陈式老架一74释延弘演练
@聂郑5699：陈氏太极拳老架一路七十四式带口令音乐 -
仲烁13678213812…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@聂郑5699：陈氏太极拳老架一路74式练一遍一般13分钟可以吗? -
仲烁13678213812…… 陈式太极拳老架一路74式打一遍一般要用14分钟50秒,13分钟也可以.
@聂郑5699：释延弘陈式太极老架一路是跟谁的师傅是谁 -
仲烁13678213812…… 明显陈正雷架孑,他个人作了些改动
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路为什么会有74式,83式,89式三种呢?据说89式才是陈家嫡传的功夫架,74式只 -
仲烁13678213812…… 没有必要在什么样的套路是嫡传的这类问题上纠结,这个没有什么实际意义.从发展的角度看,并不是越古老的东西越好,后人中的高手对前人的东西加以改进,应该是越改越好的.从太极理念的角度看,也不存在什么样的套路是正宗的之说,...
@聂郑5699：陈氏太极老架一路 -
仲烁13678213812…… 基本上在15分钟到17分钟最佳. 因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段,也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路.原因是通过老架一路的反复练习,加强人体下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中节活 、上节灵,进而...
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路没有72式的? -
仲烁13678213812…… 陈式太极拳老架一路是74招,这是目前陈家沟传授的,由于其中有不少招是重复的,所以有精减的空间.其实多少招并不重要,多几招少几招是一样的,关键是动作到位,会走劲.太极的基本原理都是一样的,不管是什么太极.练太极拳不是为了练招,而是通过练招式掌握太极的基本原理.太极拳是意气运动,习练的规律是由外形而至内气,最终实现由内催外、节节贯穿、周身缠动的效果.练太极拳是“求诸己”,靠自己多练和感悟,别人帮不了太大的忙.
@聂郑5699：陈氏太极拳老架一路的介绍 -
仲烁13678213812…… 是陈氏太极拳的一路,以以柔为主,柔中有刚.架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身.
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路74式,云水花神的背景音乐. -
仲烁13678213812…… http://music.baidu.com/search?fr=ps&key=云水花神&ie=utf-8 这里可以找到第一个和第二个都可以 云水花神又名山野幽居 想下载的话可以搜索山野幽居 这个可以下载
@聂郑5699：太极拳老架一路74式教程 -
仲烁13678213812…… 我有扬松泉老师的太极拳http://www.tudou.com/programs/view/f1NbmOmb2nY/
@聂郑5699：释延弘老架一路,新音乐是什么名 -
仲烁13678213812…… 释延弘法师1979年出生于吉林省长白山脚下安图县,1999年四月初八于山东淄博市普照寺礼天台宗大德上能下禅老和尚剃发染衣. 2002年于青岛湛山寺亲近明哲老和尚,先后在少林寺、五台山显通寺、灵隐寺、阿育王寺、法门寺佛学院参学,2013年在少林寺亲近上永下信大和尚并增受三坛大戒.之后在普陀山慧济禅寺参学.2016年行脚至河北灵寿县,因缘具足,感于灵光寺周边村委及善男信女的迎请,发心在古寺遗址上重建灵光寺……
仲烁13678213812…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@聂郑5699：陈氏太极拳老架一路74式练一遍一般13分钟可以吗? -
仲烁13678213812…… 陈式太极拳老架一路74式打一遍一般要用14分钟50秒,13分钟也可以.
@聂郑5699：释延弘陈式太极老架一路是跟谁的师傅是谁 -
仲烁13678213812…… 明显陈正雷架孑,他个人作了些改动
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路为什么会有74式,83式,89式三种呢?据说89式才是陈家嫡传的功夫架,74式只 -
仲烁13678213812…… 没有必要在什么样的套路是嫡传的这类问题上纠结,这个没有什么实际意义.从发展的角度看,并不是越古老的东西越好,后人中的高手对前人的东西加以改进,应该是越改越好的.从太极理念的角度看,也不存在什么样的套路是正宗的之说,...
@聂郑5699：陈氏太极老架一路 -
仲烁13678213812…… 基本上在15分钟到17分钟最佳. 因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段,也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路.原因是通过老架一路的反复练习,加强人体下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中节活 、上节灵,进而...
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路没有72式的? -
仲烁13678213812…… 陈式太极拳老架一路是74招,这是目前陈家沟传授的,由于其中有不少招是重复的,所以有精减的空间.其实多少招并不重要,多几招少几招是一样的,关键是动作到位,会走劲.太极的基本原理都是一样的,不管是什么太极.练太极拳不是为了练招,而是通过练招式掌握太极的基本原理.太极拳是意气运动,习练的规律是由外形而至内气,最终实现由内催外、节节贯穿、周身缠动的效果.练太极拳是“求诸己”,靠自己多练和感悟,别人帮不了太大的忙.
@聂郑5699：陈氏太极拳老架一路的介绍 -
仲烁13678213812…… 是陈氏太极拳的一路,以以柔为主,柔中有刚.架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身.
@聂郑5699：陈式太极拳老架一路74式,云水花神的背景音乐. -
仲烁13678213812…… http://music.baidu.com/search?fr=ps&key=云水花神&ie=utf-8 这里可以找到第一个和第二个都可以 云水花神又名山野幽居 想下载的话可以搜索山野幽居 这个可以下载
@聂郑5699：太极拳老架一路74式教程 -
仲烁13678213812…… 我有扬松泉老师的太极拳http://www.tudou.com/programs/view/f1NbmOmb2nY/
@聂郑5699：释延弘老架一路,新音乐是什么名 -
仲烁13678213812…… 释延弘法师1979年出生于吉林省长白山脚下安图县,1999年四月初八于山东淄博市普照寺礼天台宗大德上能下禅老和尚剃发染衣. 2002年于青岛湛山寺亲近明哲老和尚,先后在少林寺、五台山显通寺、灵隐寺、阿育王寺、法门寺佛学院参学,2013年在少林寺亲近上永下信大和尚并增受三坛大戒.之后在普陀山慧济禅寺参学.2016年行脚至河北灵寿县,因缘具足,感于灵光寺周边村委及善男信女的迎请,发心在古寺遗址上重建灵光寺……
