适合怀孕吃的12种水果
@裴屈985：适合孕妇吃的水果有哪些? -
莘菊19557023176…… 不仅蛋白质,糖要摄入充足(这方面一般都是充足的),而且维生素和微量元素也要充足(很多都是人体自身无法合成的),水果,蔬菜都是不错的选择,但要保证量的充足.为了孩子的健康发育,肯定得抛弃对身材的顾虑了,因为一生中,也许就这么一个宝贝.多吃些核桃,海带,虾米,肉类,牛奶之类的.核桃中含有丰富的维生素E,海带中有难得的碘离子,牛奶和肉类中富含锌,牛奶和虾米中富含钙.记得高中时读过一本书,牛奶和土豆中,基本含有人体所需的所有营养成分,所以土豆也是好东西.反正尽量不要挑食,同时作一些孕妇适合的小运动量的活动,加上适合音乐作为胎教,比如听些莫扎特的音乐,心情保持高兴舒畅也是很重要的,多呼吸呼吸新鲜空气.预祝您能生一个聪明,漂亮,健康的宝宝.
@裴屈985：适合孕妇吃的水果有哪些?
莘菊19557023176…… 可以多吃弥猴桃,营养非常丰富,另外反季节的水果最好还是少吃为好,这类水果大多是用激素催肥的,不太适合孕妇吃.
@裴屈985：怀孕可以吃哪些水果
莘菊19557023176…… 苹果,香蕉,樱桃,葡萄,石榴,桔子,西红柿,猊猴桃,柿子,红枣,西瓜…
@裴屈985：孕妇应吃什么水果
莘菊19557023176…… 亲,怀孕期间吃的水果很多的哦,你只要不要吃反季节的就可以的哦,这个是不需要太担心的哦,平时多加注意休息的哦,也可以每天吃一个鸡蛋,以后宝宝皮肤会很白的哦.
@裴屈985：怀孕可以吃什么水果 -
莘菊19557023176…… 的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜.现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,...
@裴屈985：怀孕的人可以吃那些水果 -
莘菊19557023176…… 秋梨 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人.其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的...
莘菊19557023176…… 不仅蛋白质,糖要摄入充足(这方面一般都是充足的),而且维生素和微量元素也要充足(很多都是人体自身无法合成的),水果,蔬菜都是不错的选择,但要保证量的充足.为了孩子的健康发育,肯定得抛弃对身材的顾虑了,因为一生中,也许就这么一个宝贝.多吃些核桃,海带,虾米,肉类,牛奶之类的.核桃中含有丰富的维生素E,海带中有难得的碘离子,牛奶和肉类中富含锌,牛奶和虾米中富含钙.记得高中时读过一本书,牛奶和土豆中,基本含有人体所需的所有营养成分,所以土豆也是好东西.反正尽量不要挑食,同时作一些孕妇适合的小运动量的活动,加上适合音乐作为胎教,比如听些莫扎特的音乐,心情保持高兴舒畅也是很重要的,多呼吸呼吸新鲜空气.预祝您能生一个聪明,漂亮,健康的宝宝.
@裴屈985：适合孕妇吃的水果有哪些?
莘菊19557023176…… 可以多吃弥猴桃,营养非常丰富,另外反季节的水果最好还是少吃为好,这类水果大多是用激素催肥的,不太适合孕妇吃.
@裴屈985：怀孕可以吃哪些水果
莘菊19557023176…… 苹果,香蕉,樱桃,葡萄,石榴,桔子,西红柿,猊猴桃,柿子,红枣,西瓜…
@裴屈985：孕妇应吃什么水果
莘菊19557023176…… 亲,怀孕期间吃的水果很多的哦,你只要不要吃反季节的就可以的哦,这个是不需要太担心的哦,平时多加注意休息的哦,也可以每天吃一个鸡蛋,以后宝宝皮肤会很白的哦.
@裴屈985：怀孕可以吃什么水果 -
莘菊19557023176…… 的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜.现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,...
@裴屈985：怀孕的人可以吃那些水果 -
莘菊19557023176…… 秋梨 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人.其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的...
