钉鞋主要用哪几颗钉子
@越段3332：短跑钉鞋几个钉好 -
苍些14735794479…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@越段3332：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
苍些14735794479…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@越段3332：跳高穿钉鞋应该用哪种钉 ? -
苍些14735794479…… 调高穿钉鞋应该选择跳钉,跳钉分布在鞋的前半部分,一般七颗就已经足够,沿前脚掌鞋子外廓分布.跳钉相对于短钉来讲,钉头会比较钝,不会扎在跑道里,更容易起跳. 运动员在比赛中,需要蹬地有力,以便有更大的爆发力,穿上钉鞋之后...
@越段3332：田径钉鞋的鞋钉分配 -
苍些14735794479…… 我是国家一级运动员.参加过N多的比赛,什么场地都跑过.在炭煤场地要用长钉,因为那种场地用平底鞋跑,会溜滑,如果是已经很老了的炭煤场地,建议用短钉,因为老化了的炭煤场地很硬,长钉踩不下去.塑胶场地个人认为,短跑最好用长钉,因为塑胶一般要铺3层,它有足够的深度,穿长钉跑弹性比较大,短跑用长钉效果因人而议,有的跑出来的时间非常好.如果穿长钉,比赛的时候要懂得掩护自己的跑鞋,有些大型比赛检查很严格的.如果是长跑项目,最好用短钉,因为用长钉跑塑胶场地,脚尖会觉得有点哽,跑久了会不舒服.希望对你有帮助
@越段3332：三级跳远用的钉鞋是几颗钉的?用长钉还是短钉?(我的钉鞋是8钉的,还有我穿得不挤有影响吗? -
苍些14735794479…… 一般是六颗的 八颗的你可以摘下几颗.钉子多了也没什么好处的.反而会成阻力. 一般是用短钉.
@越段3332：钉鞋的钉子分布 -
苍些14735794479…… 不要用长钉, 在钉子分配上 全部用短钉 并且在最后一排的钉子的中间一颗或是两颗可以卸掉
@越段3332：跑钉鞋的钉子? -
苍些14735794479…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@越段3332：关于钉鞋的钉子数量 -
苍些14735794479…… 钉鞋再不少于6个钉的情况下,根据脚舒服程度来定,橡胶跑道用短钉普通用长钉.
@越段3332：田径短跑钉鞋如何选择 -
苍些14735794479…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@越段3332：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
苍些14735794479…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
苍些14735794479…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@越段3332：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
苍些14735794479…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@越段3332：跳高穿钉鞋应该用哪种钉 ? -
苍些14735794479…… 调高穿钉鞋应该选择跳钉,跳钉分布在鞋的前半部分,一般七颗就已经足够,沿前脚掌鞋子外廓分布.跳钉相对于短钉来讲,钉头会比较钝,不会扎在跑道里,更容易起跳. 运动员在比赛中,需要蹬地有力,以便有更大的爆发力,穿上钉鞋之后...
@越段3332：田径钉鞋的鞋钉分配 -
苍些14735794479…… 我是国家一级运动员.参加过N多的比赛,什么场地都跑过.在炭煤场地要用长钉,因为那种场地用平底鞋跑,会溜滑,如果是已经很老了的炭煤场地,建议用短钉,因为老化了的炭煤场地很硬,长钉踩不下去.塑胶场地个人认为,短跑最好用长钉,因为塑胶一般要铺3层,它有足够的深度,穿长钉跑弹性比较大,短跑用长钉效果因人而议,有的跑出来的时间非常好.如果穿长钉,比赛的时候要懂得掩护自己的跑鞋,有些大型比赛检查很严格的.如果是长跑项目,最好用短钉,因为用长钉跑塑胶场地,脚尖会觉得有点哽,跑久了会不舒服.希望对你有帮助
@越段3332：三级跳远用的钉鞋是几颗钉的?用长钉还是短钉?(我的钉鞋是8钉的,还有我穿得不挤有影响吗? -
苍些14735794479…… 一般是六颗的 八颗的你可以摘下几颗.钉子多了也没什么好处的.反而会成阻力. 一般是用短钉.
@越段3332：钉鞋的钉子分布 -
苍些14735794479…… 不要用长钉, 在钉子分配上 全部用短钉 并且在最后一排的钉子的中间一颗或是两颗可以卸掉
@越段3332：跑钉鞋的钉子? -
苍些14735794479…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@越段3332：关于钉鞋的钉子数量 -
苍些14735794479…… 钉鞋再不少于6个钉的情况下,根据脚舒服程度来定,橡胶跑道用短钉普通用长钉.
@越段3332：田径短跑钉鞋如何选择 -
苍些14735794479…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@越段3332：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
苍些14735794479…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
