铅球规则和裁判法
@上武451：铅球的规则是什么 -
马菲13573011664…… 1.应抽签决定运动员试掷顺序. 2.运动员超过8人,应允许每人试掷3次,有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次,试掷顺序与前3次试掷后的排名相反.如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等,按规则第146条3处理.当比赛人数只有8人...
@上武451：铅球竞赛规则有什么内容呢?
马菲13573011664…… 铅球竞赛规则的内容有: (1)运动员的试掷顺序,由大会抽签排定. (2)参加比赛的运动员超过八名时,每人先试掷三次,成绩最好的前八名运动员再试掷三次.倘第八名...
@上武451：铅球比赛的大致规则是什么?
马菲13573011664…… 比赛时,运动员应在直径2.135米的圈内,用单手将球从肩上推出,铅球必须落在落地区角度线以内方为有效
@上武451：铅球有规则吗?
马菲13573011664…… ..有 . 不可以出界等
@上武451：铅球运动有哪些规则?
马菲13573011664…… 现代铅球运动能追溯到14世纪40年代.当时欧洲出现了大炮,炮弹是呈圆形的铁球,依靠点燃炮筒内火药的推力射出.士兵们常常在搬运炮弹的过程中进行掷远比赛.这种炮弹的重量为16磅(合7.257千克).后来,这种运动被列人田径运动项目..但有人觉得铁铸的圆球体积太大,使用起来不方便,就改为铁壳里灌铅,成为铅球,重量仍为7.257千克.由于铅的比重大于铁的比重,在重量不变的条件下,铅球体积比铁球大大缩小,用起来方便多了.
@上武451：铅球规则问题 -
马菲13573011664…… 铅球是短投项目,不需要交叉步. 目前投掷铅球的技术动作有:侧向投掷,背向投掷,旋转投掷. 一般初学者采用侧向投掷,专业运动员多采用背向投掷,高水平运动员有采用旋转投掷的. 以你目前的水平,掌握好侧向投掷足以,不要去学背向投掷和旋转投掷,时间来不及,你也没有那么好的力量素质.
@上武451：扔铅球时,犯规了,裁判给提醒吗 -
马菲13573011664…… 运动员投掷铅球比赛时,每投掷结束一次都会给旗示:白旗表示成功,红旗表示失败.所以如果你扔铅球时,裁判员举红旗就表示你犯规了.
@上武451：铅球成绩计分规则是怎样的?
马菲13573011664…… 15.应以每名运动员最好的一次试掷成绩,包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩,作为其最后的决定成绩
@上武451：铅球有什麽技巧?有什麽规矩? -
马菲13573011664…… 铅球技巧和规则如下: 铅球投掷技巧: 1、正对投掷方向,高姿站立.右手持、握球.预摆前,上体伸展,左臂自然前伸,作为最后用力的初次肌肉体验.身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾,提高腰部肌群的扭转效果,重心落于左脚. ...
@上武451：铅球比赛规则,短说!
马菲13573011664…… 不要往铅球的圆弧的木桩上才,在你前面有块木桩形状档在你正前方,投完后不要往上踩,只能后退往回走!喝红牛没事,巧克力的花有些人会适应不了,会肚子不舒服吃的!提前20分钟喝红牛加兴奋的!半瓶!其他方面的训练内容啊都可以问我,加我百度HI好友就可以!
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@上武451：铅球竞赛规则有什么内容呢?
马菲13573011664…… 铅球竞赛规则的内容有: (1)运动员的试掷顺序,由大会抽签排定. (2)参加比赛的运动员超过八名时,每人先试掷三次,成绩最好的前八名运动员再试掷三次.倘第八名...
@上武451：铅球比赛的大致规则是什么?
马菲13573011664…… 比赛时,运动员应在直径2.135米的圈内,用单手将球从肩上推出,铅球必须落在落地区角度线以内方为有效
@上武451：铅球有规则吗?
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@上武451：铅球运动有哪些规则?
马菲13573011664…… 现代铅球运动能追溯到14世纪40年代.当时欧洲出现了大炮,炮弹是呈圆形的铁球,依靠点燃炮筒内火药的推力射出.士兵们常常在搬运炮弹的过程中进行掷远比赛.这种炮弹的重量为16磅(合7.257千克).后来,这种运动被列人田径运动项目..但有人觉得铁铸的圆球体积太大,使用起来不方便,就改为铁壳里灌铅,成为铅球,重量仍为7.257千克.由于铅的比重大于铁的比重,在重量不变的条件下,铅球体积比铁球大大缩小,用起来方便多了.
@上武451：铅球规则问题 -
马菲13573011664…… 铅球是短投项目,不需要交叉步. 目前投掷铅球的技术动作有:侧向投掷,背向投掷,旋转投掷. 一般初学者采用侧向投掷,专业运动员多采用背向投掷,高水平运动员有采用旋转投掷的. 以你目前的水平,掌握好侧向投掷足以,不要去学背向投掷和旋转投掷,时间来不及,你也没有那么好的力量素质.
@上武451：扔铅球时,犯规了,裁判给提醒吗 -
马菲13573011664…… 运动员投掷铅球比赛时,每投掷结束一次都会给旗示:白旗表示成功,红旗表示失败.所以如果你扔铅球时,裁判员举红旗就表示你犯规了.
@上武451：铅球成绩计分规则是怎样的?
马菲13573011664…… 15.应以每名运动员最好的一次试掷成绩,包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩,作为其最后的决定成绩
@上武451：铅球有什麽技巧?有什麽规矩? -
马菲13573011664…… 铅球技巧和规则如下: 铅球投掷技巧: 1、正对投掷方向,高姿站立.右手持、握球.预摆前,上体伸展,左臂自然前伸,作为最后用力的初次肌肉体验.身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾,提高腰部肌群的扭转效果,重心落于左脚. ...
@上武451：铅球比赛规则,短说!
马菲13573011664…… 不要往铅球的圆弧的木桩上才,在你前面有块木桩形状档在你正前方,投完后不要往上踩,只能后退往回走!喝红牛没事,巧克力的花有些人会适应不了,会肚子不舒服吃的!提前20分钟喝红牛加兴奋的!半瓶!其他方面的训练内容啊都可以问我,加我百度HI好友就可以!
