长期压抑憋屈无法发泄

@郑厕1203:如果一个人长时间的情感(苦闷、委屈、无助、愤怒)得不到宣泄,一直挤压在心里会怎么样? -
商面13686361633…… 压抑久了会造成心理变态,说不定哪天杀人了都可能!有什么就说岀来嘛,压在心里难受!苦了自己了

@郑厕1203:总感觉很压抑,脑子想很多事情,无法发泄,无处述说,听不得一句重话,太...
商面13686361633…… 不是的楼主,本人以前也有此情况,后来,看的开了,就觉得,再压抑又如何,我就烂命一条,又能怎样,就这样,慢慢的看开了,如果还是觉得压抑,就在没人的时候,拿出镜子,对着自己说出你一直压抑在心底的话,骂人的也好,表白的也罢,都可以说出来解解压

@郑厕1203:人为什么有时活得很压抑又不能发泄自已 只能默默的承受..... -
商面13686361633…… 问一问自己为什么事情而压抑?如果感到压抑,一定找个适合自己的方法把这种压抑发泄或者转化出来了,不然会影响你的健康的.

@郑厕1203:如果长期把内心的痛苦压抑着,不宣泄,对身心有什么影响 -
商面13686361633…… 人会压抑,精神状态会变差,脾气易怒或消沉

@郑厕1203:一个人长期压抑负面情绪,连最基本用哭来发泄都做不到,她会怎么样? -
商面13686361633…… 会抑郁,会绷坏的.人的负面情绪有,但是通常都是用倾诉或者哭,来发泄,这样会减轻压力,情绪稳定的,假如一直这样压抑,那么真会出事的.因此,建议朋友们,有什么事,记得多沟通交流,倾诉,这才是正确的做法.

@郑厕1203:如果一个人的心情长期处于压抑状态下,会怎么样~ -
商面13686361633…… 时间长了会忍不住,也许会暴发,或者会得心病,不过不要让自己太累了,有什么事都有不能急,会解决的,要活得轻松些

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