重的篮球鞋.气垫鞋也不具备省力的作用.所以,女生中考的年龄及力量都较小,建议如下:鞋码合适,穿重量轻、底薄弹力较好的跑鞋,并非名牌就好,例如:篮球鞋,根本不适合中长跑.短裤必穿,头发可卡可戴汗带可带运动帽 .长跑小技巧:长跑要注意节奏,这个体育老师应该会说.我们以前就是一开始3吸1呼或4吸1呼,然后2吸1呼,最后憋着一口气冲刺.长跑有三个步骤;一:死死咬住跑前面的,不要跟丢了.二:超越,一般在还剩一圈到一圈半时开始.三:冲刺,就是死命的往前冲,一般是还剩半圈到50米时开始,如果你体力好可以在还剩一圈时开始冲.
@阮堵6459：女生跑八百米穿什么鞋子 -
伯玛15128312114…… 比较过阿迪和耐克,感觉穿阿迪的跑步鞋比较舒服
@阮堵6459：请问一下,李宁哪个系列适合学生跑800米中长跑(我是女生) -
伯玛15128312114…… 建议李宁超轻十四代跑鞋,单只41.5码的重量203.4克,这不仅和42码的十三代(187.3克)以及李宁自家43码的马训鞋(211.4克)的重量相去甚远,甚至较轻量矩阵里更次一级的赤兔2016也不具太多优势,赤兔2016单只43码的重量在230克左...
@阮堵6459：女生800米中考穿什么鞋 -
伯玛15128312114…… 我们中考的时候,穿的就是校服,因为学校怕我们走丢...鞋子呢,都很平常,还有人穿板鞋,什么球鞋,运动鞋,多贵的都行.中考的时候老师会比较松,比如跳绳,你可能跳几十个老师就会喊停,算你过,立定跳远的话,也是不到180也能过的
@阮堵6459：本人女 中考800m 可穿什么牌子的鞋子. 价格适当 -
伯玛15128312114…… 建议最好不要穿钉鞋,因为短跑才比较适合,这样的800米考耐力多些,最好选不顶脚也不要大很多的鞋,越轻越好的那种,跑前喝一罐红牛会更好.还有心情要好、互相鼓励振奋精神更重要,我们当时就是这样,每个人都快了1秒多以上
@阮堵6459：中考体育加试适合穿什么类型的鞋(女生800米) -
伯玛15128312114…… 不用太紧张,我去年考试的时候前一天晚上才去买的运动鞋.. 鞋合脚稍大最好.运动鞋就行网面吧,不热.考试的时候热. 考试不要喝王老吉吃巧克力什么的.我们班去年一堆人吃...听说还有的吃的肚子疼. 考试之前不要吃太多东西. 呵呵,作为过来人.祝你好运了
@阮堵6459：跑800米比赛穿什么鞋子好? -
伯玛15128312114…… NIKE的气垫鞋是将惰性气体注入高分子材料的气囊内,在受到冲击时,气体被压缩,延长了脚的受力时间,从而减小脚部受力的大小.气垫鞋比较适合户外运动和打篮球并不适合跑步,像PEAK的篮球鞋一般比较笨重的,我认为篮球鞋一般都不...
@阮堵6459：跑800米穿什么鞋好跑 -
伯玛15128312114…… nike需要根据水平使用,因为nike的韧性和弹性很强,容易导致冲刺过猛,失去平衡, 去工厂店可以试走,但是肯定无法试跑,所以很难根据水平进行挑选, 个人推荐使用:nike free 5.0系列的跑步鞋,功能全面,不同水平的选手均可适应, 新百伦鞋底偏硬,鞋底科技含量低,平时穿着玩还可以,跑步就算了吧, 打死不买阿迪鞋,这是我多年被坑的经验, 美津浓没穿过,不评价! 建议:普通李宁网面鞋就可以,正常发挥没问题,跑多快不重要,别摔倒才是硬道理.
