道教炼气之术

@粱文1019:道教练气分几步? -
缑映19759669948…… 应该是分五步,分别是:筑基炼己,炼精化气,练气化神,炼神反虚,炼虚合道 筑基炼已阶段,是修炼内丹入手之功.天元丹法,由性功人手,以性养命,是清静之法;人元丹法,由命功人手,以命涵...

@粱文1019:关于道家的内丹术 -
缑映19759669948…… 内丹术是道家重要的一种修炼方法.内丹术指以“人身一小天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论,进行性命的修炼,以人的身体为鼎炉,修炼“精、气、神”等而在体内结丹,达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的...

@粱文1019:道教修炼入静的几种方法 -
缑映19759669948…… 道教修炼最讲一个“静”字,静字贯穿修炼之始终.筑基炼己讲“静”,炼精化炁讲“静”,炼气化神讲“静”.道教认为,人不能妙合大道的原因,是因人有妄心,昼夜随起随灭,而入静为修炼之起点,其目的是炼妄心返正心,以至与道合真...

@粱文1019:道教修炼的内丹是不是真的? -
缑映19759669948…… 内丹:修炼内丹者,谓人身即丹鼎,以身中之精气为药物,以神为运用,在自己身中烧炼,使精、气、神不散而成“圣胎”,南宗白玉蟾说:“自家精自交媾,身里里夫妻真妙哉”,所谓圣胎,即是内丹. 气功术语.一般指气功家尤其是道教...

@粱文1019:内丹术如何修炼? -
缑映19759669948…… 内丹术是道家一种重要的修炼方法,现在一般视为道家气功(道家多称'炼气术')的一种.内丹术指以'人身是一小天地'的'天人合一'、'天人相应'思想为理论,进行性命的修炼,以人身为鼎炉,修炼'精、气、神'等而达成强身健体、提高人体的生命...

@粱文1019:何为道家的精,气,神 -
缑映19759669948…… 在道家养生理论中,精气神被视为人体生命活动的原动力和基本要素.自然界的运动变化离不开太阳、月亮和星星,人体生命离不开精气神.所以道家有“天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神”之说.精气神亦称之为“三宝”、...

@粱文1019:道家气功与佛家气功有何区别? -
缑映19759669948…… 据古籍记载,道家首创了吐纳导引之术,即后世所说的气功.道家练功是以“身心兼顾”为主,即“性命同修”.“身”与“命”是指人体生命;“心”与“性”是指人的思想和精神方面.道家练功是为了“结丹”即想在“丹田”之处结出“丹...

@粱文1019:道家的练气起源于儒家还是道家 -
缑映19759669948…… 道家的练气起源于儒家还是道家炼气的由来:炼气是道教徒日常修持的重要内容之一,就是以持久地锻炼导引和呼吸,融会天地之精气於自身,祛除疾病,长生成仙.中国古代就有炼气之说.南朝刘宋鲍照的《鲍参军集》有句称,「淮南王,好...

@粱文1019:求道家养生气功,炼精化气,练气化神.练神还虚,练虚合道的修炼方法? -
缑映19759669948…… 这不是养生那么简单.这是内丹术的范畴,必须出家修行.为长生久视成仙之法路.必须有真师度化入道,明师教导.需性命双修,静字为要.坐忘调息,不动一念.十二时辰不起一邪念,做得无漏.若无明师指导自己轻举妄动,一不小心必然走火入魔.看看《修真九要》

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