长时间上班不休息后果
@薄哑613：长时间晚上不休息会有什么样的后果? -
颛龙15340928210…… 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上.而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会...
@薄哑613：长期工作加班、熬夜,会对身体造成什么影响呢? -
颛龙15340928210…… 长期加班、熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘. 经常熬夜、加班的人还会引起过度肥胖,熬夜者喜欢吃夜宵,夜晚进食不但会使人难以...
@薄哑613：长期熬夜工作对健康有哪些危害?
颛龙15340928210…… 人体经常熬夜,首先会造成疲劳、精神不振,从而导致免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病就易发生.熬夜后,由于睡眠不足,脑细胞没有得到充分休息,就会出现头昏脑胀、注意力不集中的情况,甚至头痛,长此以往,会造成记忆力减退.晚上1 1点到凌晨3点是美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时段.如果这两个重要器官不能得到充分休息,就会在皮肤上表现出来,出现皮肤粗糙、黑斑、粉刺、暗疮等.此外,长期熬夜工作还会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安、神经质等亚健康症状.
@薄哑613：工作劳累过度,睡眠不足会得什么病? -
颛龙15340928210…… 你好!新华网伦敦7月9日电英国和日本科研机构共同进行的一项最新研究成果显示,长时间地工作,休息和睡眠不足是人类健康的最大杀手,会引发心脏病等突发性疾病. 即将出版的医学杂志《职业与环境医药》上刊登了这份研究报告.报告...
@薄哑613：经常熬夜上夜班,会有什么危害 -
颛龙15340928210…… 1、熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,就可能会出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退.2、经常熬夜的人首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃...
@薄哑613：人上班时间过长会对身体有什么危害人要一天上12个小时班,会对什么
颛龙15340928210…… 这与上班工作的性质.工作强度、工作环境的好坏、个人的心态体质都有直接关系,不好一概而论,要具体问题具体分析才行. 一般的说,要根据自己工作中和工作后的感觉来定.工作中和/或工作后没有特别严重的疲劳感和其他的不适感,经过一夜的休息能恢复体力和精力的就不会有问题.反之长此以往就会对身体产生危害的. 要注意的是,有一些工作是不允许长时间连续工作的,比如驾驶、潜水、高温高湿环境等等.
@薄哑613：长时间不睡觉对身体有坏影响吗? -
颛龙15340928210…… 专家指出,熬夜对个人的健康是一种慢性危害,尤其,对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重.长期熬夜者更容易遭受癌症之害.熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞....
@薄哑613：我长时间为了工作没时间休息,一天只有3 - 5个小时的睡眠时间.这?
颛龙15340928210…… 如果长期这样下去,会由于人体的休息时间不够而造成身体的抵抗力下降,这样就比较容易被感染或患上疾病了,如果不加以改善的话,那则由于抵抗力(包括免疫力)下降,则人的体质就会＂越来越差＂,其＂后果＂想必您也应该知道了.
@薄哑613：长期熬夜的坏处? -
颛龙15340928210…… 熬夜五大危害 之一;皮肤受损.一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态.如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环.神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗...
@薄哑613：我经常上班上通宵有什么后果! -
颛龙15340928210…… 人想健康就要和于天道,黑天就是睡觉的时间,上夜班的害处太多,对五脏损害太大,能不上就不要上了.夜晚是肝解毒的时间,也是心脏休息的时间,最重要的是心脏与肾脏调和的时间,因为心属火而肾属水,本是相克的两个器官,只有在夜晚休息时才能相互交融,白天睡觉是不会有这种效果的,你感到全身无力是脾气虚了,眼睛疲劳是肝脏受损的结果.还是换个工作吧,我认为,和身体健康比起来,任何工作都是次要的,我宁可开心淡泊活百年,也不愿一身疾病当富翁.开心最好,身体最重要.
颛龙15340928210…… 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上.而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会...
@薄哑613：长期工作加班、熬夜,会对身体造成什么影响呢? -
颛龙15340928210…… 长期加班、熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘. 经常熬夜、加班的人还会引起过度肥胖,熬夜者喜欢吃夜宵,夜晚进食不但会使人难以...
@薄哑613：长期熬夜工作对健康有哪些危害?
颛龙15340928210…… 人体经常熬夜,首先会造成疲劳、精神不振,从而导致免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病就易发生.熬夜后,由于睡眠不足,脑细胞没有得到充分休息,就会出现头昏脑胀、注意力不集中的情况,甚至头痛,长此以往,会造成记忆力减退.晚上1 1点到凌晨3点是美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时段.如果这两个重要器官不能得到充分休息,就会在皮肤上表现出来,出现皮肤粗糙、黑斑、粉刺、暗疮等.此外,长期熬夜工作还会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安、神经质等亚健康症状.
@薄哑613：工作劳累过度,睡眠不足会得什么病? -
颛龙15340928210…… 你好!新华网伦敦7月9日电英国和日本科研机构共同进行的一项最新研究成果显示,长时间地工作,休息和睡眠不足是人类健康的最大杀手,会引发心脏病等突发性疾病. 即将出版的医学杂志《职业与环境医药》上刊登了这份研究报告.报告...
@薄哑613：经常熬夜上夜班,会有什么危害 -
颛龙15340928210…… 1、熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,就可能会出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退.2、经常熬夜的人首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃...
@薄哑613：人上班时间过长会对身体有什么危害人要一天上12个小时班,会对什么
颛龙15340928210…… 这与上班工作的性质.工作强度、工作环境的好坏、个人的心态体质都有直接关系,不好一概而论,要具体问题具体分析才行. 一般的说,要根据自己工作中和工作后的感觉来定.工作中和/或工作后没有特别严重的疲劳感和其他的不适感,经过一夜的休息能恢复体力和精力的就不会有问题.反之长此以往就会对身体产生危害的. 要注意的是,有一些工作是不允许长时间连续工作的,比如驾驶、潜水、高温高湿环境等等.
@薄哑613：长时间不睡觉对身体有坏影响吗? -
颛龙15340928210…… 专家指出,熬夜对个人的健康是一种慢性危害,尤其,对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重.长期熬夜者更容易遭受癌症之害.熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞....
@薄哑613：我长时间为了工作没时间休息,一天只有3 - 5个小时的睡眠时间.这?
颛龙15340928210…… 如果长期这样下去,会由于人体的休息时间不够而造成身体的抵抗力下降,这样就比较容易被感染或患上疾病了,如果不加以改善的话,那则由于抵抗力(包括免疫力)下降,则人的体质就会＂越来越差＂,其＂后果＂想必您也应该知道了.
@薄哑613：长期熬夜的坏处? -
颛龙15340928210…… 熬夜五大危害 之一;皮肤受损.一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态.如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环.神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗...
@薄哑613：我经常上班上通宵有什么后果! -
颛龙15340928210…… 人想健康就要和于天道,黑天就是睡觉的时间,上夜班的害处太多,对五脏损害太大,能不上就不要上了.夜晚是肝解毒的时间,也是心脏休息的时间,最重要的是心脏与肾脏调和的时间,因为心属火而肾属水,本是相克的两个器官,只有在夜晚休息时才能相互交融,白天睡觉是不会有这种效果的,你感到全身无力是脾气虚了,眼睛疲劳是肝脏受损的结果.还是换个工作吧,我认为,和身体健康比起来,任何工作都是次要的,我宁可开心淡泊活百年,也不愿一身疾病当富翁.开心最好,身体最重要.
