阿伦贝克认知疗法
@姓丁5237：关于认知疗法的书籍 -
逄味17038118876…… 《认知疗法:基础与应用》 中国轻工业出版社.
@姓丁5237：如何消除开学焦虑症? -
逄味17038118876…… 一、贝克认知疗法: 焦虑症病人的思维模式一般都具有夸大性和灾难性的特点.针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法.治疗的关键在于找到并检验病人的自动负性刑法和功能失调性假设.具体步骤如下: 1、向咨客说明认知治疗的原理和...
@姓丁5237：贝克提出的认知治疗技术是怎样的?
逄味17038118876…… 贝克(1985)提出的 五种具体的认知治疗技术有:1)识别自动性思维;2)识别认知性错误;3)真实性验证;4)去中心化; 5)忧郁或焦虑水平的监控.去个性化是社会心理学中侵犯行为中的概念,是指一种自我意识下降,自我 评价和自我控制能力降低的状态,个体在去个性化状态下行为的责任意识明显丧失,会做出一些通常不会 做的行为.
@姓丁5237：请教专业人士理性情绪行为疗法和贝克认知疗法主要适应症的区别? -
逄味17038118876…… 理性情绪行为疗法是对“ABC”理论的升级,认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为ABC理论....
@姓丁5237：认知疗法治疗口吃 -
逄味17038118876…… 认知疗法(CognitiveTherapy)是根据认知过程,影响情感和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变患者的不良认知的一类心理治疗方法的总称. 认知疗法的基本观点是:认知过程及其导致的错...
@姓丁5237：贝克理论的三个重要概念是什么?
逄味17038118876…… 贝克是认知疗法的重要代表人之一,在他的理论中有几个重要概念:共同感受(common sense),自动化思维(automatic thought)及规则(rules).选择性概括是指仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论,这是认知歪曲而导致错误假设与误解的系统推理错误之一.
@姓丁5237：认知疗法和合理情绪疗法有什么区别 -
逄味17038118876…… 您好.可以说,两者之间基本属于同一种疗法.认知疗法的最重要的先驱之一是阿尔伯特.埃利斯,他认为:人们常常因为不合理的想法而自寻烦恼,引导人们用一种更为合理的方式来思维,就可以解决大量的心理问题.他的心理模式最初叫做“理性治疗”,后来又改为“合理情绪治疗”或者叫做“理性情绪治疗”,再后来又叫做“认知疗法”或者叫做“认知行为疗法”.
@姓丁5237：如何用认知疗法自助 -
逄味17038118876…… 认知治疗的原则和方法[2]贝克认知治疗最主要的原则,是来访者感知和处理真实世界的方式会影响他们的感觉和行为.因此,认知治疗的目标是重构和调整这些歪曲的思维,进而重新构造来访者的实际行为,改进他们的情绪障碍.咨询师必须...
逄味17038118876…… 《认知疗法:基础与应用》 中国轻工业出版社.
@姓丁5237：如何消除开学焦虑症? -
逄味17038118876…… 一、贝克认知疗法: 焦虑症病人的思维模式一般都具有夸大性和灾难性的特点.针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法.治疗的关键在于找到并检验病人的自动负性刑法和功能失调性假设.具体步骤如下: 1、向咨客说明认知治疗的原理和...
@姓丁5237：贝克提出的认知治疗技术是怎样的?
逄味17038118876…… 贝克(1985)提出的 五种具体的认知治疗技术有:1)识别自动性思维;2)识别认知性错误;3)真实性验证;4)去中心化; 5)忧郁或焦虑水平的监控.去个性化是社会心理学中侵犯行为中的概念,是指一种自我意识下降,自我 评价和自我控制能力降低的状态,个体在去个性化状态下行为的责任意识明显丧失,会做出一些通常不会 做的行为.
@姓丁5237：请教专业人士理性情绪行为疗法和贝克认知疗法主要适应症的区别? -
逄味17038118876…… 理性情绪行为疗法是对“ABC”理论的升级,认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为ABC理论....
@姓丁5237：认知疗法治疗口吃 -
逄味17038118876…… 认知疗法(CognitiveTherapy)是根据认知过程,影响情感和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变患者的不良认知的一类心理治疗方法的总称. 认知疗法的基本观点是:认知过程及其导致的错...
@姓丁5237：贝克理论的三个重要概念是什么?
逄味17038118876…… 贝克是认知疗法的重要代表人之一,在他的理论中有几个重要概念:共同感受(common sense),自动化思维(automatic thought)及规则(rules).选择性概括是指仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论,这是认知歪曲而导致错误假设与误解的系统推理错误之一.
@姓丁5237：认知疗法和合理情绪疗法有什么区别 -
逄味17038118876…… 您好.可以说,两者之间基本属于同一种疗法.认知疗法的最重要的先驱之一是阿尔伯特.埃利斯,他认为:人们常常因为不合理的想法而自寻烦恼,引导人们用一种更为合理的方式来思维,就可以解决大量的心理问题.他的心理模式最初叫做“理性治疗”,后来又改为“合理情绪治疗”或者叫做“理性情绪治疗”,再后来又叫做“认知疗法”或者叫做“认知行为疗法”.
@姓丁5237：如何用认知疗法自助 -
逄味17038118876…… 认知治疗的原则和方法[2]贝克认知治疗最主要的原则,是来访者感知和处理真实世界的方式会影响他们的感觉和行为.因此,认知治疗的目标是重构和调整这些歪曲的思维,进而重新构造来访者的实际行为,改进他们的情绪障碍.咨询师必须...
