雪莲果的100种吃法
@葛东1251：雪莲果有哪些经典吃法?
朱显17680286144…… 1、生吃:从土里采摘新鲜的雪莲果或者是购买后,使用干净的水将外皮洗净.用刀具将它的表皮削干净,可以直接吃里面的果肉.如果喜欢吃甜的,可放置两三天再吃. 2、沙拉:同样是需要将果实洗干净,用刀切成大小相同的小块,放进碗中.再将自己喜欢吃的其它水果切一下,最后加适量的酸奶,搅拌之后就能直接食用了. 3、煲汤:将雪莲果和自己喜欢吃的食物煲汤,也是比较经典的吃法.如将猪大骨用水焯一下,再将生姜和胡萝卜块放进锅中,煮开后再慢熬半小时.最后加入成块的雪莲果,用小火再熬一个小时左右,就可以吃了.
@葛东1251：雪莲怎么吃最好 -
朱显17680286144…… 雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯.薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味甜、爽口. 雪莲果的食用方法有: 1、 从土里挖出来后,只要把表皮土洗掉削皮,即可作水果一样直接啃来吃; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来...
@葛东1251：求雪莲果的各种吃法. -
朱显17680286144…… 雪莲果的吃法有: 1、 从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴; 3、 可根据各地...
@葛东1251：雪莲果有哪几种吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;果寡糖具有: 1.进消化,调理胃肠道; 2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子; 3.调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病; 4.通便、防治下痢; 5.降火清毒、防治面疱、暗疮; 6.提高免...
@葛东1251：雪莲果的正确吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果既是水果也是蔬菜,生吃当水果,煮、炖、做馅当蔬菜,还能降糖. 雪莲果通常秋冬季节上市,新鲜的果肉水分很大,吃起来非常爽口.随着储藏时间的延长,雪莲果中的部分低聚果糖会分解成蔗糖,甚至葡萄糖和果糖,这时候的雪莲果...
@葛东1251：雪莲果怎么吃 -
朱显17680286144…… 雪莲果可以生吃,也可以和银耳一起煲汤吃. 做雪莲果银耳汤的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:雪莲果300克、银耳10克. 2、辅料:冰糖30克. 第一步:先将银耳提前用清水泡发. 第二步:撒碎的银耳大火煮开后转小火煮1.5小时至浓稠状. 第三步:然后将雪莲果洗净. 第四步:紧接着去皮切成滚刀块. 第五步:加入切好的雪莲果再煮20分钟. 第六步:关火前10分钟加入冰糖煮化. 第七步:冰糖煮化就可以盛出了.
@葛东1251：雪莲果的吃法是什么呢?
朱显17680286144…… 1、从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度2、若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴3、可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式4、现在更有业者看准此市场,以雪莲果为源料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味.
@葛东1251：雪莲果除了生吃的吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果,学名“yacon”(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,属菊科,葵花属植物,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品. 雪莲果是菊科多年生草本植物.茎杆直立生长,圆形而中空,呈紫红色;叶对生,阔叶...
@葛东1251：雪莲果的正确吃法是怎样的?
朱显17680286144…… 1可以直接生吃的.这样可以极大限度的保留其中含有的营养成分,让人在食用之后,可以获得更多的养分.先将它取出来放到水中或是水龙头下,用水将它的表面清洗干...
@葛东1251：雪莲果怎么吃「雪莲果怎么吃最好」
朱显17680286144…… 我们很少看到水果长在地下,一般情况下,我们所理解的水果都是长在树上的,再不济也得长在地面上.但雪莲果却反其道而行之,它们生长在地下,伪装成红薯的样子,...
朱显17680286144…… 1、生吃:从土里采摘新鲜的雪莲果或者是购买后,使用干净的水将外皮洗净.用刀具将它的表皮削干净,可以直接吃里面的果肉.如果喜欢吃甜的,可放置两三天再吃. 2、沙拉:同样是需要将果实洗干净,用刀切成大小相同的小块,放进碗中.再将自己喜欢吃的其它水果切一下,最后加适量的酸奶,搅拌之后就能直接食用了. 3、煲汤:将雪莲果和自己喜欢吃的食物煲汤,也是比较经典的吃法.如将猪大骨用水焯一下,再将生姜和胡萝卜块放进锅中,煮开后再慢熬半小时.最后加入成块的雪莲果,用小火再熬一个小时左右,就可以吃了.
@葛东1251：雪莲怎么吃最好 -
朱显17680286144…… 雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯.薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味甜、爽口. 雪莲果的食用方法有: 1、 从土里挖出来后,只要把表皮土洗掉削皮,即可作水果一样直接啃来吃; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来...
@葛东1251：求雪莲果的各种吃法. -
朱显17680286144…… 雪莲果的吃法有: 1、 从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴; 3、 可根据各地...
@葛东1251：雪莲果有哪几种吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%;果寡糖具有: 1.进消化,调理胃肠道; 2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子; 3.调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病; 4.通便、防治下痢; 5.降火清毒、防治面疱、暗疮; 6.提高免...
@葛东1251：雪莲果的正确吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果既是水果也是蔬菜,生吃当水果,煮、炖、做馅当蔬菜,还能降糖. 雪莲果通常秋冬季节上市,新鲜的果肉水分很大,吃起来非常爽口.随着储藏时间的延长,雪莲果中的部分低聚果糖会分解成蔗糖,甚至葡萄糖和果糖,这时候的雪莲果...
@葛东1251：雪莲果怎么吃 -
朱显17680286144…… 雪莲果可以生吃,也可以和银耳一起煲汤吃. 做雪莲果银耳汤的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:雪莲果300克、银耳10克. 2、辅料:冰糖30克. 第一步:先将银耳提前用清水泡发. 第二步:撒碎的银耳大火煮开后转小火煮1.5小时至浓稠状. 第三步:然后将雪莲果洗净. 第四步:紧接着去皮切成滚刀块. 第五步:加入切好的雪莲果再煮20分钟. 第六步:关火前10分钟加入冰糖煮化. 第七步:冰糖煮化就可以盛出了.
@葛东1251：雪莲果的吃法是什么呢?
朱显17680286144…… 1、从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度2、若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴3、可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式4、现在更有业者看准此市场,以雪莲果为源料,研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等,让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味.
@葛东1251：雪莲果除了生吃的吃法 -
朱显17680286144…… 雪莲果,学名“yacon”(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,属菊科,葵花属植物,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品. 雪莲果是菊科多年生草本植物.茎杆直立生长,圆形而中空,呈紫红色;叶对生,阔叶...
@葛东1251：雪莲果的正确吃法是怎样的?
朱显17680286144…… 1可以直接生吃的.这样可以极大限度的保留其中含有的营养成分,让人在食用之后,可以获得更多的养分.先将它取出来放到水中或是水龙头下,用水将它的表面清洗干...
@葛东1251：雪莲果怎么吃「雪莲果怎么吃最好」
朱显17680286144…… 我们很少看到水果长在地下,一般情况下,我们所理解的水果都是长在树上的,再不济也得长在地面上.但雪莲果却反其道而行之,它们生长在地下,伪装成红薯的样子,...
