适合3000米竞速的跑鞋
@魏轮2395：跑3000米穿什么跑鞋最好 -
柴要13465133392…… 绝不能穿钉鞋.要穿平板鞋,而且鞋底要软的,因为3000米路程较长,穿钉鞋的话容易弄伤伤脚,钉鞋是很硬的.前面那位老兄说的和红牛,可以,但是要在跑前30到45分钟左右喝,这样在跑的时候才能收到效果,因为这饮料是有一定的反应期的!
@魏轮2395：跑3000米穿什么鞋 -
柴要13465133392…… 跑3000米,穿钉鞋不实际,建议还是以慢跑鞋为主! 好的四大跑鞋SAUCONY New BalanceBrooks Asics,或者美津浓,他们都有自己的专利技术,适合各种跑,自己选择就好,国内用的比较多的多威,轻且实惠,最近比较火热的阿迪达斯清风也不错,看着小清新
@魏轮2395：跑3000米穿什么鞋好、我们学校是土地、 -
柴要13465133392…… 3000米对我们不是专业的运动员来说就属于长跑了,穿比较轻便的跑鞋就行,不是带钉的那种,穿李宁长跑鞋,如果不方便买,挑一双运动鞋就行,以轻便为主.
@魏轮2395：我要跑3000米,请大家推荐几款跑鞋,并附上价格 -
柴要13465133392…… 正宗耐克 2873
@魏轮2395：跑3000米应该穿什么鞋? -
柴要13465133392…… 选耐克 或阿迪比较好
@魏轮2395：3000米长跑是穿钉鞋跑好,还是穿平底马拉松鞋好? -
柴要13465133392…… 穿平底鞋,长跑不适合钉子鞋
@魏轮2395：竞速跑鞋标准
柴要13465133392…… 竞速跑鞋是供专业运动员或业余精英跑者使用的跑鞋,竞速鞋,鞋底薄穿几次就容易坏,而且很轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不适用于慢跑的!相关研究显示:在给定速度下,跑鞋重量每增加100克,新陈代谢率会提升1.11%跑鞋重量每增加100克,跑完3000米的时间就会增加0.78%.即,轻量是追求竞技性必须要考虑的因素质疑.各家运动厂商不断更新迭代的鞋面用料就是为此.轻量之外,鞋面所用的材质还要具备良好的透气性和拒水性.这个也很好理解,一个是为了有效散热,一个是为了避免鞋面沾水变重.
@魏轮2395：asics跑鞋 跑3000米哪个好 -
柴要13465133392…… 买多威吧,我以前在山上一天几十公里都是穿的它,鞋子轻,穿着也舒服,价格也不贵,买100多的就可以了,我那时一年一双.......我那时候在山上3000米8分多 5000米17分多 10000米负重42分钟......都是穿的多威.......
@魏轮2395：长跑3000米穿什摸鞋 -
柴要13465133392…… nike free 7.0,很轻,是很好的长跑鞋
@魏轮2395：跑3000米是穿钉鞋好吗 有人说那是短跑用的 -
柴要13465133392…… 不好,因为钉子鞋抓地力强跑3000米太长,消耗体力,脚也会不舒服.如果跑短跑比较适合,因为钉子鞋可以牢牢地抓住地.
柴要13465133392…… 绝不能穿钉鞋.要穿平板鞋,而且鞋底要软的,因为3000米路程较长,穿钉鞋的话容易弄伤伤脚,钉鞋是很硬的.前面那位老兄说的和红牛,可以,但是要在跑前30到45分钟左右喝,这样在跑的时候才能收到效果,因为这饮料是有一定的反应期的!
@魏轮2395：跑3000米穿什么鞋 -
柴要13465133392…… 跑3000米,穿钉鞋不实际,建议还是以慢跑鞋为主! 好的四大跑鞋SAUCONY New BalanceBrooks Asics,或者美津浓,他们都有自己的专利技术,适合各种跑,自己选择就好,国内用的比较多的多威,轻且实惠,最近比较火热的阿迪达斯清风也不错,看着小清新
@魏轮2395：跑3000米穿什么鞋好、我们学校是土地、 -
柴要13465133392…… 3000米对我们不是专业的运动员来说就属于长跑了,穿比较轻便的跑鞋就行,不是带钉的那种,穿李宁长跑鞋,如果不方便买,挑一双运动鞋就行,以轻便为主.
@魏轮2395：我要跑3000米,请大家推荐几款跑鞋,并附上价格 -
柴要13465133392…… 正宗耐克 2873
@魏轮2395：跑3000米应该穿什么鞋? -
柴要13465133392…… 选耐克 或阿迪比较好
@魏轮2395：3000米长跑是穿钉鞋跑好,还是穿平底马拉松鞋好? -
柴要13465133392…… 穿平底鞋,长跑不适合钉子鞋
@魏轮2395：竞速跑鞋标准
柴要13465133392…… 竞速跑鞋是供专业运动员或业余精英跑者使用的跑鞋,竞速鞋,鞋底薄穿几次就容易坏,而且很轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不适用于慢跑的!相关研究显示:在给定速度下,跑鞋重量每增加100克,新陈代谢率会提升1.11%跑鞋重量每增加100克,跑完3000米的时间就会增加0.78%.即,轻量是追求竞技性必须要考虑的因素质疑.各家运动厂商不断更新迭代的鞋面用料就是为此.轻量之外,鞋面所用的材质还要具备良好的透气性和拒水性.这个也很好理解,一个是为了有效散热,一个是为了避免鞋面沾水变重.
@魏轮2395：asics跑鞋 跑3000米哪个好 -
柴要13465133392…… 买多威吧,我以前在山上一天几十公里都是穿的它,鞋子轻,穿着也舒服,价格也不贵,买100多的就可以了,我那时一年一双.......我那时候在山上3000米8分多 5000米17分多 10000米负重42分钟......都是穿的多威.......
@魏轮2395：长跑3000米穿什摸鞋 -
柴要13465133392…… nike free 7.0,很轻,是很好的长跑鞋
@魏轮2395：跑3000米是穿钉鞋好吗 有人说那是短跑用的 -
柴要13465133392…… 不好,因为钉子鞋抓地力强跑3000米太长,消耗体力,脚也会不舒服.如果跑短跑比较适合,因为钉子鞋可以牢牢地抓住地.
