青少年心理健康直播课
@澹群6216：中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑 -
爱新觉罗仪13823701182…… 一、设计背景: 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事.虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程...
@澹群6216：如何加强青少年心理健康教育 -
爱新觉罗仪13823701182…… 1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座,帮助青少年了解心理学知识,掌握一定的自我心理调节技术.2、寓心理健康教育于各学科教学之中,渗透性地进行心理健康教育.3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作.学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等,进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询,采用科学、专业的方法对症下药,使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治.4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传,营造良好的家庭和社会环境.
@澹群6216：青少年心理健康是什么 -
爱新觉罗仪13823701182…… 1、建立正确的自我意识—青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期.独立感、自由感、自信心、自尊心;培养道德品格.2:认识和管理自己的情绪.青少年认知旺盛.情感丰富且不稳定.3、了解生理知识.青春期生理、心理迅速发育,开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验.出现对异性向往同时又表现对异性交往既敏感,又惊惧、既好奇,又羞怯,心理发育与生理发育不同步的心理特征.同时,青少年时期是一个心理反抗期.反抗期的主要表现:社会地位欲求不满;观念上的“碰撞”;不能自控的情绪波动;青春期烦躁.
@澹群6216：青少年心理健康的标准是什么? -
爱新觉罗仪13823701182…… 青少年心理健康的说简单也简单,说不简单也不简单,也许只要简单做到下面几条就可以:1,养成相对规律的作息习惯.2,至少有一个好朋友.3,有一两种兴趣爱好.4,尽力做好分内的事,少年人为将来而学习是天经地义的事,不必抱怨,也不必赋予这些平常的事以什么超越的意义,只是去做就是了.
@澹群6216：为什么青春期的青少年要进行心理健康教育 -
爱新觉罗仪13823701182…… 因为青少年的心理在这段时期很脆弱,心里的想法也会变多,有时候会十分迷茫,所以就需要有人在这时候帮助你,理解你,让你的心里有一种信念.而且老师父母都很担心你会变坏,所以会尽量小心翼翼的跟你谈话.青少年在这个时候.一不小心就会变坏,会有叛逆的现象,所以老师,父母会在一段时间内跟你谈话,了解你心里的想法,然后帮你解答,让你回到正确的道路上.所以说,大人都会鼓励自己的孩子进行心理健康教育
@澹群6216：青少年如何保持心理健康? -
爱新觉罗仪13823701182…… 保持正确的人生观,增加社交活动,保持性格开朗、大方.不要为一时的得失斤斤计较.多看一些科普书籍.
@澹群6216：如何让青少年保持心理健康? -
爱新觉罗仪13823701182…… 良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件. 但身处于同一环境里的人,心理健康的状况却不尽相同.目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准.综合多数心理学家和医学家的观点来看,青少年心理健康起码应具有如下标...
@澹群6216：中学生心理健康的培养
爱新觉罗仪13823701182…… 1、不断增进对自己客观的认识和了解 了解自己的思维方式、行为方式及人格,从而将自己塑造成一个情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐、社会适应性好、开朗乐观的人. 2、培养积极、稳定的情绪 情绪消极、易激动、喜怒无常、多愁善感、...
@澹群6216：维护青少年心理行为健康的策略 -
爱新觉罗仪13823701182…… 中学生的身体健康很受到家长朋友们的重视,其实,心理健康的重要性是不亚于身体健康的.在青春期,青少年们遇到的一些问题往往会给他们造成一定得困惑,如果得不到及时的沟通疏解的话,就可能产生一些心理上的疾病.那么,我们应该...
爱新觉罗仪13823701182…… 一、设计背景: 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事.虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程...
@澹群6216：如何加强青少年心理健康教育 -
爱新觉罗仪13823701182…… 1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座,帮助青少年了解心理学知识,掌握一定的自我心理调节技术.2、寓心理健康教育于各学科教学之中,渗透性地进行心理健康教育.3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作.学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等,进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询,采用科学、专业的方法对症下药,使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治.4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传,营造良好的家庭和社会环境.
@澹群6216：青少年心理健康是什么 -
爱新觉罗仪13823701182…… 1、建立正确的自我意识—青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期.独立感、自由感、自信心、自尊心;培养道德品格.2:认识和管理自己的情绪.青少年认知旺盛.情感丰富且不稳定.3、了解生理知识.青春期生理、心理迅速发育,开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验.出现对异性向往同时又表现对异性交往既敏感,又惊惧、既好奇,又羞怯,心理发育与生理发育不同步的心理特征.同时,青少年时期是一个心理反抗期.反抗期的主要表现:社会地位欲求不满;观念上的“碰撞”;不能自控的情绪波动;青春期烦躁.
@澹群6216：青少年心理健康的标准是什么? -
爱新觉罗仪13823701182…… 青少年心理健康的说简单也简单,说不简单也不简单,也许只要简单做到下面几条就可以:1,养成相对规律的作息习惯.2,至少有一个好朋友.3,有一两种兴趣爱好.4,尽力做好分内的事,少年人为将来而学习是天经地义的事,不必抱怨,也不必赋予这些平常的事以什么超越的意义,只是去做就是了.
@澹群6216：为什么青春期的青少年要进行心理健康教育 -
爱新觉罗仪13823701182…… 因为青少年的心理在这段时期很脆弱,心里的想法也会变多,有时候会十分迷茫,所以就需要有人在这时候帮助你,理解你,让你的心里有一种信念.而且老师父母都很担心你会变坏,所以会尽量小心翼翼的跟你谈话.青少年在这个时候.一不小心就会变坏,会有叛逆的现象,所以老师,父母会在一段时间内跟你谈话,了解你心里的想法,然后帮你解答,让你回到正确的道路上.所以说,大人都会鼓励自己的孩子进行心理健康教育
@澹群6216：青少年如何保持心理健康? -
爱新觉罗仪13823701182…… 保持正确的人生观,增加社交活动,保持性格开朗、大方.不要为一时的得失斤斤计较.多看一些科普书籍.
@澹群6216：如何让青少年保持心理健康? -
爱新觉罗仪13823701182…… 良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件. 但身处于同一环境里的人,心理健康的状况却不尽相同.目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准.综合多数心理学家和医学家的观点来看,青少年心理健康起码应具有如下标...
@澹群6216：中学生心理健康的培养
爱新觉罗仪13823701182…… 1、不断增进对自己客观的认识和了解 了解自己的思维方式、行为方式及人格,从而将自己塑造成一个情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐、社会适应性好、开朗乐观的人. 2、培养积极、稳定的情绪 情绪消极、易激动、喜怒无常、多愁善感、...
@澹群6216：维护青少年心理行为健康的策略 -
爱新觉罗仪13823701182…… 中学生的身体健康很受到家长朋友们的重视,其实,心理健康的重要性是不亚于身体健康的.在青春期,青少年们遇到的一些问题往往会给他们造成一定得困惑,如果得不到及时的沟通疏解的话,就可能产生一些心理上的疾病.那么,我们应该...
