配餐方案及计划
@邓戴4068：谁有较好的营养早餐配餐方案? -
澹梁19234281475…… 前天晚上睡觉时就凉半杯白开水,起床后,倒入半杯热水,兑一起喝完,然后在倒半杯蜂蜜水,然后整理收拾下.接着一袋牛奶,一颗苹果,五片全麦面包,外加一颗鸡蛋,基本上也就十分钟可以搞定.
@邓戴4068：怎么拟定一份3~6岁学前儿童在幼儿园一周的膳食配餐计划(早中晚三餐上午和下午? -
澹梁19234281475…… 早餐一般是面条、馒头配豆浆、稀饭鸡蛋、炒米粉……中餐就是一荤一素一饭一汤,根据当下季节去购买蔬菜,一般幼儿园下午不在学校吃的,如果要吃也是比较简便的炒饭炒面之类的.具体的菜谱可以上百度搜索拟订一周菜谱,然后一个月换动一次就可以了.
@邓戴4068：精准营养配餐怎么做? -
澹梁19234281475…… 精准营养系统根据《中国居民膳食能量需要量》中用餐对象的劳动强度、年龄、性别等因素,算出每个用餐者全天所需能量摄入,然后按照30%、40%和30%左右的占比分配到早、中、晚三餐中,即可得出用餐者每餐所需能量摄入量.再结合中国居民平衡膳食宝塔,按照蛋白质12-14% 、脂肪20-25% 、碳水化合物55-60%的比例,得出每餐用餐者这三种营养的需要量,即可得出每餐主食、副食的需要量,实现个性化推荐提醒.
@邓戴4068：增肥饮食配餐方案 -
澹梁19234281475…… 你好,我很乐意回答您的问题 你好,我很乐意为您解答问题 首先您可以胃口不是太好您可以尝试吃山楂,可以开开胃 不少体重过轻的人,胃口较小,未能一餐之内进食大量食物.因此,增肥人士应增加进食餐数,以摄取更多热量.除了三顿主...
@邓戴4068：怎样安排一日三餐合理饮食 -
澹梁19234281475…… 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康.实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%.因此,按...
@邓戴4068：小学六年级营养配餐方案,急~ -
澹梁19234281475…… 蛋白质是人体最需要的营养物质之一,人体的一切器官、细胞都是由蛋白质所构成,人体蛋白质平均每80天就要更新一半.因此,摄入蛋白质不仅是儿童、青少年身体成长的需要,也是成年人的需要. 均衡膳食首先要满足人体对热量的需要,...
@邓戴4068：营养膳食管理 - 科学营养的膳食方案是怎样的?
澹梁19234281475…… 精准膳食配餐自动根据患者的病理特点和生理特点,为患者选择适当的膳食,促进患者身体康复. 精细化菜品管理管理员可以为菜品设置所需要的原材料及其用量,实现膳食用料的精细化管理. 保证食物新鲜按需采购,减少库存积压.(来源: 258食堂网)
@邓戴4068：新妈妈产后营养配餐要点有哪些?
澹梁19234281475…… 新妈妈产后营养配餐要点 : 要点一:增加蛋白质 作为新妈妈,产后的第一要事为调理饮食、均衡营养.孕妇产后的身体消耗、失血与乳腺的分泌,需要增加大量的蛋白质...
@邓戴4068：一岁多的宝宝一日三餐的配餐原则有哪些?
澹梁19234281475…… (1) 每日要把主要的营养搭配到三餐之中,做到营养均衡. (2) 每天吃的食物品种尽量多. (3) 每天的蔬菜黄绿色占一半以上. (4) 给幼儿的饭菜要花样翻新. (5) 食物尽量软烂,肉和菜要切细,饭要软些. (6) 可以用豆浆代替一部分牛奶. (7) 粗细搭配,适当吃些粗粮. (8) 水果不能代替蔬菜. (9) 不宜多吃油炸食物.
@邓戴4068：怎样为老人设计一天的膳食最合理? -
澹梁19234281475…… 并不是顿顿大鱼大肉,更不是天天食用高档保健食品,而是科学搭配主副食,均衡营养,让老人每天吃的舒心、快乐和健康.有条件的家庭,请专家为老人设计营养食谱,自己亲自按谱为父母为老人烹制节日膳食,或者到营养配餐专家指定餐馆...
