重生80邋遢肥胖军妻

@翁帖5150：为什么我总是感觉很饿? -
贝兰15074186770…… 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...

@翁帖5150：谷类在膳食宝塔中处于最底层,且占重量大,所以其他食物可以不吃,只要每天吃不同的谷类是对的吗 -
贝兰15074186770…… 平衡膳食宝塔说明 一、平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重.谷类食物位居底层,每人每天应吃300~500克;蔬菜和水果占据第...

@翁帖5150：人的标准体重计算方法 -
贝兰15074186770…… 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示.体重还能反映一个人的心理素质.计算方法 ...

@翁帖5150：晚上喝酒发胖吗? -
贝兰15074186770…… 晚上喝酒容易使人肥胖,因为1克酒精可产生7卡的热量(1克葡萄糖才产生4卡的热量),尤其是啤酒,除了含有酒精外还有糖、氨基酸等物质,喝酒容易导致热量摄取过多,多余热量会转变成脂肪在体内储存起来.此外,喝酒还能刺激消化液分泌及增加食欲,使人不知不觉就吃了过量的食物. 酒是由谷类或水果经酵母发酵而成,依酒精含量和酿造方法的不同,可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒.而酒精含量浓度越高,其卡路里就相对越高.

@翁帖5150：猫猫肚子很胖 -
贝兰15074186770…… 猫咪较胖的话,肚子自然会看上去比较大.但摸上去会软软的有弹性,如果摸上去很硬,而且用力时猫咪会表现出不适感,可能就不是正常的胖了. 如果是严重的寄生虫或肝肾疾病而导致的肝脾肿大或腹水等症状,通常会伴有营养不良,也就...