长期吃营养素好不好
@谢看2371：长期吃营养素对身体有益吗?
荆保18322016612…… 如果你吃的营养素是保健食品的话,可以久吃,但不能有依赖.
@谢看2371：经常吃维生素片好吗 -
荆保18322016612…… 维生素是人体六大营养素之一,是维持机体正常新陈代谢的不可缺少的物质,可分为水溶性与脂溶性两大类.水溶性包括维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素PP、泛酸、生物素、叶酸、维生素B12、维生素C、维生素P等;脂...
@谢看2371：我想知道能不能长期服用维生素E好不好?为什么?谢谢 -
荆保18322016612…… 由于维生素是人体必不可少的营养素,具有重要的生理功能,因此,有些人认为维生素吃得越多越好,这种做法不但错误,而且非常危险!维生素可分水溶性和脂溶性两种,脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时,不能又尿直接排除...
@谢看2371：经常吃各种维生素片好不好? -
荆保18322016612…… 每天适量的服用还是可以的,但是不推荐因为药物成分中并不是100%的维生素,必定含有对人体不利的物质.多吃含维生素多的蔬菜水果就可以保证人体每天的维生素需要.而且VC每天一片可以补充...
@谢看2371：天天吃维生素好吗 -
荆保18322016612…… 如果最近出现,便秘,面色发黑,皮肤痒,另有酒糟鼻出现时,可以服用皮肤病血毒丸最为治疗. 如果皮肤底子很好,只是想平常护理加以保养的话,可以服用纯天然的VE和VC,早饭后和午饭后服用一片VC,晚餐后服用一粒VE,但是要坚持,很有效果,还能预防色斑形成.千万不要经常服用药物维生素,药物维生素最为疾病的治疗和预防,吃多了反而对身体不好.不知道患者多大年龄,我在药房这么久,也就是推荐患者食用羊胎素、螺旋藻,但是保健食品终究不能作为人类养生长寿的秘诀,人应该多做户外运动,保持身心健康,心情舒畅才是最好的年轻态.平衡饮食,积极运动,是我的美丽武器.
@谢看2371：经常吃维生素B或C对身体好吗? -
荆保18322016612…… 维生素B群对你的重要性 维生素B群,有助於维护神经、皮肤、肝脏、眼睛、口腔、头发及消化系统的健康,在体内主要为产生能量时的辅助因子,能提振精神与抵抗压力.另一重点是维生素B群应该一起同时服用,除非有特殊需求,才有必要...
@谢看2371：经常吃维生素c好吗 -
荆保18322016612…… 维C 是一种好的抗生素,天然的. 当我们身体有毛病的时候就要吃了, 比如吧, 生病了, 感冒啊, 发烧啊, 有伤口啊, 动手术啊, 还有在吃治病的时候吃了别的药也要吃啊(因为 1:药物会对体内的维C破坏 2:可以加强药物的效果...) ,身体有什么炎症啊, 都可以吃维C . 平常嘛注意饮食 像瓜果,青菜.多吃 就不再要吃维C 啦 呵, 知识有限只能告诉这些了
荆保18322016612…… 如果你吃的营养素是保健食品的话,可以久吃,但不能有依赖.
@谢看2371：经常吃维生素片好吗 -
荆保18322016612…… 维生素是人体六大营养素之一,是维持机体正常新陈代谢的不可缺少的物质,可分为水溶性与脂溶性两大类.水溶性包括维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素PP、泛酸、生物素、叶酸、维生素B12、维生素C、维生素P等;脂...
@谢看2371：我想知道能不能长期服用维生素E好不好?为什么?谢谢 -
荆保18322016612…… 由于维生素是人体必不可少的营养素,具有重要的生理功能,因此,有些人认为维生素吃得越多越好,这种做法不但错误,而且非常危险!维生素可分水溶性和脂溶性两种,脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时,不能又尿直接排除...
@谢看2371：经常吃各种维生素片好不好? -
荆保18322016612…… 每天适量的服用还是可以的,但是不推荐因为药物成分中并不是100%的维生素,必定含有对人体不利的物质.多吃含维生素多的蔬菜水果就可以保证人体每天的维生素需要.而且VC每天一片可以补充...
@谢看2371：天天吃维生素好吗 -
荆保18322016612…… 如果最近出现,便秘,面色发黑,皮肤痒,另有酒糟鼻出现时,可以服用皮肤病血毒丸最为治疗. 如果皮肤底子很好,只是想平常护理加以保养的话,可以服用纯天然的VE和VC,早饭后和午饭后服用一片VC,晚餐后服用一粒VE,但是要坚持,很有效果,还能预防色斑形成.千万不要经常服用药物维生素,药物维生素最为疾病的治疗和预防,吃多了反而对身体不好.不知道患者多大年龄,我在药房这么久,也就是推荐患者食用羊胎素、螺旋藻,但是保健食品终究不能作为人类养生长寿的秘诀,人应该多做户外运动,保持身心健康,心情舒畅才是最好的年轻态.平衡饮食,积极运动,是我的美丽武器.
@谢看2371：经常吃维生素B或C对身体好吗? -
荆保18322016612…… 维生素B群对你的重要性 维生素B群,有助於维护神经、皮肤、肝脏、眼睛、口腔、头发及消化系统的健康,在体内主要为产生能量时的辅助因子,能提振精神与抵抗压力.另一重点是维生素B群应该一起同时服用,除非有特殊需求,才有必要...
@谢看2371：经常吃维生素c好吗 -
荆保18322016612…… 维C 是一种好的抗生素,天然的. 当我们身体有毛病的时候就要吃了, 比如吧, 生病了, 感冒啊, 发烧啊, 有伤口啊, 动手术啊, 还有在吃治病的时候吃了别的药也要吃啊(因为 1:药物会对体内的维C破坏 2:可以加强药物的效果...) ,身体有什么炎症啊, 都可以吃维C . 平常嘛注意饮食 像瓜果,青菜.多吃 就不再要吃维C 啦 呵, 知识有限只能告诉这些了
