青春期女生的卫生教育
@皮要3573：女性青春期如何进行生理卫生保健?
滕洁15174874791…… 女性青春期保健主要有两个方面:一是乳房;二是生殖系统.(1) 呵护乳房青春期乳房的发育标志着少女开始成熟.隆起的乳房也体现 了女性成熟体形所特有的曲线美和健...
@皮要3573：青春期的女生应怎样注意个人卫生? -
滕洁15174874791…… 1:勤换洗内衣(内衣要最多两天换一次,洗好的内衣最好能放在通风有阳光的地方晾干,让阳光里的紫外线对内衣进行杀菌);2:经常清洗外阴和屁屁,即使来例假的时候也要注意清洗(有例假期间专用的个人洗护产品,比如西妮);3:清洗的时候注意:一人一盆,用温水.洗之前要先洗手.尽量不要用毛巾擦干,可以用一次性的纸巾;4:注意个人生活健康,杜绝滥交;5:内衣和卫生巾要选用信的过的品牌,不要买便宜的地摊货,以避免过敏.(注意,平时不穿的时候绝对不能和袜子放在一起,即使是干净的也不行,会引起真菌感染)6:要穿透气的内衣和裤装,不要穿过紧的服饰.让屁屁保持轻松愉快!呵呵,希望你满意!
@皮要3573：青春期女生应该注意哪些卫生 -
滕洁15174874791…… 青春期卫生保健-(一)适当注意营养妙年期是长身躯的关键时期,是身躯强壮的定型阶段.正在生长发育中的青少女,应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰硕的食物,不要偏食.青春期卫生保健-(二)女性要注意经期卫生女性进来...
@皮要3573：女生青春期注意事项(卫生、饮食、运动等) -
滕洁15174874791…… 1. 在月经来的时候,最好不要吃辛辣食物,还有生冷的食物,不要去做大幅度运动,会痛经,痛经的话可以喝红糖水,或者用暖宝宝去隔着衣服去贴肚子,可以缓解痛经.身上要随时准备卫生巾和卫生纸,以防月经突然来临. 2. 在青春期的时候要注意自身的卫生,要勤换洗内衣裤,勤洗澡,绝对要保证下体的卫生,容易感染细菌.在小便后最好不要去用卫生纸去擦,卫生纸也会有细菌,一两次没关系,次数多了以后就会容易感染细菌. 3. 饮食上不要暴饮暴食,也不要去过多的食用快餐,三餐时间要规定,不要在青春期的时候减肥,会对身体不好,也不要因为觉得饭量大就吃太多,最好是吃七分饱就好了,
@皮要3573：女孩子在青春期的时候要注意对自己的私密部位的护理,否则发后就容易?
滕洁15174874791…… 1、要保持外阴部的清洁卫生 要经常用温水清洗外阴,最好早晚各洗一次.清洗时不要坐入盆中,防止污水进入阴道.所用洗盆和毛巾要与洗脚用具分开,要个人专用,以...
@皮要3573：如何做好青春期卫生保健
滕洁15174874791…… 1、饮食定时、定量.定时,是指吃饭时量要有规律,定量,指吃饭要有节制每餐不... 睡前清洁个人卫生,睡眠时间有规律,应按时睡眠,按时起床. 青春期应注意保护嗓...
@皮要3573：女性青春期卫生要注意什么 -
滕洁15174874791…… 要自然不要想烦杂的东西这是心理上的,最好是想下你的功课 卫生上吧,内衣内裤一定要注意不可以放在洗衣机里洗要手洗并且不要用洗衣粉洗,用肥皂或香皂,我用的是香皂...希望可以解决你心里的疑惑
@皮要3573：青春期少女,应该认真学好经期的生理卫生知识?青春期少女,应该认真
滕洁15174874791…… 在日常生活中,人们如果情绪波动,例如过度的悲伤、恐惧,或环境的突然改变,可能导致月经失调,或者子宫出血不止.这是因为月经与女性全身的神经系统和内分泌系...
@皮要3573：青春期女性如何做好外阴的清洁卫生?
滕洁15174874791…… 女性的外生殖器构造比较复杂,皮肤、黏膜皱折较多.有多种腺体和宫 颈、阴道分泌物,阴阜和阴毛能够黏附一些白带、经血等分泌物,而大、小阴唇 同阴蒂之间的空隙也易存污垢,阴道口前后又有尿道口和肛门,极易受到污染.因此必须做好外阴的清洁卫生,养成经常清洗“下身”的习惯.清洗外阴 要用清洁温水,不宜用凉水或过热的水;用具(毛巾、盆)要专用,不要与洗脚 用具混用;洗外阴的顺序是先内后外,从前向后,动作要轻柔、仔细.另外,大 便后要由前往后擦拭,以免将粪便带到阴道及尿道口造成污染.而且要经常 更换内衣、内裤,尤其是被分泌物污染的内裤和月经用具.
@皮要3573：青春期女孩的下生应该怎样清洗?我父母没在家,我住再我外婆家,我刚
滕洁15174874791…… 进入青春期的女孩子要特别注意下身的清洁卫生,要用专用的盆和专用的毛巾,在坐式洗浴时要清水洗既可,而不能用香皂洗,最好市场上什么所谓的安全的中性的洗液都...
