长期吃花生的弊端
@糜斌888：常吃花生有什么坏处? -
毕陈17269092831…… 花生是很好的食物,你喜欢吃是你有口福.当夜宵吃也不要紧,要紧的是每次别吃太多.我们不管是做事情还是吃东西都不要过,要有度.这样才会对身体好.否则就适得其反了. 常吃生花生对人体是否有好处?有什么好处呢? 美国科学家研究认为,...
@糜斌888：长期食用花生对身体有哪些利和弊? -
毕陈17269092831…… 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆.明代传入我国福建. 性味归经:甘、平,入脾、肺. 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症. 四、功效主治. 醒脾和胃,润肺化...
@糜斌888：常吃花生有那些好处和弊端 -
毕陈17269092831…… 好处:花生可以滋养补益,有助于延年益寿、健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症、止血、增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用坏处:花生米很容易受潮变霉,产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素.黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌.这种毒素耐高温,煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它.所以一定要注意不可吃发霉的花生米. 然而,毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物, 吃多了是不易消化的.尤其是肠胃功能差的人更应少吃些. 花生含油脂高达50℃%左右,吃多了易得肥胖症.
@糜斌888：经常吃花生米有什么坏处么? -
毕陈17269092831…… 花生米的脂肪含量颇高的食物,若过量进食,或本身体质属虚火旺盛,就会出现热气的征状. 过多的吃花生米,也会导致肥胖的,建议每日吃一小把即可. 四种人切记不要吃花生米 1.胆囊切除者:花生米里含的脂肪需要胆汁去消化.胆囊切除...
毕陈17269092831…… 花生是很好的食物,你喜欢吃是你有口福.当夜宵吃也不要紧,要紧的是每次别吃太多.我们不管是做事情还是吃东西都不要过,要有度.这样才会对身体好.否则就适得其反了. 常吃生花生对人体是否有好处?有什么好处呢? 美国科学家研究认为,...
@糜斌888：长期食用花生对身体有哪些利和弊? -
毕陈17269092831…… 花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆.明代传入我国福建. 性味归经:甘、平,入脾、肺. 功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症. 四、功效主治. 醒脾和胃,润肺化...
@糜斌888：常吃花生有那些好处和弊端 -
毕陈17269092831…… 好处:花生可以滋养补益,有助于延年益寿、健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症、止血、增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用坏处:花生米很容易受潮变霉,产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素.黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌.这种毒素耐高温,煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它.所以一定要注意不可吃发霉的花生米. 然而,毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物, 吃多了是不易消化的.尤其是肠胃功能差的人更应少吃些. 花生含油脂高达50℃%左右,吃多了易得肥胖症.
@糜斌888：经常吃花生米有什么坏处么? -
毕陈17269092831…… 花生米的脂肪含量颇高的食物,若过量进食,或本身体质属虚火旺盛,就会出现热气的征状. 过多的吃花生米,也会导致肥胖的,建议每日吃一小把即可. 四种人切记不要吃花生米 1.胆囊切除者:花生米里含的脂肪需要胆汁去消化.胆囊切除...
