长期吃煮方便面的危害

@岑黛2766：我喜欢吃煮方便面,但是吃方便面的危害是什么? -
韶山18765212349…… 方便面的主要成分是面粉和油脂,此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等.有些所谓“好吃看得见”的方便面,再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末.其所含的营养物质十分单一,主要是碳水化合物和脂肪. 方便面经...

@岑黛2766：长期吃方便面的害处 -
韶山18765212349…… 方便面被评为世界10大垃圾食品之一 一是油脂含量高,二是含有一定的添加 三是最近被很多人所关注的丙烯酰胺问题 4调味料包也有可能为了长久保存也因此大量添加防腐剂 方便面只是作为一种应急食物,并非是主食.所以大家在不必要的情况之下尽量少食用方便面.如果长期食用,不仅会让身体的营养缺乏,并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病.小小的方便面其实并不简单,科学合理的食用,才能让方便面方便我们的生活.

@岑黛2766：长吃煮的方便面,有什么危害?泡的跟煮的有什么区别? -
韶山18765212349…… 有防腐剂的啊容易制癌的 少吃为好的, 煮的吃软我味道也好 泡的吃口感差味道也不好 根据你的口味来的就好的

@岑黛2766：长吃煮的方便面,有什么危害 -
韶山18765212349…… 会造成营养不良,建议不要长期食用油炸方便面,我喜欢上一款越南进口的阮妈妈河粉,

@岑黛2766：长期吃泡面有什么危害? -
韶山18765212349…… 营养跟不上啊.它虽然有一点热量,但其他的像维生素,矿物质,蛋白质就很少,这样不利于身体健康,再说它含有许多防腐剂,它我们也不能吃太多,对身体不利.泡面少吃为好,多吃些饭啊.危害短时间内看不到,希望采纳