长期看手机眼睛模糊怎么解决
@滕寒1449：长时间看手机眼睛模糊怎么办 -
尹蝶17868417611…… 赶紧戒掉吧!用我儿子的说法,你会瞎的,如果是青少年期间这样玩手机 造成长期已经疲劳,马上就会近视
@滕寒1449：长时间玩手机眼睛看东西模糊不清怎么办 -
尹蝶17868417611…… 用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟. 经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师.闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳.屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳. 长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10或15分钟. 伸出援手 摩擦双手,直至它们暖和为止.然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈.勿压迫双眼,盖住即可.深缓地呼吸.每天这样作20分钟.
@滕寒1449：手机看多了眼睛模糊怎么办?
尹蝶17868417611…… 你可以看多一点绿色的植物.
@滕寒1449：经常玩手机,感觉眼睛越来越模糊,怎么办 -
尹蝶17868417611…… 简单 手机贴一张保护眼睛的手机膜就OK啦 手机蓝光对眼睛的伤害,建议你手机贴一张保护眼睛又保护屏幕的手机膜就好了,
@滕寒1449：经常看手机,眼可模糊现在,咋办? -
尹蝶17868417611…… 还是少看点,手机对眼睛还是有辐射的,多远视,睁眼圆周转眼球,左旋十四圈右旋十四圈,后闭眼十秒再睁开,常这样会稍缓解
@滕寒1449：眼睛看东西模糊,怎么办? - 久久问医
尹蝶17868417611…… 你好,从你说的情况来看.这个可能是有老花眼或者白内障,个人建议最好到医院的眼科去检查一下.如果确定有白内障的话,可以考虑通过药物或者手术的方式来进行治疗. 平时一定要注意保护自己的眼睛,要注意休息,不要熬夜.要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.
尹蝶17868417611…… 赶紧戒掉吧!用我儿子的说法,你会瞎的,如果是青少年期间这样玩手机 造成长期已经疲劳,马上就会近视
@滕寒1449：长时间玩手机眼睛看东西模糊不清怎么办 -
尹蝶17868417611…… 用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟. 经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师.闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳.屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳. 长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10或15分钟. 伸出援手 摩擦双手,直至它们暖和为止.然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈.勿压迫双眼,盖住即可.深缓地呼吸.每天这样作20分钟.
@滕寒1449：手机看多了眼睛模糊怎么办?
尹蝶17868417611…… 你可以看多一点绿色的植物.
@滕寒1449：经常玩手机,感觉眼睛越来越模糊,怎么办 -
尹蝶17868417611…… 简单 手机贴一张保护眼睛的手机膜就OK啦 手机蓝光对眼睛的伤害,建议你手机贴一张保护眼睛又保护屏幕的手机膜就好了,
@滕寒1449：经常看手机,眼可模糊现在,咋办? -
尹蝶17868417611…… 还是少看点,手机对眼睛还是有辐射的,多远视,睁眼圆周转眼球,左旋十四圈右旋十四圈,后闭眼十秒再睁开,常这样会稍缓解
@滕寒1449：眼睛看东西模糊,怎么办? - 久久问医
尹蝶17868417611…… 你好,从你说的情况来看.这个可能是有老花眼或者白内障,个人建议最好到医院的眼科去检查一下.如果确定有白内障的话,可以考虑通过药物或者手术的方式来进行治疗. 平时一定要注意保护自己的眼睛,要注意休息,不要熬夜.要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.
