长期没上班有点害怕上班了

@国骆6406:22岁的我以前从来没有工作过,对上班有点恐惧怎么办 -
巢宏13813406004…… 没有人天生就会干工作,都要经历从不会到会的一个过程.初入职场恐惧是因为进入一个陌生领域、环境,产生职场恐惧是暂时的,同时也是正常的.每个人在成长过程中面对新环境都会或多或少感觉害怕.要摆脱这种境况,建议你根据自己的...

@国骆6406:很长时间没上班,上班有点恐惧呢.怎么办呢? -
巢宏13813406004…… 调整好心态,因为好久没上班了,很多东西都陌生了,会觉得自己跟不上节奏,产生焦虑,有了害怕上班的念头,这是正常现象,不必太担忧.很多女士怀孕生宝宝,带宝宝,跟社会脱节好长时间,一般都会出现这样的状况,但这个焦虑不安情绪需要我们去安抚,然后接受,再面对,最后克服,需要一个过程,适应一段时间就会好的,相信自己,加油!

@国骆6406:好几个月没上班了,现在突然对上班有点恐惧了,害怕做不好,不知道怎么打好人际关系,我该怎么办啊? -
巢宏13813406004…… 具体可以和我聊聊,按部就班做好自己的工作就行,人际关系自然而然.

@国骆6406:几年没上班了明天要上班了我吃不下睡不着我害怕上班怎么办??? -
巢宏13813406004…… 首先要面对要上班的现实,这是逃避不掉的;其次也要承认自己对上班不适应也是事实,毕竟已经好久没上班了,要慢慢适应;最后应该认为作为普通人有不适应的感觉是正常的,没有反而不正常,如此你的心理压力就会缓解.

@国骆6406:我都一年没出去工作了,特别想出去工作,可是又不敢出去工作,有点害怕似的,这是为什么呢.???? -
巢宏13813406004…… 我也有类似经历,并且刚走出来,不知道你的情况是下面哪种情况: 1、 还没有开始找工作,就是还没有开始投简历、面试之类的,但是想到就害怕 2、 已经开始找了,但是没有面试 3、 有面试过,但是还没有入职 4、 入职很短时间又离职 这几种情况,都有可能发生,不知道你是属于哪一种? 休息时间久了,再要找工作的时候,很多情况源于社交恐惧,当然也有可能跟你自己的情况有关,针对不同的情况可以有不同的解决途径.

@国骆6406:我很久没上班了!现在想上班!可是心里有点害怕!正常吗!
巢宏13813406004…… 再正常不过了.因为上班就得朝九晚五,时间不自由.不上班可以自由安排,开始肯定不适应,过一段时间就好了.别紧张!

@国骆6406:快两年没上班了,准备明天去上班,有点胆怯了,我该怎么去克服我现在的状况? -
巢宏13813406004…… 两年时间没上班需要一段时间适应,首先自己要有良好的心态,做好自己的工作,多花点时间融入到职场的氛围中,同事之间多沟通,尽量让工作去充实自己,只要用心做努力去做就没有什么胆怯的,在学习中成长,

@国骆6406:十几年没上班了,一想到过几天要上班有点怕是怎么回事 -
巢宏13813406004…… 心理畏难情绪,很正常的,上班几天,和同事混熟悉了,工作顺手了,心情自然就调整过来了

@国骆6406:想去上班,可是一年没上班了感觉有点害怕,总觉得不会与同事相处,不会沟通,觉得做什么都不会,怎么办? -
巢宏13813406004…… 酒吧,收银员,酒店前台,客房服务

@国骆6406:2年没上班,要去上班了,心里害怕起来了,怎么办 -
巢宏13813406004…… 我觉得首先你要调整心态,告诉自己自己已经两年没有上班了,对你说要好好的工作,赚点上班?不要害怕,越是害怕,越不想上班,我觉得还是想开一点,看淡一点,不要想那么多

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