青稞面适合哪类人吃
@夔卸2996：青稞适合什么样的人吃 -
越学17738271568…… 稞食品是糖药病人群、减肥人群、“三高”人群的最佳主食. 藏医典籍话“青稞” 藏医典籍《晶珠本草》把青稞作为一种重要药物,用于治疗多种疾病.据《本草拾遗》记载:青稞,下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻.现代医学科学研究...
@夔卸2996：每天晚上吃一小碗青稞面,对身体好吗? -
越学17738271568…… 青稞是大麦类作物,富含高于小麦15倍的膳食纤维,及多种矿物质和微量元素,是非常好的精粮补充粗粮.另外还含有独特的β-葡聚糖成分,对于抑制肠对葡萄糖的吸收,降低血脂,作为糖尿病人的代餐,也是最适合的. 不过青稞属于粗粮,如果肠胃不好的人,吃多了可能会有胃胀气的现象.市场上很多青稞挂面是含有小麦的,青稞添加成分在20%-60%不等.如果没有糖尿病,只是为了改善亚健康,完全可以每天吃一碗这样的青稞面,补充了粗粮和膳食纤维,而且添加了小麦也更容易消化吸收.
@夔卸2996：吃青稞适宜哪些病症?
越学17738271568…… 吃青稞适宜以下病症:脾胃气虚、倦怠无力、腹泻 便漉患者适宜食用.所以有以上病症的可多吃点.对病有好处.
@夔卸2996：青稞面的营养是什么?听广播里说青稞面营养很丰富,青稞面对人有哪些?
越学17738271568…… 青稞:是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,因其内外颖壳分离,籽粒裸露,故又称裸大麦、元麦、米大麦. 主要产区:中国西藏、青海、四川、云南等地 营养价值:性平、味咸,归脾经、胃经、大肠经,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B具有补脾养胃、益气止泻、壮筋益力、除湿发汗的功效,适合脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏者食用,无所忌讳
@夔卸2996：什么人不适合吃青稞米呢?肠胃不好的可以经常吃青稞米吗?好吸收不啊?
越学17738271568…… 有些人对小麦过敏,就不能吃青稞米.其实肠胃不好的人恰恰比较适合吃面食,可以将青稞米做成面食,但是要注意的是,吃的时候不要太快,要细嚼慢咽,以便肠胃能够好好消化.
@夔卸2996：有胃病的人可以吃青稞面吗? -
越学17738271568…… 不能吃青稞面,最好是吃小米粥,或者面粉.不能吃硬的东西,还有辛辣食物.
越学17738271568…… 稞食品是糖药病人群、减肥人群、“三高”人群的最佳主食. 藏医典籍话“青稞” 藏医典籍《晶珠本草》把青稞作为一种重要药物,用于治疗多种疾病.据《本草拾遗》记载:青稞,下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻.现代医学科学研究...
@夔卸2996：每天晚上吃一小碗青稞面,对身体好吗? -
越学17738271568…… 青稞是大麦类作物,富含高于小麦15倍的膳食纤维,及多种矿物质和微量元素,是非常好的精粮补充粗粮.另外还含有独特的β-葡聚糖成分,对于抑制肠对葡萄糖的吸收,降低血脂,作为糖尿病人的代餐,也是最适合的. 不过青稞属于粗粮,如果肠胃不好的人,吃多了可能会有胃胀气的现象.市场上很多青稞挂面是含有小麦的,青稞添加成分在20%-60%不等.如果没有糖尿病,只是为了改善亚健康,完全可以每天吃一碗这样的青稞面,补充了粗粮和膳食纤维,而且添加了小麦也更容易消化吸收.
@夔卸2996：吃青稞适宜哪些病症?
越学17738271568…… 吃青稞适宜以下病症:脾胃气虚、倦怠无力、腹泻 便漉患者适宜食用.所以有以上病症的可多吃点.对病有好处.
@夔卸2996：青稞面的营养是什么?听广播里说青稞面营养很丰富,青稞面对人有哪些?
越学17738271568…… 青稞:是禾本科大麦属的一种禾谷类作物,因其内外颖壳分离,籽粒裸露,故又称裸大麦、元麦、米大麦. 主要产区:中国西藏、青海、四川、云南等地 营养价值:性平、味咸,归脾经、胃经、大肠经,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B具有补脾养胃、益气止泻、壮筋益力、除湿发汗的功效,适合脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏者食用,无所忌讳
@夔卸2996：什么人不适合吃青稞米呢?肠胃不好的可以经常吃青稞米吗?好吸收不啊?
越学17738271568…… 有些人对小麦过敏,就不能吃青稞米.其实肠胃不好的人恰恰比较适合吃面食,可以将青稞米做成面食,但是要注意的是,吃的时候不要太快,要细嚼慢咽,以便肠胃能够好好消化.
@夔卸2996：有胃病的人可以吃青稞面吗? -
越学17738271568…… 不能吃青稞面,最好是吃小米粥,或者面粉.不能吃硬的东西,还有辛辣食物.