@阮堵6459：女生800米竞赛运动鞋那种款式比较好 -
伯玛15128312114…… 耐克 air max系列的都很不错,气垫非常有,非常有回馈感.而阿迪达斯的运动鞋,相对来说穿起来比较舒适.今年阿迪达斯的climachill鞋子都挺舒服的,本人试穿过
伯玛15128312114…… 长跑、跳远都建议穿重量轻,弹力较好的跑鞋,不建议穿抓地力弱的帆布鞋以及较重的篮球鞋.气垫鞋也不具备省力的作用.所以,女生中考的年龄及力量都较小,建议如下:鞋码合适,穿重量轻、底薄弹力较好的跑鞋,并非名牌就好,例如:篮球鞋,根本不适合中长跑.短裤必穿,头发可卡可戴汗带可带运动帽 .长跑小技巧:长跑要注意节奏,这个体育老师应该会说.我们以前就是一开始3吸1呼或4吸1呼,然后2吸1呼,最后憋着一口气冲刺.长跑有三个步骤;一:死死咬住跑前面的,不要跟丢了.二:超越,一般在还剩一圈到一圈半时开始.三:冲刺,就是死命的往前冲,一般是还剩半圈到50米时开始,如果你体力好可以在还剩一圈时开始冲.
@阮堵6459：女生跑八百米穿什么鞋子 -
伯玛15128312114…… 比较过阿迪和耐克,感觉穿阿迪的跑步鞋比较舒服
@阮堵6459：请问一下,李宁哪个系列适合学生跑800米中长跑(我是女生) -
伯玛15128312114…… 建议李宁超轻十四代跑鞋,单只41.5码的重量203.4克,这不仅和42码的十三代(187.3克)以及李宁自家43码的马训鞋(211.4克)的重量相去甚远,甚至较轻量矩阵里更次一级的赤兔2016也不具太多优势,赤兔2016单只43码的重量在230克左...
@阮堵6459：女生800米中考穿什么鞋 -
伯玛15128312114…… 我们中考的时候,穿的就是校服,因为学校怕我们走丢...鞋子呢,都很平常,还有人穿板鞋,什么球鞋,运动鞋,多贵的都行.中考的时候老师会比较松,比如跳绳,你可能跳几十个老师就会喊停,算你过,立定跳远的话,也是不到180也能过的
@阮堵6459：本人女 中考800m 可穿什么牌子的鞋子. 价格适当 -
伯玛15128312114…… 建议最好不要穿钉鞋,因为短跑才比较适合,这样的800米考耐力多些,最好选不顶脚也不要大很多的鞋,越轻越好的那种,跑前喝一罐红牛会更好.还有心情要好、互相鼓励振奋精神更重要,我们当时就是这样,每个人都快了1秒多以上
@阮堵6459：中考体育加试适合穿什么类型的鞋(女生800米) -
伯玛15128312114…… 不用太紧张,我去年考试的时候前一天晚上才去买的运动鞋.. 鞋合脚稍大最好.运动鞋就行网面吧,不热.考试的时候热. 考试不要喝王老吉吃巧克力什么的.我们班去年一堆人吃...听说还有的吃的肚子疼. 考试之前不要吃太多东西. 呵呵,作为过来人.祝你好运了
@阮堵6459：跑800米比赛穿什么鞋子好? -
伯玛15128312114…… NIKE的气垫鞋是将惰性气体注入高分子材料的气囊内,在受到冲击时,气体被压缩,延长了脚的受力时间,从而减小脚部受力的大小.气垫鞋比较适合户外运动和打篮球并不适合跑步,像PEAK的篮球鞋一般比较笨重的,我认为篮球鞋一般都不...
@阮堵6459：跑800米穿什么鞋好跑 -
伯玛15128312114…… nike需要根据水平使用,因为nike的韧性和弹性很强,容易导致冲刺过猛,失去平衡, 去工厂店可以试走,但是肯定无法试跑,所以很难根据水平进行挑选, 个人推荐使用:nike free 5.0系列的跑步鞋,功能全面,不同水平的选手均可适应, 新百伦鞋底偏硬,鞋底科技含量低,平时穿着玩还可以,跑步就算了吧, 打死不买阿迪鞋,这是我多年被坑的经验, 美津浓没穿过,不评价! 建议:普通李宁网面鞋就可以,正常发挥没问题,跑多快不重要,别摔倒才是硬道理.
@阮堵6459：女生800米竞赛运动鞋那种款式比较好 -
伯玛15128312114…… 耐克 air max系列的都很不错,气垫非常有,非常有回馈感.而阿迪达斯的运动鞋,相对来说穿起来比较舒适.今年阿迪达斯的climachill鞋子都挺舒服的,本人试穿过
