长期喝红糖水的好处和坏处

@裴种1649：经常吃红糖的好处与坏处 -
戚露15519194144…… 你好,红糖含有微量的元素很多,且属于热性大的食物,体寒者可以多服,体热服用过多,引起内火过盛,糖类服用过多加重体内代谢负担

@裴种1649：红糖水有什么作用
戚露15519194144…… 冬天喝的话,可以暖和身体的.还可以增加饱腹感的.

@裴种1649：长期喝红糖水有什么好处跟坏处 -
戚露15519194144…… 不起眼的传统红糖随著健康观念的提升,摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货,最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助,中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者...

@裴种1649：喝红糖水的坏处
戚露15519194144…… 食红糖每次要适量,以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收.

@裴种1649：多喝红糖水有什么好处和坏处 -
戚露15519194144…… 红糖的好处在於「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是我们俗称的温补.红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力.有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水.受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒.对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目.睡前喝红糖水,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状.

@裴种1649：女性经常喝红糖水有什么好处和坏处? -
戚露15519194144…… 红糖水可以起到暖肚子的作用,对于处于经期的女性有好处,如果在红糖水里加点姜效果更好.但有一点,红糖水容易导致人上火,比如口舌干燥,等,所以不可以长期喝,只在经期喝还是可以起到积极作用的.