阿拉伯jelq锻炼法pdf
@闻吕6290：逢男九段训练法 -
贝虾13976496902…… 初段技巧加放松:阴茎耐受力训练按摩法、龟头训练法、性爱实战技法. 二段降低阴茎龟头敏感度: 冷热交替法、睾丸金冷法等. 三段呼吸吐纳练力度:助性吐纳功、PC肌训练法. 四段提高射精阀值:夫妻配合延时控制训练法、射精阀值训练法等. 五段阴茎增大:阿拉伯JELQ法等. 六段固本锁阳:助性健肾操、锁阳功等. 七段强精养元:睾丸增强训练、腹股沟按摩法等. 八段金枪不倒:金枪功、点穴深蹲腰部增强训练法等. 九段采阴补阳:采阴补阳法. 要给分啊
@闻吕6290：如何增大阴径 -
贝虾13976496902…… 风靡欧美的自然无痛阴茎增大法在线教程,已经过数十万名亚洲,欧洲等各色人种男士成功例子的验证,在国际男性学专家的跟踪调查中,96%的练习者反映经过一个月认真锻炼他们的阴茎增大了5-7厘米,同时...
@闻吕6290：如何让阴茎增强硬度?
贝虾13976496902…… 仅供参考 阴茎增大训练教程 增大原理: 成年人的阴茎还可以增大吗?答案是完全可... 实际上,它来源于一种古老的阴茎增强术:阿拉伯JELQ法 很多世纪以来,阿拉伯人...
@闻吕6290：阴茎短小怎么办?
贝虾13976496902…… 它来源于一种古老的阴茎增强术:阿拉伯挤奶法(JELQ法): 很多世纪以来,阿拉伯人拥有坚挺雄壮的阳具,对妇女具有强大的诱惑力.在青春期时,他们的父亲就用...
@闻吕6290：怎样做阴茎才变大变长 -
贝虾13976496902…… 1 选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态.紧握龟头但不要导致疼痛. 2 向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次. 3 现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处. 4 抓住阴茎,向左拉扯以...
@闻吕6290：怎么能让生殖器变大?成都哪儿有这种技术?
贝虾13976496902…… 1 ,每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习.从抓住阴茎根部到滑向龟头的时... 第二层训练法1: 射精肌锻炼法力量挤奶法,又称力量JELQ法 本法是建立在第一层训...
@闻吕6290：让男人阴茎变大变粗的方法有哪些?
贝虾13976496902…… 第一步:使阴茎完全处于疲软状态. 第二步:用两只手,轻柔地使它们沿着柄部向下运动,沿着朝地板的直线向下拉阴茎,使一只手在另一只后约一英寸,就像正在“挤奶...
@闻吕6290：jelq是啥意思 -
贝虾13976496902…… 阿拉伯语JELQ方法介绍:在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯＂Jelq＂挤奶法. 这里我们将着重介绍该法大的工作原理,以及练习方法. 该法应每天坚持不断的练习,以确保阴茎主体中细胞容量保持最大.坚持不楔的3个月练习是看见重...
@闻吕6290：吃什么东西使人阴茎变长变?吃什么东西使人阴茎变长变粗
贝虾13976496902…… 一、肌肉锻炼 著名的凯格尔动作锻炼的不是阴茎本身,而是控制射精的腹腔壁肌肉,也被称为PC肌肉(pubococcygeusmuscle),通过锻炼这块肌肉,男性可以延长勃起...
@闻吕6290：如何长得更大有谁知道如何才能让小弟弟长的更大
贝虾13976496902…… 你好 一般正常成人阴茎勃起后长11-16cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.男性一般发育到18周岁,假如你在正常范围的话 就不需要担心 指导意见: 目前只能通过手术治疗 其他的没什么办法 假如正常的可以进行性交的话 不必要担心这个 这个毕竟不作为什么指标 能够进行正常的性生活 生育 就没问题 祝你健康
贝虾13976496902…… 初段技巧加放松:阴茎耐受力训练按摩法、龟头训练法、性爱实战技法. 二段降低阴茎龟头敏感度: 冷热交替法、睾丸金冷法等. 三段呼吸吐纳练力度:助性吐纳功、PC肌训练法. 四段提高射精阀值:夫妻配合延时控制训练法、射精阀值训练法等. 五段阴茎增大:阿拉伯JELQ法等. 六段固本锁阳:助性健肾操、锁阳功等. 七段强精养元:睾丸增强训练、腹股沟按摩法等. 八段金枪不倒:金枪功、点穴深蹲腰部增强训练法等. 九段采阴补阳:采阴补阳法. 要给分啊
@闻吕6290：如何增大阴径 -
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贝虾13976496902…… 1 选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态.紧握龟头但不要导致疼痛. 2 向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次. 3 现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处. 4 抓住阴茎,向左拉扯以...
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贝虾13976496902…… 1 ,每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习.从抓住阴茎根部到滑向龟头的时... 第二层训练法1: 射精肌锻炼法力量挤奶法,又称力量JELQ法 本法是建立在第一层训...
@闻吕6290：让男人阴茎变大变粗的方法有哪些?
贝虾13976496902…… 第一步:使阴茎完全处于疲软状态. 第二步:用两只手,轻柔地使它们沿着柄部向下运动,沿着朝地板的直线向下拉阴茎,使一只手在另一只后约一英寸,就像正在“挤奶...
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贝虾13976496902…… 一、肌肉锻炼 著名的凯格尔动作锻炼的不是阴茎本身,而是控制射精的腹腔壁肌肉,也被称为PC肌肉(pubococcygeusmuscle),通过锻炼这块肌肉,男性可以延长勃起...
@闻吕6290：如何长得更大有谁知道如何才能让小弟弟长的更大
贝虾13976496902…… 你好 一般正常成人阴茎勃起后长11-16cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.男性一般发育到18周岁,假如你在正常范围的话 就不需要担心 指导意见: 目前只能通过手术治疗 其他的没什么办法 假如正常的可以进行性交的话 不必要担心这个 这个毕竟不作为什么指标 能够进行正常的性生活 生育 就没问题 祝你健康
