长期睡眠不好的危害
@仲德1329：长期睡眠不足的危害有哪些?
佴瑶17571255027…… 第一,会导致患者出现注意力明显下降、反应迟钝,出现记忆功能的减退.第二,有可能诱发一些心脑血管方面的疾病,比如睡眠不足的人容易得心绞痛,容易得脑血栓等相关的疾病.第三,长期睡眠不足,有可能引发体内内分泌出现功能的紊乱,比如出现甲状腺功能紊乱,出现性激素功能的紊乱.此外长期睡眠不足,也可能容易出现一些高血压,出现糖尿病等相关的基础疾病.
@仲德1329：长期睡眠不足的危害有哪些?
佴瑶17571255027…… 长期睡眠不好会造成精神萎靡、饮食欠佳、抵抗力下降、认知功能下,很容易罹患重大疾病,比如感染、免疫监视系统低下,造成恶性肿瘤的发生,如癌症等等.所以长期睡眠不好的患者应该及时就诊,纠正自己睡眠不足的不良习惯,防止发生重大的疾病.
@仲德1329：长期睡眠不足的危害
佴瑶17571255027…… 你好,长期睡眠不足,会影响身体健康的.人体最佳的睡眠时间是晚上10-6点,这段时间不仅是人体进行正常排毒的时间,同时还是储存刚刚生发的血气的时间,要是这段时间没有休息好,就会引起身体的排毒不顺畅,造成身体的伤害.要是没有休息好,就会消耗掉身体刚刚生发的血气,甚至会消耗掉身体的储存能量,这时就会靠燃烧自己的肝火来支持正常的生命运动,长期下去,就会造成身体发展成为阴虚火重的情况.需要小心.
@仲德1329：睡眠不好的危害
佴瑶17571255027…… 长期睡眠不好,会造成人体的免疫功能下降,内分泌出现紊乱.
佴瑶17571255027…… 第一,会导致患者出现注意力明显下降、反应迟钝,出现记忆功能的减退.第二,有可能诱发一些心脑血管方面的疾病,比如睡眠不足的人容易得心绞痛,容易得脑血栓等相关的疾病.第三,长期睡眠不足,有可能引发体内内分泌出现功能的紊乱,比如出现甲状腺功能紊乱,出现性激素功能的紊乱.此外长期睡眠不足,也可能容易出现一些高血压,出现糖尿病等相关的基础疾病.
@仲德1329：长期睡眠不足的危害有哪些?
佴瑶17571255027…… 长期睡眠不好会造成精神萎靡、饮食欠佳、抵抗力下降、认知功能下,很容易罹患重大疾病,比如感染、免疫监视系统低下,造成恶性肿瘤的发生,如癌症等等.所以长期睡眠不好的患者应该及时就诊,纠正自己睡眠不足的不良习惯,防止发生重大的疾病.
@仲德1329：长期睡眠不足的危害
佴瑶17571255027…… 你好,长期睡眠不足,会影响身体健康的.人体最佳的睡眠时间是晚上10-6点,这段时间不仅是人体进行正常排毒的时间,同时还是储存刚刚生发的血气的时间,要是这段时间没有休息好,就会引起身体的排毒不顺畅,造成身体的伤害.要是没有休息好,就会消耗掉身体刚刚生发的血气,甚至会消耗掉身体的储存能量,这时就会靠燃烧自己的肝火来支持正常的生命运动,长期下去,就会造成身体发展成为阴虚火重的情况.需要小心.
@仲德1329：睡眠不好的危害
佴瑶17571255027…… 长期睡眠不好,会造成人体的免疫功能下降,内分泌出现紊乱.