澹梁19234281475…… 前天晚上睡觉时就凉半杯白开水,起床后,倒入半杯热水,兑一起喝完,然后在倒半杯蜂蜜水,然后整理收拾下.接着一袋牛奶,一颗苹果,五片全麦面包,外加一颗鸡蛋,基本上也就十分钟可以搞定.
@邓戴4068：怎么拟定一份3~6岁学前儿童在幼儿园一周的膳食配餐计划(早中晚三餐上午和下午? -
澹梁19234281475…… 早餐一般是面条、馒头配豆浆、稀饭鸡蛋、炒米粉……中餐就是一荤一素一饭一汤,根据当下季节去购买蔬菜,一般幼儿园下午不在学校吃的,如果要吃也是比较简便的炒饭炒面之类的.具体的菜谱可以上百度搜索拟订一周菜谱,然后一个月换动一次就可以了.
@邓戴4068：精准营养配餐怎么做? -
澹梁19234281475…… 精准营养系统根据《中国居民膳食能量需要量》中用餐对象的劳动强度、年龄、性别等因素,算出每个用餐者全天所需能量摄入,然后按照30%、40%和30%左右的占比分配到早、中、晚三餐中,即可得出用餐者每餐所需能量摄入量.再结合中国居民平衡膳食宝塔,按照蛋白质12-14% 、脂肪20-25% 、碳水化合物55-60%的比例,得出每餐用餐者这三种营养的需要量,即可得出每餐主食、副食的需要量,实现个性化推荐提醒.
@邓戴4068：增肥饮食配餐方案 -
澹梁19234281475…… 你好,我很乐意回答您的问题 你好,我很乐意为您解答问题 首先您可以胃口不是太好您可以尝试吃山楂,可以开开胃 不少体重过轻的人,胃口较小,未能一餐之内进食大量食物.因此,增肥人士应增加进食餐数,以摄取更多热量.除了三顿主...
@邓戴4068：怎样安排一日三餐合理饮食 -
澹梁19234281475…… 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康.实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%.因此,按...
@邓戴4068：小学六年级营养配餐方案,急~ -
澹梁19234281475…… 蛋白质是人体最需要的营养物质之一,人体的一切器官、细胞都是由蛋白质所构成,人体蛋白质平均每80天就要更新一半.因此,摄入蛋白质不仅是儿童、青少年身体成长的需要,也是成年人的需要. 均衡膳食首先要满足人体对热量的需要,...
@邓戴4068：营养膳食管理 - 科学营养的膳食方案是怎样的?
澹梁19234281475…… 精准膳食配餐自动根据患者的病理特点和生理特点,为患者选择适当的膳食,促进患者身体康复. 精细化菜品管理管理员可以为菜品设置所需要的原材料及其用量,实现膳食用料的精细化管理. 保证食物新鲜按需采购,减少库存积压.(来源: 258食堂网)
@邓戴4068：新妈妈产后营养配餐要点有哪些?
澹梁19234281475…… 新妈妈产后营养配餐要点 : 要点一:增加蛋白质 作为新妈妈,产后的第一要事为调理饮食、均衡营养.孕妇产后的身体消耗、失血与乳腺的分泌,需要增加大量的蛋白质...
@邓戴4068：一岁多的宝宝一日三餐的配餐原则有哪些?
澹梁19234281475…… (1) 每日要把主要的营养搭配到三餐之中,做到营养均衡. (2) 每天吃的食物品种尽量多. (3) 每天的蔬菜黄绿色占一半以上. (4) 给幼儿的饭菜要花样翻新. (5) 食物尽量软烂,肉和菜要切细,饭要软些. (6) 可以用豆浆代替一部分牛奶. (7) 粗细搭配,适当吃些粗粮. (8) 水果不能代替蔬菜. (9) 不宜多吃油炸食物.
@邓戴4068：怎样为老人设计一天的膳食最合理? -
澹梁19234281475…… 并不是顿顿大鱼大肉,更不是天天食用高档保健食品,而是科学搭配主副食,均衡营养,让老人每天吃的舒心、快乐和健康.有条件的家庭,请专家为老人设计营养食谱,自己亲自按谱为父母为老人烹制节日膳食,或者到营养配餐专家指定餐馆...
