钉鞋几钉的好
@晋枫6741：短跑钉鞋几个钉好 -
雍侮19554042466…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@晋枫6741：二百米穿几钉的钉鞋好? -
雍侮19554042466…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@晋枫6741：钉鞋上安装几颗钉最好? -
雍侮19554042466…… 这不一定,主要看项目的不同以及水平的高低. 现在普通的跑鞋是7钉的较多(2-3-2布局),可以对脚有较为稳定的支撑,同时兼顾抓地力和平衡. 跳高鞋和标枪鞋在脚跟的位置会有附加的钉子,是为了提供更多抓地力,而跳远和三级跳鞋只是在脚跟部位有附加的缓冲鞋跟,没有钉子. 另外,一流运动员为了尽量减轻鞋的重量,会减少鞋钉数量,并且根据他们各人的发力情况,调整鞋钉位置布局,比如刘翔有双鞋是4钉的,不过那种鞋都无价,每双的设计经费超过100W,有的更多
@晋枫6741：1000米钉鞋几个钉子最好
雍侮19554042466…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@晋枫6741：关于钉鞋的问题 7钉好还是8钉好 -
雍侮19554042466…… 七钉是3个主钉+4个辅钉,八钉是2个主钉+6颗辅钉,前者更适合长距离匀速跑动,后者更适合那些冲刺能力强的人.一般我建议七钉的
@晋枫6741：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
雍侮19554042466…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@晋枫6741：200M的钉鞋几钉好 -
雍侮19554042466…… 在新塑胶跑道上 200M用七钉或八钉的短钉 这样能很好的抓地又够稳 千万不能穿长钉 会伤脚
@晋枫6741：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
雍侮19554042466…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@晋枫6741：钉子鞋几个钉最理想 -
雍侮19554042466…… 根据你的个人习惯跟跑步特点而定,短跑名将采用的钉数也有不同,位置也不同.
@晋枫6741：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
雍侮19554042466…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
雍侮19554042466…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@晋枫6741：二百米穿几钉的钉鞋好? -
雍侮19554042466…… 这个一般没有特别硬性的规定,钉多不一定就好,博尔特的鞋有5颗钉.其实只要选择专业的短跑钉鞋就好,5-7钉都是可以的.别买成跳高或者三级跳鞋了.
@晋枫6741：钉鞋上安装几颗钉最好? -
雍侮19554042466…… 这不一定,主要看项目的不同以及水平的高低. 现在普通的跑鞋是7钉的较多(2-3-2布局),可以对脚有较为稳定的支撑,同时兼顾抓地力和平衡. 跳高鞋和标枪鞋在脚跟的位置会有附加的钉子,是为了提供更多抓地力,而跳远和三级跳鞋只是在脚跟部位有附加的缓冲鞋跟,没有钉子. 另外,一流运动员为了尽量减轻鞋的重量,会减少鞋钉数量,并且根据他们各人的发力情况,调整鞋钉位置布局,比如刘翔有双鞋是4钉的,不过那种鞋都无价,每双的设计经费超过100W,有的更多
@晋枫6741：1000米钉鞋几个钉子最好
雍侮19554042466…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@晋枫6741：关于钉鞋的问题 7钉好还是8钉好 -
雍侮19554042466…… 七钉是3个主钉+4个辅钉,八钉是2个主钉+6颗辅钉,前者更适合长距离匀速跑动,后者更适合那些冲刺能力强的人.一般我建议七钉的
@晋枫6741：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
雍侮19554042466…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@晋枫6741：200M的钉鞋几钉好 -
雍侮19554042466…… 在新塑胶跑道上 200M用七钉或八钉的短钉 这样能很好的抓地又够稳 千万不能穿长钉 会伤脚
@晋枫6741：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
雍侮19554042466…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@晋枫6741：钉子鞋几个钉最理想 -
雍侮19554042466…… 根据你的个人习惯跟跑步特点而定,短跑名将采用的钉数也有不同,位置也不同.
@晋枫6741：跳远和三级跳的钉鞋最好用几钉的? -
雍侮19554042466…… 楼主你好钉鞋好像只有六钉和八钉的,建议跳远的穿六钉的,三级跳穿八钉的希望对您有所帮助
