陈式36式太极拳口诀
@崔剑5339：陈式太极拳实战歌诀 -
奚斌18424009118…… 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
@崔剑5339：张东武精编陈氏太极拳拳谱 -
奚斌18424009118…… 陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱2012-08-08 09:04 作者: 张东武1、起势 2、金刚捣碓3、懒扎衣 4、六封四闭5、单鞭 6、并步云手7、高探马 8、右擦脚9、左擦脚 10、左蹬一根11、拗步 12、击地捶13、翻身二起脚 14、护心拳15、...
@崔剑5339：陈氏太极拳老架一路口令 -
奚斌18424009118…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@崔剑5339：陈式18式太极拳口决 -
奚斌18424009118…… 第一式:太极起势.第二式:金刚捣碓.第三式:懒扎衣.第四式:六封四闭.第五式:单鞭.第六式:白鹅亮翅.第七式:斜形.第八式: 搂膝.第九式: 拗步.第十式:掩手肱拳.第十一式:高探马.第十二式:左蹬一跟.第十三式:玉...
@崔剑5339：陈氏太极拳老架新二路的拳谱 -
奚斌18424009118…… 原发布者:雪莲花传奇 陈氏太极拳老架二路拳谱第一氏太极起势 第二氏金刚捣碓 第三氏懒扎衣第四氏六封四闭 第五氏单鞭 第六氏跃步护心拳 第七氏进步斜行 第八氏回头金刚捣碓 第九氏撇身拳 第十氏指裆第十一氏斩手 第十二氏翻花舞袖 ...
@崔剑5339：陈氏太极拳的招式有哪些啊? -
奚斌18424009118…… 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等.二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
@崔剑5339：太极二十四式口诀? / ? -
奚斌18424009118…… 简化太极拳 (太极拳24式) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: ...
@崔剑5339：求太极拳前辈指点,学生想学实战太极拳 -
奚斌18424009118…… 你对太极的理解不够全面. 现在太极侧重养生保健,这点不错,但是也要看具体是那一派的,陈式太极对健身技击同等重视,因为没有攻防技巧就不能称之为“拳”.其他派系的太极,基本都是养生了,杨氏尤其明显,想学实战太极,一定要学...
@崔剑5339：陈氏太极长拳拳谱 -
奚斌18424009118…… 据《陈氏太极长拳108式》(王振华著,北京体育大学出版社出版),拳谱如下:预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 寿桃势如牌抵进 抛架子...
奚斌18424009118…… 陈式太极拳老架一路歌诀 预备式 歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象. 灵机一动太极意,气运四正四隅方. 一、 金刚捣碓 歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸; 浑身合下千斤力,练就金刚备...
@崔剑5339：张东武精编陈氏太极拳拳谱 -
奚斌18424009118…… 陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱2012-08-08 09:04 作者: 张东武1、起势 2、金刚捣碓3、懒扎衣 4、六封四闭5、单鞭 6、并步云手7、高探马 8、右擦脚9、左擦脚 10、左蹬一根11、拗步 12、击地捶13、翻身二起脚 14、护心拳15、...
@崔剑5339：陈氏太极拳老架一路口令 -
奚斌18424009118…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@崔剑5339：陈式18式太极拳口决 -
奚斌18424009118…… 第一式:太极起势.第二式:金刚捣碓.第三式:懒扎衣.第四式:六封四闭.第五式:单鞭.第六式:白鹅亮翅.第七式:斜形.第八式: 搂膝.第九式: 拗步.第十式:掩手肱拳.第十一式:高探马.第十二式:左蹬一跟.第十三式:玉...
@崔剑5339：陈氏太极拳老架新二路的拳谱 -
奚斌18424009118…… 原发布者:雪莲花传奇 陈氏太极拳老架二路拳谱第一氏太极起势 第二氏金刚捣碓 第三氏懒扎衣第四氏六封四闭 第五氏单鞭 第六氏跃步护心拳 第七氏进步斜行 第八氏回头金刚捣碓 第九氏撇身拳 第十氏指裆第十一氏斩手 第十二氏翻花舞袖 ...
@崔剑5339：陈氏太极拳的招式有哪些啊? -
奚斌18424009118…… 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等.二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
@崔剑5339：太极二十四式口诀? / ? -
奚斌18424009118…… 简化太极拳 (太极拳24式) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: ...
@崔剑5339：求太极拳前辈指点,学生想学实战太极拳 -
奚斌18424009118…… 你对太极的理解不够全面. 现在太极侧重养生保健,这点不错,但是也要看具体是那一派的,陈式太极对健身技击同等重视,因为没有攻防技巧就不能称之为“拳”.其他派系的太极,基本都是养生了,杨氏尤其明显,想学实战太极,一定要学...
@崔剑5339：陈氏太极长拳拳谱 -
奚斌18424009118…… 据《陈氏太极长拳108式》(王振华著,北京体育大学出版社出版),拳谱如下:预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 寿桃势如牌抵进 抛架子...
