雪莲果能生吃好还是熟吃好
@唐的3619：雪莲果生吃还是丶熟吃好 -
岑剂14777044416…… 雪莲果生吃熟吃都好,雪莲果可以削了皮当水果生吃,也可以炒着吃、煮着吃,亦或是与鸡鸭等一起煲汤吃.雪莲果还可以榨汁作饮品,或用来做水果沙拉、甜品,甚至可以做成茶、果冻、糕点等. 雪莲果的花样吃法: 1、只要把表皮土洗掉,...
@唐的3619：雪莲果生吃有营养,还是弄熟了吃有营养阿? -
岑剂14777044416…… 雪莲果煮熟吃和生吃都可以,具体看个人体质,比如肠胃不好的人生吃不太适合: 1雪莲果性大寒,因此肠胃不好的人要慎食,食用过多会出现胃寒、便汤等症状. 2胃寒的人吃冷雪莲果有胀感,因此可以用开水泡一下在食用. 3极少数过敏者中吃多了雪莲果会出现腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、意识障碍甚至休克,因此需谨慎食用. 雪莲果是一种菊科多年生草本植物,块根含有丰富的水分与果寡糖,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、糖等营养元素,既可以生吃也可以煮着吃.生吃时,将雪莲果洗净削皮就可以了,也可以炖鸡或排骨煲汤,具体选择哪种吃法,看个人喜好而定.
@唐的3619：雪莲果煮熟吃好还是生吃好 -
岑剂14777044416…… 根块雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯.薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味甜、爽口.薯块和叶可加工制作饮料.用于繁殖的芽块位于根颈处,形似姜块.头状花序,花序边缘生有黄色舌状花瓣. 食用方法,既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤. 日本科研人员正在开发雪莲果作为提取低聚果糖的原料,研发一系列加工产品,如腌制品、风干片及糖果.雪莲果片或条在烹饪过程中可以保持脆性,因此有潜力成为爆炒菜肴中的一员.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?谢谢! -
岑剂14777044416…… 当然是生吃最好,不会破坏里面的营养成分(满意请采纳)
@唐的3619：生吃雪莲果好吗 -
岑剂14777044416…… 雪莲果削皮可生吃,清凉退火、去除便秘,消炎利尿、清肝解毒,也能软化血 管、降低血压,对老年人的心血管也有明显的保健作用;雪莲果熟吃可蒸排骨、炖 鸡鸭,小孩常吃具有开胃健脾的功效.雪莲果不是药,但它却具有多种中草药的作 用机理.雪莲果不是水果,但它却具有水果的口感;雪莲果不是食品,但却能充 饥.此外,雪莲果具有减肥的功能,它能促进碳水化合物较缓慢而且更完整的新陈 代谢,不会对免疫系统有负面影响或使我们身体变胖.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?谢谢!
岑剂14777044416…… 你可以去问医生,因为雪莲果不是一般人可食的.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?有什么营养? -
岑剂14777044416…… 雪莲果富含果寡糖,果寡糖的作用:1.促消化,调理胃肠道; 2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子; 3.调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病; 4.通便、防治下痢; 5.降火清毒、防治面疱、暗疮; 6.提高免疫力. 可以生吃...
@唐的3619：雪莲果生吃好还是熟吃好? -
岑剂14777044416…… 可以生吃的 但是褒汤的话,营养会更易吸收
@唐的3619：雪莲果生吃或熟吃那种更有营养一些 我最近买了一些雪莲果有人说生吃
岑剂14777044416…… 雪莲果(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,属菊科,葵花属植物,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品. 雪莲果的果寡糖含量是干物质的...
岑剂14777044416…… 雪莲果生吃熟吃都好,雪莲果可以削了皮当水果生吃,也可以炒着吃、煮着吃,亦或是与鸡鸭等一起煲汤吃.雪莲果还可以榨汁作饮品,或用来做水果沙拉、甜品,甚至可以做成茶、果冻、糕点等. 雪莲果的花样吃法: 1、只要把表皮土洗掉,...
@唐的3619：雪莲果生吃有营养,还是弄熟了吃有营养阿? -
岑剂14777044416…… 雪莲果煮熟吃和生吃都可以,具体看个人体质,比如肠胃不好的人生吃不太适合: 1雪莲果性大寒,因此肠胃不好的人要慎食,食用过多会出现胃寒、便汤等症状. 2胃寒的人吃冷雪莲果有胀感,因此可以用开水泡一下在食用. 3极少数过敏者中吃多了雪莲果会出现腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、意识障碍甚至休克,因此需谨慎食用. 雪莲果是一种菊科多年生草本植物,块根含有丰富的水分与果寡糖,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、糖等营养元素,既可以生吃也可以煮着吃.生吃时,将雪莲果洗净削皮就可以了,也可以炖鸡或排骨煲汤,具体选择哪种吃法,看个人喜好而定.
@唐的3619：雪莲果煮熟吃好还是生吃好 -
岑剂14777044416…… 根块雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯.薯块多汁,不含淀粉,生食、炒食或煮食,口感脆嫩、味甜、爽口.薯块和叶可加工制作饮料.用于繁殖的芽块位于根颈处,形似姜块.头状花序,花序边缘生有黄色舌状花瓣. 食用方法,既可以洗净削皮生吃,也可以炖鸡或排骨煲汤. 日本科研人员正在开发雪莲果作为提取低聚果糖的原料,研发一系列加工产品,如腌制品、风干片及糖果.雪莲果片或条在烹饪过程中可以保持脆性,因此有潜力成为爆炒菜肴中的一员.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?谢谢! -
岑剂14777044416…… 当然是生吃最好,不会破坏里面的营养成分(满意请采纳)
@唐的3619：生吃雪莲果好吗 -
岑剂14777044416…… 雪莲果削皮可生吃,清凉退火、去除便秘,消炎利尿、清肝解毒,也能软化血 管、降低血压,对老年人的心血管也有明显的保健作用;雪莲果熟吃可蒸排骨、炖 鸡鸭,小孩常吃具有开胃健脾的功效.雪莲果不是药,但它却具有多种中草药的作 用机理.雪莲果不是水果,但它却具有水果的口感;雪莲果不是食品,但却能充 饥.此外,雪莲果具有减肥的功能,它能促进碳水化合物较缓慢而且更完整的新陈 代谢,不会对免疫系统有负面影响或使我们身体变胖.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?谢谢!
岑剂14777044416…… 你可以去问医生,因为雪莲果不是一般人可食的.
@唐的3619：雪莲果是生吃还是熟吃?有什么营养? -
岑剂14777044416…… 雪莲果富含果寡糖,果寡糖的作用:1.促消化,调理胃肠道; 2.是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子; 3.调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病; 4.通便、防治下痢; 5.降火清毒、防治面疱、暗疮; 6.提高免疫力. 可以生吃...
@唐的3619：雪莲果生吃好还是熟吃好? -
岑剂14777044416…… 可以生吃的 但是褒汤的话,营养会更易吸收
@唐的3619：雪莲果生吃或熟吃那种更有营养一些 我最近买了一些雪莲果有人说生吃
岑剂14777044416…… 雪莲果(亚贡,或者阿贡),即“神果”之意,属菊科,葵花属植物,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品. 雪莲果的果寡糖含量是干物质的...
