长棍术1到12动
@汤钢3357：初级棍术拳套路动作名称 -
鲜贺15348118093…… 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
@汤钢3357：棍术套路的各段名称
鲜贺15348118093…… 抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压
@汤钢3357：初级棍术第一段第三段的名称
鲜贺15348118093…… 第一段 预备式1、弓步劈棍2、弓步撩棍3、虚步上拨棍4、虚步把拨棍 5、插步抢劈棍6、翻身抢劈棍7、马步平抡棍8、跳步半抡劈棍 第二段 1、单手抢劈棍2、提膝把劈棍3、弓步抡劈棍4、弓步背棍 5、挑把棍6、转身马步戳棍7、踢腿撩棍8、弓步拉棍 第三段 1、提膝拦棍2、插步抢把劈棍3、弓步抡劈棍4、翻身马步抢劈棍 5、上步右撩棍6、上步左撩棍7、转身仆步摔棍8、弓步崩棍 第四段 1、马步把劈棍2、坐盘半抡劈棍3、左平舞花棍4、右平舞花棍 5、插步下点棍6、弓步下点棍7、插步下戳棍8、提膝拦棍 收势
@汤钢3357：谁知道武警部队应急棍配套动作要领啊?? -
鲜贺15348118093…… 预备姿势:在立正持棍的基础上,听到“应急棍术—预备”的口令后,身体左传 后撤步成预备姿势. 一、劈击弹踢劈击弹踢:在预备姿势的基础上,两手换把,将棍置于右胸前,左脚向前上步成弓步的同时,向前劈击;起右脚弹踢将棍身斜...
@汤钢3357：棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
鲜贺15348118093…… 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
@汤钢3357：给我讲一些关于棍术绝招的名称? -
鲜贺15348118093…… 太极棍名称 1、夜叉探海 2、黄龙三搅水 3、亮棍 4、二郎担山 5、蒙头扫一棍 6、震脚横扫一棍 7、全舞花 8、打一根子 9、单手击棍 10、舞花地蛇棍 11、跃步挑一棍 12、急三棍 13、半舞花滴水棍 14、飞步击三棍 15、舞花 16、黄龙左右三搅...
@汤钢3357：古代棍术的有什么套路? -
鲜贺15348118093…… 古代棍术套路有:“自选棍”、“少林棍”、“五虎群羊棍”,对练套路有“对棍”、“棍进枪”、“棍进三节棍”及“三人对棍”等.
@汤钢3357：武警训练项目中拿棍子的那一项叫什么 -
鲜贺15348118093…… 武警应急棍术训练.应急棍术是武警内卫部队统一的.2002年8月教材发放到下面各个内卫部队,现在已经纳入考核大纲,成为必考科目之一.应急棍术一共10个动作:1.劈击弹踢 2.拨盖...
@汤钢3357：棍术的练习方法 -
鲜贺15348118093…… 1.上剃下滚:棍从里上削为剃,从外向下削为滚;明俞大猷《剑经·总决歌》中有“上剃下滚分左右”语.唐豪、向恺然等《国技大观》;“从里上削者为剃,反是则谓之滚,故曰分左右.即上来用剃,下来用滚之意也. 2.中直:指练棍要求中...
鲜贺15348118093…… 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
@汤钢3357：棍术套路的各段名称
鲜贺15348118093…… 抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压
@汤钢3357：初级棍术第一段第三段的名称
鲜贺15348118093…… 第一段 预备式1、弓步劈棍2、弓步撩棍3、虚步上拨棍4、虚步把拨棍 5、插步抢劈棍6、翻身抢劈棍7、马步平抡棍8、跳步半抡劈棍 第二段 1、单手抢劈棍2、提膝把劈棍3、弓步抡劈棍4、弓步背棍 5、挑把棍6、转身马步戳棍7、踢腿撩棍8、弓步拉棍 第三段 1、提膝拦棍2、插步抢把劈棍3、弓步抡劈棍4、翻身马步抢劈棍 5、上步右撩棍6、上步左撩棍7、转身仆步摔棍8、弓步崩棍 第四段 1、马步把劈棍2、坐盘半抡劈棍3、左平舞花棍4、右平舞花棍 5、插步下点棍6、弓步下点棍7、插步下戳棍8、提膝拦棍 收势
@汤钢3357：谁知道武警部队应急棍配套动作要领啊?? -
鲜贺15348118093…… 预备姿势:在立正持棍的基础上,听到“应急棍术—预备”的口令后,身体左传 后撤步成预备姿势. 一、劈击弹踢劈击弹踢:在预备姿势的基础上,两手换把,将棍置于右胸前,左脚向前上步成弓步的同时,向前劈击;起右脚弹踢将棍身斜...
@汤钢3357：棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
鲜贺15348118093…… 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
@汤钢3357：给我讲一些关于棍术绝招的名称? -
鲜贺15348118093…… 太极棍名称 1、夜叉探海 2、黄龙三搅水 3、亮棍 4、二郎担山 5、蒙头扫一棍 6、震脚横扫一棍 7、全舞花 8、打一根子 9、单手击棍 10、舞花地蛇棍 11、跃步挑一棍 12、急三棍 13、半舞花滴水棍 14、飞步击三棍 15、舞花 16、黄龙左右三搅...
@汤钢3357：古代棍术的有什么套路? -
鲜贺15348118093…… 古代棍术套路有:“自选棍”、“少林棍”、“五虎群羊棍”,对练套路有“对棍”、“棍进枪”、“棍进三节棍”及“三人对棍”等.
@汤钢3357：武警训练项目中拿棍子的那一项叫什么 -
鲜贺15348118093…… 武警应急棍术训练.应急棍术是武警内卫部队统一的.2002年8月教材发放到下面各个内卫部队,现在已经纳入考核大纲,成为必考科目之一.应急棍术一共10个动作:1.劈击弹踢 2.拨盖...
@汤钢3357：棍术的练习方法 -
鲜贺15348118093…… 1.上剃下滚:棍从里上削为剃,从外向下削为滚;明俞大猷《剑经·总决歌》中有“上剃下滚分左右”语.唐豪、向恺然等《国技大观》;“从里上削者为剃,反是则谓之滚,故曰分左右.即上来用剃,下来用滚之意也. 2.中直:指练棍要求中...
