道家十大心法
@曹发3269：寻找修真秘籍心法 -
江柔17221681348…… 入门之法静功之道1、静功的外在动作道家修炼,归根结柢是要修炼内在的精、气、神三宝.因此外在姿式动作,并不重要.只求能够做到头脊正直、舒适自然,即是最大原则.静功的采取坐式、站式或卧式,或散步亦无不可.各种姿式...
@曹发3269：打坐心法十六字口诀 -
江柔17221681348…… 一、德字诀:老子说:'常德不离,复归于婴儿'.要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞强用术,逞才运巧,仗势欺人,盛气凌人,...
@曹发3269：各种道家养生、静心之法 -
江柔17221681348…… 养生之术有四:一是少私.私是万恶之源,百病之根.少私多寿.二是寡欲.纵欲必招祸染病.寡欲多寿. 三是清静.庄子认为静默祛病.清静多寿.四是豁达.他认为安时而处顺,哀乐不能入.豁达多寿.
@曹发3269：道教的吐纳心法? -
江柔17221681348…… 所谓意守丹田,只是通常的说法,如果长功快的话,意守百汇则更好,当然年纪大的不能这样炼,有危险,20几岁的没问题.而且所谓意,就是无意,完全放松,无他,无我,天地间一切皆无.若真是意守,又岂能放松.尤其是初学之人,最好...
@曹发3269：有修炼的法诀吗 -
江柔17221681348…… 道家功有守一、吐纳、导引、行气、存神、坐忘、心斋、还精、辟谷、踵息、胎息、内丹、太极拳、八卦掌等,其中守一、导引、胎息、存神、内丹最有代表性. 守一: 所谓守一,即指意守一处,是一种通过反观内省达到调和形神的内修功夫...
@曹发3269：道教的养生之道有哪些 -
江柔17221681348…… 儒家的着眼点在于入世,佛家的着眼点在于出世,道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死.由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点,决定了在传统养生、长生的修炼方法方面,道家的地位是最为重要的.较之以治病为根本宗旨的医家以及...
@曹发3269：道家静心三诀出自哪
江柔17221681348…… 道家静心三诀出自《太上老君说常清静经》,是道教炼养术重要资料之一.《清静经》正文起首一句就是“大道无形”而定了全经格调.经文不讲有为的修养方法,而是要...
@曹发3269：道家修生法门 -
江柔17221681348…… 一、坐式八段锦 (一)坐式八段锦口诀 闭目冥心坐,握固静思神.叩齿三十六,两手抱昆仑.左右敲玉枕,二十四度闻.微摆撼天柱,动舌搅水津.鼓漱三十六,津液满口生.一口分三咽,以意送脐轮.闭气搓手热,背后摩精门.尽此一口气...
@曹发3269：丹道秘籍有那些 可以发不一下吗 -
江柔17221681348…… 比如《金丹大成集》《性命圭旨》《周易参同契》《中和集》《修真宝鉴》《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹决》《赤凤髓》《遵生八笺》这些都是历史上很有影响力的丹道书.
江柔17221681348…… 入门之法静功之道1、静功的外在动作道家修炼,归根结柢是要修炼内在的精、气、神三宝.因此外在姿式动作,并不重要.只求能够做到头脊正直、舒适自然,即是最大原则.静功的采取坐式、站式或卧式,或散步亦无不可.各种姿式...
@曹发3269：打坐心法十六字口诀 -
江柔17221681348…… 一、德字诀:老子说:'常德不离,复归于婴儿'.要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞强用术,逞才运巧,仗势欺人,盛气凌人,...
@曹发3269：各种道家养生、静心之法 -
江柔17221681348…… 养生之术有四:一是少私.私是万恶之源,百病之根.少私多寿.二是寡欲.纵欲必招祸染病.寡欲多寿. 三是清静.庄子认为静默祛病.清静多寿.四是豁达.他认为安时而处顺,哀乐不能入.豁达多寿.
@曹发3269：道教的吐纳心法? -
江柔17221681348…… 所谓意守丹田,只是通常的说法,如果长功快的话,意守百汇则更好,当然年纪大的不能这样炼,有危险,20几岁的没问题.而且所谓意,就是无意,完全放松,无他,无我,天地间一切皆无.若真是意守,又岂能放松.尤其是初学之人,最好...
@曹发3269：有修炼的法诀吗 -
江柔17221681348…… 道家功有守一、吐纳、导引、行气、存神、坐忘、心斋、还精、辟谷、踵息、胎息、内丹、太极拳、八卦掌等,其中守一、导引、胎息、存神、内丹最有代表性. 守一: 所谓守一,即指意守一处,是一种通过反观内省达到调和形神的内修功夫...
@曹发3269：道教的养生之道有哪些 -
江柔17221681348…… 儒家的着眼点在于入世,佛家的着眼点在于出世,道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死.由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点,决定了在传统养生、长生的修炼方法方面,道家的地位是最为重要的.较之以治病为根本宗旨的医家以及...
@曹发3269：道家静心三诀出自哪
江柔17221681348…… 道家静心三诀出自《太上老君说常清静经》,是道教炼养术重要资料之一.《清静经》正文起首一句就是“大道无形”而定了全经格调.经文不讲有为的修养方法,而是要...
@曹发3269：道家修生法门 -
江柔17221681348…… 一、坐式八段锦 (一)坐式八段锦口诀 闭目冥心坐,握固静思神.叩齿三十六,两手抱昆仑.左右敲玉枕,二十四度闻.微摆撼天柱,动舌搅水津.鼓漱三十六,津液满口生.一口分三咽,以意送脐轮.闭气搓手热,背后摩精门.尽此一口气...
@曹发3269：丹道秘籍有那些 可以发不一下吗 -
江柔17221681348…… 比如《金丹大成集》《性命圭旨》《周易参同契》《中和集》《修真宝鉴》《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹决》《赤凤髓》《遵生八笺》这些都是历史上很有影响力的丹道书.