滕洁15174874791…… 女性青春期保健主要有两个方面:一是乳房;二是生殖系统.(1) 呵护乳房青春期乳房的发育标志着少女开始成熟.隆起的乳房也体现 了女性成熟体形所特有的曲线美和健...
@皮要3573：青春期的女生应怎样注意个人卫生? -
滕洁15174874791…… 1:勤换洗内衣(内衣要最多两天换一次,洗好的内衣最好能放在通风有阳光的地方晾干,让阳光里的紫外线对内衣进行杀菌);2:经常清洗外阴和屁屁,即使来例假的时候也要注意清洗(有例假期间专用的个人洗护产品,比如西妮);3:清洗的时候注意:一人一盆,用温水.洗之前要先洗手.尽量不要用毛巾擦干,可以用一次性的纸巾;4:注意个人生活健康,杜绝滥交;5:内衣和卫生巾要选用信的过的品牌,不要买便宜的地摊货,以避免过敏.(注意,平时不穿的时候绝对不能和袜子放在一起,即使是干净的也不行,会引起真菌感染)6:要穿透气的内衣和裤装,不要穿过紧的服饰.让屁屁保持轻松愉快!呵呵,希望你满意!
@皮要3573：青春期女生应该注意哪些卫生 -
滕洁15174874791…… 青春期卫生保健-(一)适当注意营养妙年期是长身躯的关键时期,是身躯强壮的定型阶段.正在生长发育中的青少女,应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰硕的食物,不要偏食.青春期卫生保健-(二)女性要注意经期卫生女性进来...
@皮要3573：女生青春期注意事项(卫生、饮食、运动等) -
滕洁15174874791…… 1. 在月经来的时候,最好不要吃辛辣食物,还有生冷的食物,不要去做大幅度运动,会痛经,痛经的话可以喝红糖水,或者用暖宝宝去隔着衣服去贴肚子,可以缓解痛经.身上要随时准备卫生巾和卫生纸,以防月经突然来临. 2. 在青春期的时候要注意自身的卫生,要勤换洗内衣裤,勤洗澡,绝对要保证下体的卫生,容易感染细菌.在小便后最好不要去用卫生纸去擦,卫生纸也会有细菌,一两次没关系,次数多了以后就会容易感染细菌. 3. 饮食上不要暴饮暴食,也不要去过多的食用快餐,三餐时间要规定,不要在青春期的时候减肥,会对身体不好,也不要因为觉得饭量大就吃太多,最好是吃七分饱就好了,
@皮要3573：女孩子在青春期的时候要注意对自己的私密部位的护理,否则发后就容易?
滕洁15174874791…… 1、要保持外阴部的清洁卫生 要经常用温水清洗外阴,最好早晚各洗一次.清洗时不要坐入盆中,防止污水进入阴道.所用洗盆和毛巾要与洗脚用具分开,要个人专用,以...
@皮要3573：如何做好青春期卫生保健
滕洁15174874791…… 1、饮食定时、定量.定时,是指吃饭时量要有规律,定量,指吃饭要有节制每餐不... 睡前清洁个人卫生,睡眠时间有规律,应按时睡眠,按时起床. 青春期应注意保护嗓...
@皮要3573：女性青春期卫生要注意什么 -
滕洁15174874791…… 要自然不要想烦杂的东西这是心理上的,最好是想下你的功课 卫生上吧,内衣内裤一定要注意不可以放在洗衣机里洗要手洗并且不要用洗衣粉洗,用肥皂或香皂,我用的是香皂...希望可以解决你心里的疑惑
@皮要3573：青春期少女,应该认真学好经期的生理卫生知识?青春期少女,应该认真
滕洁15174874791…… 在日常生活中,人们如果情绪波动,例如过度的悲伤、恐惧,或环境的突然改变,可能导致月经失调,或者子宫出血不止.这是因为月经与女性全身的神经系统和内分泌系...
@皮要3573：青春期女性如何做好外阴的清洁卫生?
滕洁15174874791…… 女性的外生殖器构造比较复杂,皮肤、黏膜皱折较多.有多种腺体和宫 颈、阴道分泌物,阴阜和阴毛能够黏附一些白带、经血等分泌物,而大、小阴唇 同阴蒂之间的空隙也易存污垢,阴道口前后又有尿道口和肛门,极易受到污染.因此必须做好外阴的清洁卫生,养成经常清洗“下身”的习惯.清洗外阴 要用清洁温水,不宜用凉水或过热的水;用具(毛巾、盆)要专用,不要与洗脚 用具混用;洗外阴的顺序是先内后外,从前向后,动作要轻柔、仔细.另外,大 便后要由前往后擦拭,以免将粪便带到阴道及尿道口造成污染.而且要经常 更换内衣、内裤,尤其是被分泌物污染的内裤和月经用具.
@皮要3573：青春期女孩的下生应该怎样清洗?我父母没在家,我住再我外婆家,我刚
滕洁15174874791…… 进入青春期的女孩子要特别注意下身的清洁卫生,要用专用的盆和专用的毛巾,在坐式洗浴时要清水洗既可,而不能用香皂洗,最好市场上什么所谓的安全的中性的洗液都...
