雌激素低怎么调理回来

@郦乖3649：雌性激素偏底怎么调理
浦茅19643667769…… 主要还是采取药物的治疗为主,其次就是中药的调理.

@郦乖3649：雌激素低怎么办
浦茅19643667769…… 自己食疗调养的话就多吃黄豆、黑豆及豆制品、新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱.一般医生的话会开补佳乐.

@郦乖3649：雌激素低怎么办
浦茅19643667769…… 一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理. 二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力. 三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动. 四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物.这些食物含有大量的植物雌激素, 五服用 鹿 原 鹿 胎 t膏 可以补充雌激素.

@郦乖3649：雌激素低怎么办?
浦茅19643667769…… 你好,可以在医生的指导下服用雌性激素药品,不可擅自补充,服用不当者可能导致身体内分泌失调,口服类的药品,容易损伤生殖器官. 食物也可以补充雌性激素,主要有新鲜蜂王浆,亚麻籽,谷类,葵花籽,芝麻,洋葱,葡萄酒,花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,